Turinys:

• Priežastys skausmo
• Psichologiniai priežastys
• Psichologinių problemų sprendimas

Labai dažnai gimdymo palieka neišdildomą žymę moterų gyvenimą. Ir ne visada teigiamai kaip žavinga trupinius gimimo. Labai dažnai po gimdymo moterų problemos prasidės intymioje gyvenimo - kartais gana rimta. Ir dažniausiai skundas moterų, kad sekso metu jie skauda. Tačiau praktikoje, visi tokios problemos gali būti įveikti visiškai. Žinoma, jei "nežino į veidą priešą." Štai apie ką bus aptariami toliau.

Mes jums pasakys apie tai, kas prieštarauja jauni motinos susiduria dažniau, taip pat, kaip su jais susidoroti. Taigi jūs po gimdymo skauda pasimylėti? Su tokiu pažįstamas nepatogumų maždaug du trečdaliai moterų, kurie neseniai tapo laimingas motina. Ir, kaip taisyklė, jie yra visiškai nepasiruošusi tai. Tai ne sutapimas, - pirmąsias savaites po gimimo trupinius moteris yra tikra euforija - ji pagaliau laukė su savo kūdikiu susitikimo! Ir ji nepastebi niekuo aplink. Tačiau po pusantro mėnesio ši euforija išgaruoja lėtai, ir vyras primygtinai primena save.

Ir moteris norom - nenorom primena, kad tai ne tik motina, bet ir mylėjo ir myli žmona. Ir atėjo laikas grįžti prie normalaus intymių santykių. Labai gerai, jei viskas vyksta sklandžiai. Tačiau nuvilia statistika rodo, kad daugeliu atvejų, vietoj malonumo moteris jaučiasi skausmas. Tai nėra būtina, kad panikuoti ir pasiduoti nevilčiai. Per daug moterų bijo, kad normalus lytinis gyvenimas yra per amžius.

Nes dabar ji turi kitų rūpesčių daug - šėrimo trupinius, plovimas, maisto ruošimui, ir net rūpintis kitais šeimos nariais. Ir moteris atsistatydina save tokią padėtį. Tačiau tai nėra būtina padaryti. Jokiu būdu negalima toleruoti, kad tyloje diskomfortą - jums reikia kuo greičiau išsiaiškinti, kas sukėlė kiekvienu atveju skausmą. Ir imtis priemonių siekiant išspręsti šią problemą.

Priežastys skausmo

Kaip minėta pirmiau, pirmas dalykas, kurį reikia padaryti - tai tiksliai nustatyti iš skausmo priežastį. Savarankiškai priimti tai ne visada įmanoma, todėl jis yra daug išmintingesnė pasikonsultuoti su gydytoju-ginekologu. Ir dėmesį - tai geriausia tai daryti prieš seksualinę veiklą pradžios.

Žinoma, išrašant iš ligoninės akušerių duos jums tam tikras gaires. Jie, kaip taisyklė, daugeliu atvejų, yra šie: jūs negalite pradėti užsiimti seksu anksčiau nei 6 - 8 savaites po gimimo. Rekomendacija, žinoma, gerai. Bet tai yra labai bendro pobūdžio, be jokių kiekvienu atveju individualumo pakeitimų. Todėl į ginekologą Trek nebus nereikalinga. Gydytojas ištirs vidinius ir išorinius lytinius organus moterų, įvertinti gimdos, gijimo sąnarių ir spragas laipsnio būklę, jei tokių yra.

Jei reikia, gali būti skiriami studijuoti kraujyje tam tikrų hormonų, ultragarsu, chirurgijos konsultacijos. Ir jei gydytojas mano, kad moterų sveikatos būklė leidžia, jis leis jai pasimylėti. Toje pačioje byloje, jeigu seksas lydi skausmas, aplankyti gydytojas verta kartoti.

Gydytojas bandys rasti skausmo priežastį ir imtis priemonių jai spręsti. Nors, tiesą sakant, reikėtų pažymėti, kad rimtų problemų, dėl kurių skauda pasimylėti, yra labai reti. Dažniau, nei ne su jais tai visai įmanoma susidoroti savo jėgomis. Tačiau vis dėlto būtina, kad būtų saugūs - nepasikliaukite "gal". Taigi, kas sukelia skausmą po gimdymo? Dažniausiai tai yra:

• Prastas sąnarių ir įtrūkimų išgydė tarpvietės

Labai dažnai per lytinių sužeisti sąnarių ir mikro įtrūkimų, iš trupinius išvaizda liko po šviesos. Tai paprastai atsitinka dviem būdais - arba pora nuskubėjo ir atnaujintas lytinius santykius iki žala buvo visiškai randas. Arba, jei vyras Chur grubus ir šiurkštus - po vietos audinių pažeidimas odos ir gleivinių pirmuosius kelis mėnesius yra labai jautri.

Ir kaip rezultatas - per moteris pakenkti. Esant tokiai situacijai, problema išspręsta paprasčiausiai nepakanka. Tokiu atveju, jei priežastis nėra išgydyti tampa pažeista tarpkojo reikia laukti tam tikrą laiką. Kiek tiksliai - pasakys ginekologe. Bet tuo atveju, jei per didelis skubėjimas vyru dar lengviau. Pasikalbėkite su juo paaiškinti. Pabandykite taikesnį ir švelnus seksas - patikėkite manimi, ji taip pat turi savo žavesio. Bet tikimybė, kad jums bus skauda daug mažiau.

• Netinkamas taikymas siūlės ant tarpvietės

Per daugiau retais atvejais, skausmas lytinių santykių metu tarpvietę gali tęstis labai ilgai, kartais - iki metų ar ilgiau. Ir dėl šios priežasties gali būti negerai siuvimo. Esant tokiai situacijai, vienintelė išeitis - operacija. Žinoma, ši procedūra yra nemalonus. Bet jūs nenorite visą likusį savo gyvenimą susieti intymumo su skausmo ir diskomforto? Ir operacija yra labai paprasta, nekelia jokios grėsmės moterų sveikatai.

• Šiek tiek siuvimo makšties angą

Dažnai ginekologai susidurti su "stropiai" jų kolegų, dirbančių ligoninėse pasekmes. Siūlių tarpvietę ašaros ir gabalai paskirta teisingai. Bet per trumpas, taip sakant. Ir makšties įėjimas tampa labai siaura. Šio patologijos mastas yra skirtingi - kai kuriais atvejais atrodo tik šiek tiek nepatogumų, o kartais daro jaučiamas aštrus skausmas nepakenčiamas. Esant tokiai situacijai, iš vyrų daug reikės Pokalbis turėtų, kantrybės ir atkaklumo. Ir nepamirškite tepalas - be jos bus labai problematiškas. Kaip taisyklė, šios problemos sprendimas eina nuo vieno iki šešių mėnesių.

• Siuvimo po cezario

Per daug moterų mano, kad jei kūdikis gimė iki Cezario pjūvio, jie apsaugota nuo intymioje sferoje po gimdymo problemų. Tačiau, tai yra ne taip. Beje, ir draudimas lytinių santykių per du mėnesius, šiuo atveju taip pat yra labai svarbūs. Po visų šiuo metu, tai yra būtina, siekiant užtikrinti, kad yra gimdos atgal į amžiaus dydis, o tvirtinimo placentos išgydytas vieta. Priešingu atveju, skausmas lytinių santykių metu garantuojamas. Taip, ir siūlė, likęs po cezario pjūvio, taip pat gali būti labai sutrikdyta moteris. Šiuo atveju sprendimas yra tik vienas - teisingas pasirinkimas kelia. Venkite tų pozicijų, kurios į pjūvis bet koks poveikis - pavyzdžiui, trinties ar spaudimas.

• Makšties sausumas

Kai kuriais atvejais, skausmo priežastis sekso metu nėra nieko, bet pakankamai tepimo stokos. Ji yra tik natūrali, kad makšties gleivinės sausumas kalbėtis apie komfortą, nėra būtinas. Dar daugiau - Jums gali pasireikšti aštrus skausmas. Be to, ši problema gali būti pastebėta, kad per labai ilgą laiką, kartais - iki vienerių metų ar net ilgiau. Yra keletas priežasčių, kurios gali sukelti šią problemą plėtrai.

Pirmasis ir labiausiai paplitusi priežastis - hormoninių jaunos mamos valstybė. Kaip jis ar ne, bet žmonės buvo, yra ir bus gamtos vaikai. Tai reiškia, kad visi pobūdžio įstatymai taikomi žmonėms. Atsižvelgiant į tai, naujai atsirado mažas žmogus šviesos. Tai reiškia, kad visi Moters dėmesys turėtų būti sutelktas į jį. Ir apie gimdymu ir tai nėra. Ir atitinkamai, moterų kūno nemato jokio poreikio po gimimo tepalu, kuri palengvina lytinių santykių plėtoti greičiau. Tai nenuostabu, kad moteris gali būti skausmingas.

Beje, kažkas panašaus moteriai galima pastebėti antrąjį pusmetį mėnesinių ciklo, kai samprata tampa neįmanoma. Kūnas "žino", kad šis mėnuo naujam gyvenimui negali laukti, todėl sumažina tepalo gamybą. Šiuo atveju vienintelis teisingas sprendimas būtų apsilankyti pas gydytoją. Tik gydytojas gali nuspręsti, ar laukti tam tikrą laiką, arba būtina pradėti tinkamą hormonų terapija. Jei gydytojas nusprendžia, kad jums reikia, kad jūsų kūnas šiek tiek laiko, jis privalo informuoti poroms naudoti lubrikantą.

Į gimdymo geriau naudoti vandens pagrindo lubrikantus. Tepalas yra aliejaus pagrindu gali sudirginti vis dar yra labai jautri makšties gleivinė. Ir, be to, tuo atveju, jei pora prezervatyvų naudojimą, reikia prisiminti, kad aliejiniai tepalai dažnai sukelia sunaikinimo latekso. Taigi, yra neplanuotų nėštumo rizika.

• Visas šlapimo pūslės

Kartais po gimdymo priežastis skausmo lytinių santykių metu yra labai paprasta - visiškas šlapimo pūslės. Ir noras šlapintis moteris negali jaustis, bet sekso metu skausmas gali būti labai aštrus. Todėl, jei esate susiduria su tokia situacija, pabandykite eiti į tualetą.

• Įvairių infekcijų

Kai kuriais atvejais, skausmo priežastis gali būti infekcija - kaip į makštį, ir šlapimo pūslės. Ši patologija gali būti diagnozuota tik gydytojas, todėl būtinai kreipkitės medicininės pagalbos. Gydytojas parinks reikiamą gydymą ir pateikti rekomendacijas, kurios padės kuo greičiau susidoroti su problema.

• Bartolinito

Dauguma moterų, net susipažinę su anatomija, nežinau, kad atsižvelgiant į išorinių lytinių organų srityje yra pakankamai daug įvairių liaukų. Ir tuo į makštį, esančio iš jų didžiausia įėjimo. Jie yra suporuotas ir yra vadinami Bartholin. Šios liaukos funkcija yra labai svarbu - jie gamina slaptumą, kuris užtikrina stabilų drėgmės lygį į makštį. Tai tiesiog būtinas normaliam lytinių santykių.

Bet kartais Bartholin liauka gali tapti uždegimas. Kuriame uždegimas pasireiškia keliais etapais. Pirma užsikemša kanalai šių liaukų. Dėl to sutrinka normalus srautas išskyros. Kaip rezultatas, jis pradeda kauptis per liaukos. Kaip tik šiuo vystosi, pirmą skausmo proceso lytinių santykių metu, ir tada naviko gali būti jaučiamas - jo skersmuo svyruoja nuo kelių milimetrų iki kelių centimetrų. Ir per šį laikotarpį pradeda tiesiogiai plėtoti uždegimą. Žinoma, šiame etape uždegiminio proceso, ir aplinkinių audinių genitalijas.

Savęs gydymas šiuo atveju yra nepriimtinas, nes tai bus tik pabloginti ligos. Todėl jauna mama turėtų kuo greičiau kreiptis pagalbos į gydytoją. Gydytojai susidoroti su šia problema greitai ir lengvai.

Psichologiniai priežastys

Jokiu būdu negali būti pamiršta ir galimas priežastis skausmas lytinių santykių metu pirmą kartą po gimdymo, kaip psichologinių problemų. Žmogaus psichika šiandien dar už didžiausią paslaptį mokslininkai, nepaisant aukšto lygio medicina. Bet žymiai žino apie tai, kad į labai stiprus laipsnio įtaka fizinės būklės asmens galvoje. Yra daug psichologinių priežasčių, kurios gali sukelti skausmą lytinių santykių metu:

• Baimė skausmo

Ši problema yra opiausia. Moteris netiesiogiai tikėtis skausmą sekso greičiau po gimdymo metu. Ir taip ji pati "programos" užtikrinti, kad skausmas tikrai atsirado. Ir kartais dėl jos atsiradimo priežastys yra gana apčiuopiama. Pavyzdžiui, moteris bijo skausmo, makšties raumenis tvirtai suspausta. Voila, gauti - skausmą teisę ten. Be to, kai kuriais atvejais, tai gali atsitikti tiek prieš pirmąjį lytinių po pristatymo ir prieš vėlesnis.

Ypač tada, kai pirmą kartą lytinis iš tiesų buvo skausminga. Esant tokiai situacijai, pagrindinis vaidmuo išgelbėtojas intymioje gyvenimo duota vyru - tai, kaip jis elgsis, ar jis turi pakankamai Pokalbis turėtų, švelnumo ir užrakto greitis priklauso nuo to, kaip greitai viskas normalizuosis. Be kraštutiniu atveju susidoroti su problema neveikia, būtina pasikonsultuoti su psichologu. Specialistas tikriausiai rasti išeitį iš šios sunkios padėties.

• Nepasitenkinimas savo išvaizda

Per daug jaunų motinų mano, kad kūdikio gimimas įtakos jų atrodo nepalankiausią kelią. Ir labai sudėtinga apie tai, tikėdami, kad prarado savo vyrą po gimdymo jų atrakcija. Kaip rezultatas, pasąmonės lygmenyje, šios moterys yra labai daug "prispaustas", - jie yra įsiskolinęs nusirengti, negali atsipalaiduoti tinkamai. Bet rezultatas yra vis dar tas pats pagarsėjęs skausmas sekso po gimdymo metu.

• Naudota Žemės įdirbimo motinystės

Kartais ji pamiršta viską, išskyrus savo kūdikiui. Ir visi bando įtikinti savo vyrą suvokiama intymumo pažodžiui "priešiškai." Ir dažnai tai atsitinka visiems ne pasąmonės lygmenyje - moteris pati nesupranta, kas vyksta. Ir vėl sukėlė klasikinę schemą - įtampa, raumenų spazmai, skausmas. Rezultatas - vėlesnis lūkesčiai skausmo - iš užburto rato natūra. Ir jūs galite jį sulaužyti tik vyru ir / ar specialistas. Paprastai, psichologai gerai žino, kaip padėti moters po gimdymo.

Psichologinių problemų sprendimas

Siekiant sumažinti psichologinių problemų riziką, turite atlikite keletą paprastų taisyklių. Tik tokiu būdu bus pareikšti pagarbą sekso malonumo - tiek fizinis ir moralinis. Taigi:

• Nesistenkite būti itin moteris

Jokiu būdu nereikia pečių ant savo pečių viskas rūpesčių ir bėdų - esate gyvas asmuo ir turi teisę į visiško poilsio. Kaip gali būti labiau įsitraukti į vyru priežiūros - ji neleidžia jam jaustis atsitraukė nuo šeimos, ir jūs pradėsite suprasti daug geriau. Ir, jei galite, nedvejodami prašyti pagalbos iš kitų šeimos narių - pavyzdžiui, mano mama-in-law. Jie žino, iš pirmų rankų, kaip sunku yra iš karto po gimimo.

• Sužinokite atsitraukti nuo problemos

Kaip banaliai, kaip atrodo, bet jums tiesiog reikia išmokti dramatiškai sustabdomas nuo realybės ir atsipalaiduoti. Ir mokytis būtina ne tik per lyties, bet taip pat buityje. Šis įgūdis praverčia daugiau nei vieną kartą. Pradėti labai paprasta naudotis. Atsisėskite ant kėdės, užmerkite akis ir pabandykite atsipalaiduoti. "Atjunkite" nuo išorinio pasaulio.

Tam, kad ji būtų lengviau padaryti, pirmą kartą tai yra įmanoma, kad pateikti bet malonių akimirkų - pavyzdžiui, likusią paplūdimyje. Net per lyties, šis metodas taip pat gali būti tvirtinamos. Nors vizualiai vaizdas sekso metu, žinoma, turėtų būti su erotinio šališkumo. Neskubėkite skeptišką šypseną - daug moterų tai šiek tiek apgauti tikrai puiki padėti. Ji yra pakankamai atsipalaiduoti prieš lyties, kad lytinis buvo ne taip skausminga.

• Gauti pakankamai miegoti

Žinoma, už naujai nukaldintos mama šis patarimas gali atrodyti labai realus pasityčiojimas. Ir tai yra gana aiški - dauguma moterų šiame sapne laikotarpiu lieka svajonė. Bet jūs vis dar turite pabandyti rasti galimybę pamiegoti. Bent per dieną, bent jau priešokiais. Tada apskritai psichologinė moters būklė bus daug stabilesnė.

Baigdamas diskusiją, norėčiau dar kartą patikinti, jaunų mamų. Kas vyksta su jumis - laikinas reiškinys. Tokiu atveju, jei jūs ir jūsų sutuoktinis parodyti reikiamą atramą ir kantrybės, viskas labai greitai normalizuosis. Be to - dauguma moterų netrukus po gimdymo pažymėjo, kad jų lytinis gyvenimas tapo dar intensyvesnė! Taigi, mes linkime Jums sėkmės šioje sudėtingoje klausimu - kovą su laikinų sunkumų. Jūs tikrai tai padaryti!