Turinys:

• Gydomosios vonios
• Gydymo paketai
• Higienos nuostatai

"Tai kvepia kareivines! "- Mes grimacing nosį, kvapo pėdų. Ir nenuostabu - yra mažai tikėtina, kažkas patiks kvepiantis. O kas yra mūsų siaubo, kai "tobulas" diena, mes suprantame, kad mūsų kojos pradeda užuosti per daug! Ką daryti? Žinoma, galite eiti mažiausio pasipriešinimo keliu ir pirkti dezodorantas batams.

Bet, deja, tai nepadeda išspręsti problemos - tik kaukė kvapą. Taigi pabandykime išsiaiškinti, ar yra kojai kvapo priemonė, gali radikaliai spręsti šią nepatogumų. Juolab, kad yra tiek daug receptų tradicinės medicinos, kurie yra ne mažiau veiksmingi nei narkotikų ir ypač dezodorantai kojoms.

Vienintelis dalykas, ką jums reikia prisiminti - tai apie alerginių reakcijų galimybė į vieną ar kitą lėšų komponentas. Tačiau tai retas, bet vis tiek verta gyvatvorių. Prieš naudojant, taikyti nedidelį kiekį į mažą odos ploto, ir stebėti 10 minučių. Jeigu deginimo pojūtis ar paraudimas nebus, gali naudoti pasirinktą įrankį.

Gydomosios vonios

Pirmas dalykas, kad pabandyti - gydomųjų vonių, kurie normalizuoja prakaitavimo procesą ir užkirsti kelią patogeninių organizmų plėtrą. Prieš priimant bet kokį dėklas turi būti kruopščiai nuplauti muilu ir kojų - jie turi būti švarūs:

• Ramunėlių vonia

Ironiška, ramunėlių ne tik kovoja su uždegiminių procesų, bet ir nemalonus kvapas kojų puikiai pašalina. Norėdami pradėti, parengti ramunėlių nuoviru: Virinama vieną litrą vandens, pabarstyti penkių šaukštų džiovintų ramunėlių vaistinę ir troškinkite apie 15 minučių. Sultinys turėtų reikalauti už valandą bent.

Vakare, prieš miegą, supilkite į iš penkių litrų karšto vandens dubenėlį ir pridėti sultinio ramunėlių. Nepamirškite patikrinti temperatūrą, kad būtų išvengta nudegimų. Įdėkite savo kojas apie 30 minučių vonia, o tada tegul sausas.

• Kalkės vonioje

Jis turi panašias savybes ir kalkių spalvą. Parengti kalkių vonia jums reikia parengti infuziją: įtraukti į termosą trys šaukštai laimo žiedų ir užpilkite litrą verdančio vandens, palikite įlieti už dieną. Po to, kubilas gali būti padaryta.

Šilumos penkis litrus vandens, pridėti kalkių infuziją ir tris šaukštus bet medaus. Atsargiai maišykite vandenį, kad ištirptų medus, patikrinkite vandens temperatūrą. Iš vonioje trukmė turi būti ne mažiau kaip 30 minučių. Jei vanduo yra kietas, pridėti karšto - kitaip poveikis bus daug silpnesnė.

• Ąžuolas vonia

Kaip jūs galite atspėti, yra nemalonus kvapas ir tuo atveju, jei kojų prakaitas per daug. Tai reiškia, kad jums reikia pašalinti padidėjęs prakaitavimas. Ir geriausia pasakojama šią užduotį ąžuolo žievės, kurią galima įsigyti bet kurioje vaistinėje.

Grind penkis šaukštus ąžuolo žievės, įdėkite nedidelį emalio puodą ir įpilkite vieną litrą vandens ir užvirkite. Tada sumažinti ugnį ir troškinkite sultinį apie valandą, po to atvėsinamas ir deformacijų. Prieš miegą nusiplaukite kojas ir padaryti pėdų SPA - penkių litrų karšto vandens, įpilama sultinio ąžuolo žievės. Vonioje trukmė - 20 minučių.

Gydymo paketai

Vonios, žinoma, yra labai naudinga, bet tai geriausia derinti juos su medicinos kompresai. Visi vonių ir suspaudžia derinami vienas su kitu, todėl reikia pasirinkti sau labiausiai patiko.

• Medus įvyniojimas

Medus - apskritai universalaus medicinoje. Jis padės kovoje su nemaloniu pėdų kvapu: po vonios, kai kojos yra visiškai sausas, plonu sluoksniu ant medaus odos. Atkreipkite ypatingą dėmesį į skirtumą tarp pirštų oda! Wrap su plastikine plėvele, padėkite ant medvilnės kojinės ir palikite dvi valandas. Tada nuplaukite medaus šaltu vandeniu ir kruopščiai nusausinkite pėdas.

• Valerijonas įvyniojimas

Pirkimo vaistinėje valerijono šaknų ir sukapoti tris šaukštus. Sumaišykite gautą milteliai su trimis šaukštais bet jogurto ar grietinės. Po to, kai į vonią, taikyti gautą masę kojų odos, padengti su polietileno plėvele ir palikti ant 20 minučių. Tada nuplaukite kojas šaltu vandeniu.

Higienos nuostatai

Tačiau visų šių priemonių taikymo kovojant su nemalonų kvapą bus visiškai nenaudingas, jei asmuo nesilaiko pagrindinių higienos taisyklių. Deja, dauguma žmonių nuolat pamiršta.

• Švarūs pėdų

Deja, bet daugelis žmonių yra daugeliu atvejų apsiriboja plauti kojas prieš miegą, ir net tada ne kasdien. Ir labai gera priežastis - jums reikia nusiplauti kojas ne tik vakare, bet kiekvieną kartą, kai jūs nusimauti batus. Nesvarbu, tai bus sandalai ar žieminiai batai. Pėdų kruopščiai nuplaukite, nepamirštant tarp pirštų odą, ir su muilu ir vandeniu.

• Kojinės ir pėdkelnės

Žinoma, stovi kojinių kampe - labai juokingas spektaklis. Galbūt net dekoro elementas gali gauti. Bet malonaus kvapo, jie aiškiai nepadeda. Taigi pabandykite pakeisti kojines po kiekvieno kojų plovimo. Po skalbimo mašinų plovimo išradimas tikrai klausimas prarado savo aktualumą.

Taip pat atkreipti dėmesį į medžiagų, iš kurių pagaminti kojinės - vengti sintetinių medžiagų. Medvilnė, linas, vilna - natūralios medžiagos, kad būtų išvengta pernelyg didelio įspūdžio, gerai sugeria drėgmę ir sumažinti nemalonių pėdos kvapo tikimybė.

• Batai

Visa tai taip pat pasakytina ir apie batus. Nuvalykite batus turi šviesti ne tik išorėje, bet ir būti švarus viduje. Bent kartą per savaitę organizuoti savo batų vonia dieną. Niekada dėvėti šlapių batų - visada išdžiovinkite. Ir iš tiesų batai idealiu atveju turėtų būti pagaminti iš natūralių medžiagų. Taip, ir dezodorantai batų nebus nereikalinga - į labai daug parduoti, todėl jūs galite lengvai pasiimti tinkamą įrankį už jus.

Atlikite šiuos paprastus taisykles ir nemalonus pėdų kvapas truks! Jei vis dėlto, nepaisant visų jūsų pastangų susidoroti su problema išlieka, kreipkitės į gydytoją - dermatologas. Jums gali prireikti daugiau rimtų priemonių.

Turinys:

• Priežastys spuogų
• Medicinos kaukė spuogų
• Anti-tonikas
• Scrubs Spuogai

Spuogai ant veido ... Kaip nervų ląstelės prarado savo kaltės! Deja, daugeliui žmonių spuogai yra nuolatiniai kompanionai gyvenimą, atsikratyti jų ne taip paprasta. Tačiau ji yra reali, reikia pažymėti,. Žinoma, kad jūs turite sunkiai dirbti ir praleisti daug laiko, bet švari ir sveika oda yra verta, ar ne?

Priežastys spuogų

Pirmiausia, mes turime prisiminti, priežastis, dėl kurių gali pasirodyti dėmės ant veido - tai tik šalinant priežastis, galite laimėti šį nelaimė. Taigi:

• Hormoniniai sutrikimai

Pereinamojo laikotarpio senatvės, nėštumas, tam tikrų ligų, dėl kurių hormoninių pokyčių - visa tai yra labai Provokuojanti spuogai. Taigi pirmas dalykas, jūs turite daryti, jei erzina spuogai tampa labai daug - tai yra jūsų hormonų lygis statusas. Norėdami tai padaryti, kreipkitės į gydytoją-endokrinologas.

• Maistas

Ar žinote, kad kai kuriais atvejais, spuogai atsiranda dėl to, kad žmogaus maistas turi per daug saldumynų, riebaus maisto ir krakmolingų maisto produktų. Taigi, jūs turėtumėte pabandyti pakeisti savo mitybą - galbūt tai bus pakankamai tiesiog pamiršti apie spuogus.

• Neteisinga Odos priežiūra

Dažnai spuogų atsiranda labai banalus priežasties - dėl netinkamo odos priežiūrai. Riebiai odai ji reikalauja ypatingo atsargumo ir, svarbiausia, kruopščiai rūpintis. Taigi pabandykite skirti daugiau dėmesio yra jų odos šiek tiek kaprizingas priežiūros.

Medicinos kaukė spuogų

Tradiciniai receptai yra dažnai efektyvesnis nei brangių kosmetikos gaminiuose. Taigi gal verta pabandyti juos? Po išsiskyrimo su jūsų piniginėje turinį, jūs visada turite laiko.

Vienintelis dalykas, kurį turėtų atkreipti dėmesį - tai apie pasirinktą receptą komponentų. Tais retais atvejais, kai kurie iš jų gali sukelti alergines reakcijas. Jei jūs nežinote, tikrai, su išankstiniu bandymu - taikyti nedidelį kiekį pinigų jau paruoštą ant riešo ir palikite 30 minučių. Jei neturite jaustis deginimas ir niežulys ir odos bėrimai atsiranda - galite saugiai naudoti šį įrankį.

• Aloe Vera su medumi

Jums reikės penkis šaukštus medaus kas penkerius lapai ir alavijas augalai, kuri daugiau nei trejus metus. Aloe įdėti į šaldiklį maždaug 12 valandų, po kurių faršą. Medus išlydyti vandens vonioje, pridėti alavijo ir troškinkite apie 10 minučių. Po šio mišinio atvėsti šiek tiek ir įdėkite jį į stiklainį su dangčiu. Kiekvieną rytą ir kiekvieną vakarą, taikomos gauti lėšų probleminėse srityse. Po 10 minučių nuplaukite dideliu kiekiu šalto vandens odą.

• Medus Ramunė

Jei turite polinkį į paburkimu spuogai, galite pabandyti medaus ramunėlių. Vandens vonelėje išlydyti 10 šaukštus medaus. Kai medus pradeda virti, pabarstyti į jį tris arbatinius šaukštelius sausos žiedynai vaistinės ramunės, uždenkite ir troškinkite apie 20 minučių.

Iškart padermė per marlę medumi - būkite atsargūs, kad būtų išvengta nudegimų. Kaupimo priemonę būtina uždarame inde, ir ant dugno lentynos šaldytuve. Vakare, prieš miegą ant švarios odos, taikyti storu sluoksniu medaus ir ramunėlių palikti mažiausiai 30 min. Medaus, ramunėlių puikiai uždegimui ir išvalyti odą.

• Grikių miltai

Jei turite rankų malūnėlis, galite pabandyti šiuos būdus. Degti keptuvėje pusę puodelio grikių, vėsioje. Po to, naudojant malūnėlis grind grikius į smulkius miltelius. Beje, jis turi būti laikomas sandariai uždarytuose induose.

Vakare, po plovimo, virti košė grikių miltų - sumaišykite jį su virintu vandeniu. Taikyti storu sluoksniu ant probleminių sričių ir palikti prieš džiovinimą. Tada nuplauti dideliu kiekiu šalto vandens ir nuvalykite alavijo minkštimo odą.

Anti-tonikas

Siekiant pašalinti spuogų ant veido kuo greičiau, ji yra rekomenduojama naudoti tonizējošas, kad ne tik valo odą, bet taip pat numalšina uždegimą. Šie tonikai, kaip jūs galite pasiruošti.

• Agurkų Tonikas

Ant plono tarka sutarkuokite nedidelį agurką, įdėti jį į stiklinį arba plastikinį konteinerį, užpildykite jį su 100 gramų degtinės ir palikite per dieną. Per dieną periodiškai maišoma tonikas. Tada padermė naudojant marlės audinį ir pridėti 100 g virinto vandens. Visi tonikas pasirengusi! Nuvalykite odą tonikas bent 3 - 4 kartus per dieną.

Pirmą dieną žiūrėti jūsų odai - jei turite verzimu arba, dar blogiau, bus pilingas nuo tonikas naudoti jums neturėtų. Arba bent jau, naudokite jį tik problemines sritis.

• Dilgėlių tonikas

Beje, jei jūs neturite ankstesnę tonikas kreipėsi verta pabandyti dilgėlių tonikas. Ją paruošimas yra labai paprastas: įdėti į termosą du šaukštus dilgėlių lapų dilgėlių, užpilkite pusę puodelio verdančio vandens ir palikite per dieną. Tada padermė infuziją, pridėti penkis šaukštus šviežių alavijo sulčių ir gerai sumaišoma. Tonikas pasiruošę - nuvalykite veidą bent tris kartus per dieną.

Scrubs Spuogai

Kelis kartus per savaitę jums reikia kruopščiai išvalyti odą. Ir geriausias dalykas daryti su minkštu šveitimas.

• Šveitiklis avižiniai

Tai šveitimas yra puikus derinys odos tipą. Grind du šaukštus avižinių įprastą, sumaišykite su jogurtu - jūs turėtumėte turėti kreminės masės. Taikyti jį virtos veido, palikite 10 minučių, masažuokite veidą ir nuplaukite šaltu vandeniu.

• Kavos šveitiklis

Vienas iš paprasčiausių, bet labai veiksmingas krūmynai - kavos. Mes gėrė kavą? Neskubėkite mesti kavos tirščiai! Tiesiog sumaišykite lygiomis dalimis su grietinėle ir taikyti ant veido. Masažas ir nuplaukite šaltu vandeniu.

Žinoma, nereikia tikėtis greitų rezultatų - būkite kantrūs. Pastebėti pagerėjimą, jums reikės bent dviejų iki trijų savaičių. Ir nepamirškite peržiūrėti savo mitybą - spuogai ant veido išnyksta daug greičiau!