Pożegnalny yra vienas iš pirmųjų vietų streso lygio moters gyvenimo. Ir jei tai nėra tik separacijos ir skyrybų - tada visi skerdenos šviesos! Ne tik, kad jūs tiesiog prarado meilę ir glaudų ir ilgalaikius santykius - visa tai komplikuoja daugelio kitų klausimų sprendimu. Ir kiekviena moteris, kuris atsiduria sudėtingoje situacijoje, jums reikia suprasti taip, kad pamiršti savo buvusiu vyru, ar ji tiesiog eina iš proto.
Kodėl palikti savo vyrą?
Jei skyrybų dekretą neseniai priėmė, dabar jūs turite mano galva sukasi nuo vyksta. Šiuo metu esate labai sunku. Ir svarbus žingsnis yra suprasti, kas atsitiko priežastis. Kai jūs nesuprantate, kas atsitiko, ji priduria, neigiamos patirties (ir yra daug ir taip). Ar negali būti, kad santuoka nepavyksta dėl priežasties. Ir beveik visada už tai atsakomybė tenka abiejų sutuoktinių pečių.
Bet kaip sužinoti? Norėdami atlikti ilgus pokalbius su vyru - tai ne išeitis. Tiksliau, ateityje, galbūt tai bus realus, tačiau pirmą kartą jūs turite per daug neigiamų emocijų vienas į kitą, kurios turi didelės įtakos pokalbio eigą ir užkirsti kelią teisės aktų derinimą su tiesos. Ką gi, gali būti priežastis?
Išdavystė
Oi, tai baisi žodis! Net labiau bauginantis, kad ji reiškia: skausmo, melo, išdavystės, žeminimą ir nusivylimas. Retai taip atsitinka, kad mano vyras įsimylėjo kitą moterį ir sąžiningai pasakė, kad tai jo žmona, paliko šeimą. Paprastai ši istorija tęsiasi ilgą laiką, ir kad jos atskleidimas yra panašus į sprogimą. Už pokyčių priežastis parašyta daug straipsnių, įskaitant mūsų žurnalo. Bet neištikimybę dažnai siejamas su bet kokių santuokos problemas. Žmogus jaučiasi trūkumas kažką, bando rasti jį į šoną. Ne visada tai yra įmanoma prognozuoti, nes vyras negali turėti pakankamai ką žmona nėra įtariate, kad jis ar ji negali duoti. Bet kuriuo atveju, priežastis turi būti ieškoma tam tikru savo santykius gylio.
Dažnas kivirčų
Lygiai taip, kaip išdavystė, konfliktai yra pasekmė ir apie problemas, šeimos santykių rodiklis. Žinoma, kad kivirčų objektas yra labai svarbus, jei jie yra sumažintas iki bet kurios vienos priežasties: jis yra tikėtina, kad tai yra skausminga vieta jūsų santykius. Bet dažniau pasitaiko, kad konfliktai dažnai ir įvairiomis progomis pasitaiko, ir šiuo atveju jie buvo susiję su tam tikru gilesniu ir sudėtinga problema.
Šeimos krizė
Kaip žinote, į jo formavimosi procese pora, per sudėtingų žingsnių, kurie yra svarbūs jos vystymosi serijos. Deja, ne visi sugeba gauti per šio garbei. Sutuoktiniai gali atrodyti, kad meilė yra dingo, o gyvenimas kartu užpildyti tik nerimą, rūpesčius ir problemas. Tokiu atveju, mes neturime pamiršti, kad yra krizės kiekvienos poros. Dėl kai kurių šeimų dalis gali atrodyti idealus, bet tai ne taip, ir jie perduoti ar vyks lygiai tais pačiais sunkumais kaip ir jūs. Svarbiausia - tai padaryti kartu ir toliau tikėti vienas į kitą. Bet jeigu ji pamiršta, kad kažkas iš sutuoktinių (o gal abu) nuspręsti dėl skyrybų.
Pokyčiai elgesį
Per santuokos, kiekvienas sutuoktinis auga ir neišvengiamai keisti savo charakterį. Jis gali sudirginti Antra, atrodo, kad santuokos su vienu asmeniu, o produkcija pasirodė visiškai kitokia. Paprastai tai turėtų būti protingai prisitaikyti: kalbėtis su sutuoktiniu, jei būta nepriimtinos dalykai gana gerai (pavyzdžiui, žmona virto kirstukas, o jos vyras - į namuose tironas), ir elgtis su kitais nuolankumo ir priėmimo. Ir, žinoma, turėtų būti suprantama nuo to, kas vyksta. Visų pirma, kai yra vaikas, kad pora pobūdis smarkiai pasikeičia dėl tėvų vaidmenų priėmimo.
Infantilumas vyras
Tai, deja, nėra neįprasta šių dienų. Anksčiau pora pasirinkti asmenį, kuriam visą gyvenimą, ir ji automatiškai tampa reliatyvi, jūs negalite atsisakyti, tada šiandien viskas pasikeitė. Tuo menkiausio problema žmonės galvoja, kad sutuoktinis gali būti pakeistas į kitą, ir viskas bus gerai. Vyrams, tas pats reiškinys nėra neįprasta šiuos duomenis: šeimos galva, jie neišvengiamai susiduria su gyvenimo ir laipsnį romantikos sumažėjimo santykį. Ir jis Pasirodo, kad jie nėra like, bei į visą žodžio prasme šeimos, jie nėra paruošta. Taigi jie palikti bjaurių žmoną, tikėdamiesi, kad kita moteris viskas bus kitaip.
Jei turite vaikų, ...
Žinoma, išgyventi vyru išvykimas sunkiau, kai šeimoje yra vaikų. Tai ne paslaptis, kad vaikai yra labai skausminga patirtis jų tėvai atskyrimas: nerimas, baimė, pyktis, liūdesys - tai ne pilnas sąrašas neigiamų jausmų, kurie vyksta per mažai žmogui. Visa tai yra susijęs su praradimo prasme, atsižvelgiant į vieno iš sutuoktinių ir prarasti sekundę baimės.
Tuo pačiu metu, jūs žinote, kokia situacija patyrė vaiko sunkiau? Lėtinio skyrybų, kai tėvai nuolat konfliktus tarpusavyje ir situacija purtyti savo nervus. Tada vaikas išmoksta, kad šeima - daug problemų ir neigiamų emocijų ateityje šaltinis yra linkę žaisti scenarijų. Jei tikrai reikia skyrybų sutuoktiniai, tai yra būtina, ir vaikai, nes tik tada ateis derinimo tikimybė ir pagerinti savo gyvenimą. Priešingu atveju, kai vyras ir žmona nusprendžia išlaikyti šeimą dėl vaikų labui, bet be abipusės meilės, ji vis dar jaučiamas, ir žada nieko gero arba vieno iš jos narių.
Bet kaip padaryti, kad skyrybos įvyko vaikui su streso minimumo? Kaip žinote, dauguma vaikų yra linkę kaltinti save tėvų atskyrimas. Tai sąmonės tendencija yra susijusi su vaiko mąstymo ypatumus. Ir pirmas dalykas, kurį reikia padaryti - tai įtikinti vaiką, kad taip nėra. Jei kūdikis yra labai mažas, tai turi būti daroma energingas lygio, neleidžiant mintis ir kad skyrybos yra susijęs su jos atsiradimo. Ir jeigu vaikas yra pakankamai suaugę, jūs turėtumėte paaiškinti jam, kad mama ir tėtis labai daug meilės, ir tai iš pažinčių jis pasirodė. Bet tada ji tapo labai sunku gyventi kartu, ir jie ėmėsi šią sudėtingą sprendimą. Tačiau jie visada bus jo mama ir tėtis ir labai mylintis. Galima pažymėti, kad kiekvienas iš jūsų padarė viską, ką galėjo, kad išsaugotumėte šeimą, bet, deja, nebuvo sėkmingas.
Tai akivaizdu, bet vis tiek verta kartoti: bet kuriuo atveju neįmanoma apriboti vaiko bendravimą su tėvu. Žinoma, galite jį ištrinti iš gyvenimo, bet taip pat mergaičių ir berniukų jis yra vienas iš dviejų svarbiausių figūrų vystymo ir atimti iš jo tai - bailiai ir negerai. Net jei tarp tu labai įtempti santykiai, jums reikia padaryti viską, kad sukurti paliaubas. Žinoma, turi būti ne kaip "prastos tėtis" ir atskaitomybė "Mama bjaurus".
Būtų puiku, jei jums išlaikyti įprastą kasdieninį vaikui. Tai suteiks jam bent šiek tiek stabilumo jausmą. Praleisti daug laiko su juo ir prisidėti prie į tą patį padaryti savo sutuoktinį. Ir laikyti savaime suprantamu dalyku, kad vaikas yra labai tikėtina, kad sukelti jokių psichologinių problemų. Skyrybos - tai visada traumos, ir jums reikia rasti specialistą, kuris gali padėti ištaisyti anomalijos elgesio ar plėtrai.
Atminkite, kad dabar jūs abu labai skausminga. Bet įsivaizduokite, kad dabar jaučiasi jūsų kūdikiui, padidina skausmą, kai du ar tris. Baisu ar ne? Tai nėra būtina palaidoti save pagal begalinį kaltės, susijusios su skyrimu, bet jūs turite suprasti, kad šiuo laikotarpiu vaikas yra ypač reikia jūsų meilę ir paramą. Sužinokite ieškoti išteklių kažkur už jos ribų, pavyzdžiui, bendrauti su draugais, naujų pomėgių ar keičiant išvaizdą. Na, jei vaikas turi mėgstamą seneliai, su kuriais jūs galite palikti savo vaiką vienu metu, kol jūs išguitas, ir pasisemsite jėgų.
Kaip tai išgyventi?
Kaip pamiršti savo buvusiu vyru, jei jums sunku atsikelti ryte, gyvenimas atrodo nuobodu ir beprasmiška, ir nieko nebegali pareikšti šypsena ant veido? Bet tai nebus trukti amžinai. Tai depresija truks ne ilgiau kaip vieną ar dvi savaites ir tada bus daug lengviau. Šiuo sunkiu laikotarpiu yra laikomas normaliu ašaros ir dvasines kančias,, bet nereikia persistengti - mazochizmas juose neturėtų būti. Ir prieš miegą erdvėje jūs išmoksite pasitikėti, kad jei ji tampa raminanti vakare - psichikos ištekliai gali būti sudarytas iš šio.
Pagrindinis principas atskyrimo patirtis - Laikas gydo. Taip, dabar jūs manote, kad gyvenimas yra daugiau, ir nieko gero nebus. Tačiau netrukus jis praeis. Ir jums reikės išmokti gyventi savo gyvenimą. Žinoma, iš pradžių, daug pokyčių painioja ir nusiminusi jums, bet jūs greitai prisitaikyti prie jos. Pasikliauti draugų pagalba ir nedvejodami užduoti jiems apie tai, bet be manipuliacijos: jūs nesate gaila auka, ir stiprus vyras, kuris nukrito sunku testą.
Jei jūsų vyras paliko ją už kitą moterį, tada jūs privalo įveikti pyktį ir pavydą. Pirmas dalykas, reikia atsiminti: savo santykius - tai yra jų santykiai. Jis nesuteikia jai kažkas, kad turėtų būti suteikta jums, ir jie myli savo. Ji yra svetimas jums, ir būti pasirengę atimti jos norą pasitraukti ekvivalentas kitu žmogumi. Būkite virš jo ir sutelkti dėmesį į save.
Po skyrybų, daugelis moterų turi savigarbos ir jų savivokos moteriškojo krizę. Tai yra normalu, tačiau tai neturėtų būti atidėtas. Apskritai, fenimizmo pojūtis priklauso ne tik nuo atspindžio aplinkinių vyrų, bet taip pat dėl paties nešmenos. Todėl ji yra naudinga periodiškai priminti sau, kad esate moteris, sukelti šį jausmą savyje ir pabrėžti tai. Na, iš veiksmų galima paremti gražių drabužių, flirtuoti ir kitos veiklos, kurios yra susijusios su savimeilės.
Tokiu sudėtingoje situacijoje, kaip vyru priežiūros, svarbu prisiminti, kad nė vienas įvykis gyvenime nutinka dėl priežasties. Dėl tam tikrų priežasčių, ir ji turėtų būti. Tai yra įmanoma, kad tik po skyrybų, gausite asmenines savybes, kad jūs turite nepakanka arba suprasti, ką jūs tikrai norite iš šio gyvenimo.
Gal jūs pagaliau suprasti, ką žmogus nori būti ten ir kas turėtų praeiti. Esmė, bet kuriuo atveju, yra - kad bent jau gyveno per jį, jums bus labai stiprus, ir bet koks kitas gyvenimo sunkumai jums atrodo vaikišką paistyti ant vejos. Taigi neišmeskite ir prisiminti karaliaus Saliamono išminties: "Tai taip pat praeis ...".
