Turinys:

• Saldūs padažas su garstyčiomis
• Sojos padažas salotos su citrinų jūros gėrybės
• Salotų padažai iš šaldytų krevečių
• "Rožinė" padažu jūros gėrybės

Ne todėl, kad maistas yra neįtikėtinai skanus krevečių, jie taip pat mažai kalorijų. Todėl, ponios ir visiems, kurie kovoja su viršsvorio, o ne stebėjo maistą ir skanus neneigiu sau malonumą paragauti. Tai nėra daug žalos jūsų figūra, o priešingai - bus naudinga, nes jūros gėrybės yra daug mineralų (kalcio, cinko, kalio, jodo, ir tt) daug, yra naudingi žmogaus organizmui.

Šiandien pakalbėkime apie virimą jūros gėrybių salotos, ar veikiau pildymo jį. Už padažas vaidina svarbų ar net svarbų vaidmenį, - kad jis priklauso nuo to, ateityje skonio indą. Jei norite, kad ji būtų lengva naudotis, rafinuotas alyvuogių aliejus, kartu su garstyčiomis, žolelių, citrinos sulčių. Priešingu atveju, jūs galite padaryti majonezo arba grietinės padažu. Apskritai, yra daug variantų - belieka pasirinkti tinkamą. Tai, ką mes siūlome daryti. Visi receptai yra labai paprastas ir greitas - tik penkios minutės, ir skanus padažas jau darbalaukyje.

Saldūs padažas su garstyčiomis

Norint paruošti paprastą salotos su krevetėmis padaže, kuri tiktų. Į indą galite pridėti keptais alyvuogių aliejaus, jūros gėrybių, vyšniniais pomidorais, supjaustyti per pusę, palieka žalią "Iceberg" ir keletą virtų putpelių kiaušinius. Kad valgį turtingesnė skonio ir aromato rekomenduojame prieskonių naudojimas, pavyzdžiui, alyvuogių prieskoninių augalų arba raudonėlio. Tinka kaip bazilikais. Dabar eikime tiesiai prie recepto įdaru tyrimas.

Ingredientai:

• šaukštelis baigė ne per aštrus garstyčių
• 150 ml augalinio aliejaus (geriausia naudoti alyvuogių)
• Keturi gramų cukraus
• dvi skilteles česnako

Paruošimas:

Maisto krevečių kartu su beveik viską, ar tai padažas remiantis majonezo su kečupu arba alyvuogių aliejaus su citrinos sultimis. Iš tiesų, yra daug receptų, nes kiekvienas profesionalus yra įsipareigojusi sukurti savo šedevrą, ir ji yra darbo proceso ir originalūs patiekalai gimsta. Užpildas gali būti labai paprastas, susidedantis iš minimalaus skaičiaus ingredientų, bet galutinis rezultatas yra tas, kad galite matyti ir jausti po pridėti jį prie salotų tu, kartais gali nustebinti.

Siūlome išbandyti šį paprastą padažas skanus ir lengvas patiekalas krevečių, kuri buvo paminėta tik aukščiau. Taigi, užpilkite alyvuogių ar kito augalinio aliejaus į gilią lėkštelę, čia yra įvesti nurodytą cukraus kiekį ir garstyčių. Sumaišykite visus ingredientus gerai su šaukštu ir sudėkite česnaką, iš anksto išvalyti jį nuo žievelės ir sutrinkite su specialiu spaudoje. Voila, salotos su krevetėmis yra pasirengusi! Supilkite jį į indą ir pradėti valgio. Atkreipkite dėmesį, kad jis yra saugomas šaldytuve ne ilgiau kaip tris dienas.

Atkreipkite dėmesį, kad šiuo atveju tai geriausia tinka alyvuogių aliejaus, nes jis ne tik labiau naudingas nei įprasta, bet taip pat turi daugiau originalių skonį. Žalia gali būti šiek tiek skonio trauktinė, todėl atidžiai perskaitykite informaciją ant pakuotės, prieš teikti pirmenybę tam tikro produkto. Užrašas "Virgen Papildomas» parodys jums, kad naftos rūgštingumas yra mažesnis nei vienas procentas, tai taip pat skiriasi spalvos nuo jos giminaičių, yra šiek tiek žalsvo atspalvio. Manoma, kad produktas yra daugiau nei mikroelementų ir mineralinių medžiagų nei rafinuotas.

Sojos padažas salotos su citrinų jūros gėrybės

Mes nusprendėme padaryti patiekalą su krevetėmis, bet nežinau, ką padažas yra geriau pasirinkti? Jūs neturėtumėte teigia ilgai - pradeda veikti. Šis receptas tinka absoliučiai bet kokios jūros gėrybių salotos, tiek labai paprasta ir tuo daugiau originalių patiekalų, kurį sudaro ne tik krevetes, bet ir midijos, krabų mėsą ir kitus. Ar jūs pasiruošę išbandyti?

Ingredientai:

• du šaukštus sojos padažas
• 150 mililitrų alyvuogių aliejaus konkurso
• skiltelė česnako
• druskos - pagal skonį
• pusė citrinos (išspausti iš jo apie du didelius šaukštus sulčių)
• juodieji pipirai - žiupsnelis
• keli lapai šviežio baziliko - pagal užsakymą

Paruošimas:

Dėl jūros salotos su krevetėmis rekomenduojama pasirinkti lengvesni šerdelėmis - pasiūlyti apsvarstyti vieną iš jų receptą. Pirma, valyti česnaką ir perduoti jį per specialų spaudoje, jei jūs neturite turėti tokį įrenginį, kaip tai įmanoma mažesnis produktas pjaustyti peiliu. Dabar supilkite jį alyvuogių aliejaus, čia yra supilkite sojų padažą, šviežių citrinų sultys ir pipirais ir mesti šiek tiek druskos. Sumaišykite ingredientus, jei norite prisiminti savo rankų baziliko ir įveskite jį į indą, šluotelė plakti visus ingredientus. Supilkite įdarą į švarų indą, sandariai uždenkite ir laikykite šalčio ne ilgiau kaip savaitę.

Salotų padažai iš šaldytų krevečių

Norint paruošti salotų krevečių Pasiimti daug jūros gėrybių, pavyzdžiui, "Royal" arba "Tiger". Jie mėsingi, sultingi, todėl šis patiekalas puikiai atrodo ant šventinio stalo. Padažas gali atlikti bet kokius, nes jo receptai yra tiek daug. Mėgėjams majonezo Fit "rožinės" padažas su pikantišku kečupas, gerai, tiems, kurie nori šviesesnio derinys, rekomenduojame išbandyti šią receptą.

Ingredientai:

• alyvuogių aliejaus (pageidautina rafinuoti produkto) - 150 ml
• 50 ml citrinos sulčių
• du šaukštai (indai), o ne per daug riebalų grietinė (kraštutiniais atvejais gali pakeisti kremą)
• druska
• česnako - pagal skonį (tik vienas arba du dantis)
• septyni gramai grūdėtas garstyčių
• keletas šakelių krapų arba petražolių šviežių
• Džiovinti prieskoniai - pasirinktinai

Paruošimas:

Jei turite maišytuvą, tada padaryti skanus salotos su sušaldyti arba šviežių krevečių įdaru bus daug lengviau. Norėdami tai padaryti, užpilkite alyvuogių aliejaus ir grietine specialiame inde, tada įveskite čia garstyčių (mes naudojome grūdėtas, bet vietoj to gali imtis bet, ūmus ir subtilesnis), valgomosios druskos, tada išspausti sultis iš citrinų. Česnakai yra gana aiški iš lukštų ir išsiuntė į aukščiau ingredientų.

Dabar atėjo eilė Green: geras plauti savo rankas ir ašarą, perkeliant į kitus produktus. Mes rekomenduojame, kad pridėti prieskonių šiek tiek - tada padažas bus gardus. Įjunkite maišytuvą ir plakti kelis kartus, kol sklandžiai purus masės. Šis metodas ne tik padažu krevečių salotomis, bet ir jūros gėrybių ar galbūt daržovių.

"Rožinė" padažu jūros gėrybės

Galiausiai, mes einame į receptą, kurį jau buvo minėta daugiau nei vieną kartą. Dėl patiekalai su krevetėmis patobulinti šią trapią padažu. Kadangi nuo kečupas, jis turi šiek tiek skonio pomidorų ir gražus šviesiai rožinis atspalvis. Kaip ir česnako, jis gali būti naudojamas pridėti šviežių arba džiovintų produktą granulių. Pasirinktinai įvesti kapotų petražolių arba krapų, valgį, kad duos realią pavasario nuotaiką.

Ingredientai:

• 200 gramų švelnaus pomidorų kečupą
• 100 ml grietinėlės vidutinis riebalų kiekis
• tą patį skaičių gurmaniškų majonezu
• šešių gramų česnako

Dėl salotos:

• puse kilogramo krevečių
• dvi sijos "Iceberg"
• 30 gramų riešutų

Paruošimas:

Dėl tam tikrų sirgalių sveikos mitybos priešintis šiai padažą, nes jos komponentai - majonezas ir kečupas - yra laikomi gana kaloringų maisto produktų. Bet kaip jūs žinote, kas nuomonė turi teisę egzistuoti, be to, išlaikyti savo formą, jūs galite naudoti gastronomas šviesos majonezo ir mažo riebumo grietinės. Sumaišykite visus ingredientus į piala juos įvesti česnaką, susmulkinti su spaudos pagalba, ir šluotelė šluotelė produktus.

Patiekalas pridėti druskos nerekomenduojama, nes visi maisto priedai, ir tt yra ją pakankamais kiekiais. Dabar mes turime padaryti salotos su krevetėmis. Norėdami tai padaryti, jūros gėrybės Varėna, tada nuplaukite juos po tekančiu vandeniu, užlenkti į koštuvą, ir kai jie bus nutekėjimo, sumaišykite su smulkintais lapais juostelėmis "ledkalnio" ir graikiniai riešutai, skrudinti ant sauso keptuvėje. Prieš patiekdami, supilkite visą padažą ir gerai išmaišykite.

Tai ne paslaptis, kad gamintojai pridėti prie majonezo emulsiklių, konservantų ir dažiklių, kad produktas buvo laikomas tol, kol įmanoma. Norite būti sveiki ir laimingi? Tada sužinoti, kaip virėjas dėl jų pačių padažu - šiuo atveju ne tik salotos su krevetėmis, bet savo patiekalų poilsio bus labiau naudinga. Tai lengviausias receptas: sulaužyti vieną kiaušinio trynio ir patrinti su druska, kol kreminės - rekomenduojama naudoti specialų virtuvės šluotelė. Dabar palaipsniui pridėti augalinio aliejaus (apie 200 ml), pilant jį mažomis dalimis ir be sustabdant maišykite.

Atkreipkite dėmesį, kad šalia lašas produkto pridedama tik po to, visi ingredientai yra tarpusavyje sujungtos. Jei paaiškėja pildymo jūsų požiūris yra per storas, atskieskite jį su actu arba virti (bet jokiu būdu ne karštas) vandens. Norėdami masė atėjo labiau vienarūšiai, rekomenduojama plakti maišiklis ar maišytuvą. Iš naminio majonezo padažu padaryti didelį patiekalą krevečių. Gero apetito!

Tiems, kurie yra labai jautrūs dėl savo sveikatos ir sekite figūra, būtinai pakeiskite kremą su natūraliu jogurtu Nonfat, o ne parduotuvėje naudoti namų majonezą, kuris yra ne tik naudinga, bet ir mažiau kalorijų. Beje, už krevečių patiekalų padažas pridedamos kaip citrinos sulčių, nektaro ir šviežių kalkių, o kai kuriais atvejais netgi apelsinų sultys. Kaip matote, už kepimo veiklos sritis yra labai plati, todėl, jei jums patinka gaminti maistą, eiti į jį. Sėkmės ir skanūs patiekalai!