Turinys:

• Omletas Įprasta
• Omletas Bezbiałkowy
• Plakta kiaušinienė ant sauso mišinio
• Omletas mėsos Naudinga
• Plakta kiaušinienė su pomidorais

Visi vaikai auga labai greitai: jūs neturite laiko pristatyti kieto maisto, pirma, kaip atėjo laikas rūpintis visą mitybą ir mitybos kūdikio, kuris turėtų apimti vitaminų ir maistinių medžiagų, kad leisti vaikui augti tinkamai sukonfigūruota gynybos sistemą ir visiškai vystytis daug. Todėl motinos yra labai svarbu žinoti, ką ir kaip jūs galite pasiruošti savo vaiką, ir ką receptas yra geriau atidėti vėlesniam laikui.

Nuo maždaug 7 mėnesių, kad pediatrai pristatyti dieta kiaušinio trynio virinto (galima rasti adresu 1½ kartus per dvi dienas). Baltymai taip pat yra mažas vaikas negali būti iki vienerių metų, o kai kurie Pediatrija srities ekspertais uždrausti jo naudojimą vaikams iki 3 metų amžiaus. Pirmiausia, tai yra labai alergija sudėtinė dalis, kuri yra sunkiai virškinamas. Taip pat reikėtų pažymėti, kad didelis kiekis baltymų dietos turės neigiamos įtakos daugiau silpni inkstai ir kepenys vaiko darbą. Bet arčiau vienerius metus, jei jūsų vaikas yra ne itin linkusios į alergiją, jums palaipsniui gali bandyti pristatyti naujus produktus ir naujas nuoseklumą, pavyzdžiui, kad pyraguose, omelets.

Atgal į turinį

Omletas Įprasta

Dažniausiai tėvai duoti savo vaikams su bendro stalo omletas, tačiau reikėtų nepamiršti, kad šis patiekalas turėtų būti ribojamas druskos ir prieskonių neįtraukiami. Pavyzdžiui, tinka receptas Omletas įprasta, jei virėjas dar atskirai kūdikiui.

Ingredientai:

• 1 kiaušinis arba 2-3 putpelių;
• 50 ml pieno;
• ½ arbatinio šaukštelio. Iš miltų.

Kaip turėčiau paruošti:

Viskas gerai plakite mikseriu arba plaktuve, supilkite į keptuvę. Virkite virš mažos ugnies. Atsižvelgiant į vaiko metus gali būti, pavyzdžiui, sviesto ir aliejaus, bet ir traškia plutele suteikti vaikutis nėra verta. Atskirai galima parengti vadinamąjį papuošalai, iškirpimo leidžiamą daržovės, akių, nosies, su ūsais, kad gyvūno snukis. Taigi vaikas bus smagiau ir įdomiau valgyti nepažįstamas maistą.
Atgal į turinį

Omletas Bezbiałkowy

Tiems, kurie laikosi griežčiau vaikų meniu, idealus variantas būtų už Omletas Bezbiałkowy receptas. Prieš keletą metų jis tapo žinoma, kad masalui alergijos ir rachito, tačiau ji gali būti skiriamas vaiko vyresnis kaip šešių mėnesių dietos. A metus kūdikis laikomas suaugusiųjų, todėl nėra jokio pagrindo nerimauti.

Ingredientai:

• 1 kiaušinio trynys;
• Pieno (maždaug toks pat, kaip, kiek trynio lapų, t.y. 30-50 ml),;
• 1h. šaukštas manų kruopos.

Kaip turėčiau paruošti:

Paruoškite kaip jūs galite ant lėtos ugnies ir paprasta orkaitėje. Bet atsiminkite, kad šis receptas netinka mikrobangų krosnelėms. Taigi, pirmiausia reikia plakti trynius, pridėkite pieno ir įveikti dar kartą, tada supilkite manų kruopų ir gerai išmaišyti. Jei vaikas atsisako valgyti pusryčius ir pamatysite, kad to reikia, tai galima paragauti pridėti šiek tiek druskos.

Atgal į turinį

Plakta kiaušinienė ant sauso mišinio

Karvės pienas taip pat turi baltymų, žinoma daug, palyginti su būtiną metų vaikas norma. Todėl vaikas patariama ir toliau maitinti mišiniu, kai jis buvo atjunkyti. Atsižvelgiant į tai, ji yra labai naudinga ir bus teisingas receptas in sauso mišinio omletas.

Ingredientai:

• kūdikių formulė;
• vandens;
• 1 kiaušinio trynys;
• ½ šaukštelis miltų.;
• druskos pagal skonį;
• sviestas.

Kaip turėčiau paruošti:

Skleiskite mišinio tradicinių proporcijomis, kaip maitinti vaiką. Jei anksčiau neturėjo duoti mišinį, neskubėkite virėjas šį omletas, tegul vaikas pripranta prie įprasto netvarka pirma. Siekiant tinkamai pasirengti jį perskaityti instrukcijas ir skaityti ant pakuotės receptą.

Išplakite trynius, įpilkite į jį skiestą mišinio, miltus ir druską. Išlydyti šaukšto nedidelį kubą sviesto, pridėti skystą suspensiją. Greičiausias būdas gaminti maistą Omletas - įdėti jį į mikrobangų aukštos galios 2 min.
Atgal į turinį

Omletas mėsos Naudinga

Mėsa kūdikis gali būti skiriama nuo šešių iki aštuonių mėnesių amžiaus dieta, ir šių metų vaikas turėtų valgyti kiekvieną dieną, todėl jūs turėtumėte derinti šiuos du patiekalus. Dar naudos jis duos specialų būdą Gaminimas: dvigubo katilo arba vandens vonioje. Tačiau ši procedūra užima daugiau laiko, nei jei jūs nuspręsite virėjas bet kokiu kitu būdu. Tačiau šis receptas bus patiko jūsų Daze.

Ingredientai:

• 2 kiaušiniai;
• pieno;
• virtos vištienos krūtinėlės mėsa;
• žiupsnelis druskos;
• sviestas.

Kaip virėjas:

Beat kiaušinių, įdėti druskos, užpilkite pienu, vėl viskas gerai įveikti. Iš riebalų su sviestu forma, susmulkinti vištienos tolygiai paskirstyti ant dugno, supilti į skystą mišinį. Patalpinkite 15-20 minučių dvigubo katilo arba įdėti formą su omletas į didelį puodą su vandeniu, pusiau uždarymo formos, užvirkite, uždenkite puodą, sumažinkite ugnį, laikykite viryklės, kol suminkštės.

Atgal į turinį

Plakta kiaušinienė su pomidorais

Metų vaikas gali valgyti beveik visus daržovių, įskaitant pomidorų, bet ne virti ir kepti su plakta kiaušinienė. Jie yra puikus pasirinkimas vaikams, kurie taip reikia vitaminų.

Ingredientai:

• 1 vidutinio pomidorų;
• 1 kiaušinio trynys;
• pieno;
• augalinis aliejus 1 šaukštelis ..

Kaip turėčiau paruošti:

Pomidorai apipilti verdančiu vandeniu, nuimkite žievelę, pjaustyti, mesti į keptuvę, tada per kelias minutes virš mažos ugnies. Beat kiaušinių, supilkite pieną, šluotelė dar kartą. Supilkite pomidorų, uždenkite dangčiu. Po kelių minučių jis bus pasirengęs labai skanus patiekalas!

Kaip minėta pirmiau, visi tėvai požiūriai apie veislę maisto, todėl buvo pristatyti visiškai priešinga ir paruošimo būdą ir receptų sudėtį. Pabandykite naudoti vištienos kiaušinių naminių paukščių. Jei negalite rasti bet, tada kruopščiai nuplaukite saugoti. Pienas taip pat naudoti geresnį būstą, patikrintas gyvūnai, vaikai iš parduotuvės ar iš pieno produktų. Įsitikinkite, kad jūsų kūdikis valgo teisę ir smagiai! Ir tada vienerių metų amžiaus vaikui Omletas yra ne tik skanus, bet ir naudingas.

Turinys:

• Omletas "Pienė"
• Omletas "morkų"
• Omletas "maitinamasis"
• Omletas su obuoliais
• Omletas putpelių kiaušiniai
• Omletas su cukinijomis

Bet mama žino, kaip sunku kartais pamaitinti kūdikį. Be abejo, yra močiutės su anekdotai, rimuojasi su jo senelis, tėvas ir žaislų, įtikinėjimo, slėgio, o kartais šamanai šokiai su būgneliais. Bet visa tai, daugeliu atvejų galima išvengti ją - tiesiog padaryti skanus patiekalas ir originalaus dizaino. Žinoma, beveik visos moterys žino apie tai, bet anksčiau ar vėliau, fantazija, deja, išnaudotos.

Dėl šių motinų, ir mes surinkome keletą originalių receptų omelets vaikui. Omletas - patiekalas yra labai maistingas ir sveikas, todėl yra įdėti į vaiko mitybą. Bet tik tada, jei kūdikis ne alerginė reakcija vištų kiaušinių ar kitų kontraindikacijų. Paprastai, kiaušiniai įvežami į vaiko mitybą, kol vienerių metų amžiaus. Tačiau bet kuriuo atveju, iš anksto pasitarkite su savo pediatru.

Ir jei jūs suteikiate vaikas yra pirmą kartą kiaušinį naktį atidžiai stebėti savo kūno reakciją. Jei yra įspėjamieji ženklai, kaip paraudimas, bėrimas, kosulys, dusulys - iš karto, nedelsiant kreiptis į gydytoją. Labai tikėtina, kad jūsų pipsqueak susiduria su alerginė reakcija kiaušiniams.

Jei virėjas yra už trupinius omletas gana dar, reikia atkreipti dėmesį į keletą pirmųjų labai sėkmingų receptus. Atkreipkite dėmesį į labai svarbų niuansą virimo omelets mažiausiems vaikams - jis turi būti parengtas tik pora! Kepti variantai yra galimi tik tuomet, kai vaikas yra trys metai - tai toks vaikų Omletas funkcija. Taigi, pasirinkti mėgstamą receptą ir pereiti prie kulinarinių aukštumų!

Omletas "Pienė"

Šis omletas vaikai tiesiog myliu savo švelnaus skonio ir labai originalią maisto ruošimui. Pasiruošimas ją šiek tiek ilgiau nei įprasta, tačiau netvarka yra - jūsų pipsqueak garantuojama bus patenkintas. Siekiant paruošti jį, reikalauja šiuos ingredientus:

• 1 kiaušinis.
• 50 gramų pasterizuoto pieno.
• 1 arbatinis šaukštelis sviesto.
• Druska pagal skonį.

Tikimės, kad jums nereikia priminti, kad visi produktai turi būti labai švieži ir aukščiausios kokybės? Priešingu atveju, parengti ir pradėti neverta! Viltis terminio apdorojimo - neatsargumo.

Paruošimas:

Kiaušinių būtinai kruopščiai nuplaukite po tekančiu vandeniu, įsilaužti į dubenį ir naudojant maišytuvą šluotelė maždaug 30 sekundžių. Jei neturite maišytuvas - nesvarbu, tai yra įmanoma ir senamadiškas - su šakute. Tačiau plakti daugiau - ne mažiau nei tris minutes. Tada pridėti pieno ir druskos, po to kruopščiai šluotelė - galų gale jūs turite turėti vienalytę masę sodrus.

Jei turite greitpuodyje - puiku. Paimkite stiklo dubenėlį, valyti savo dugną ir kraštus sviesto, supilkite kiaušinių masę ir įdėti Pakuotę garlaivis apie 15 minučių. Jei garlaivis nėra, mes parengsime omletas ant paprasto vandens vonioje. Tam reikia giliai puodą mažo skersmens. Pasibaigus dubenį apačioje įdėti omelets ateitį, supilkite vandenį taip, kad ji apima du trečdalius dubenys. Virimui omletas turi būti dėl labai mažos ugnies apie 10 minučių. Pastaba - šiuo atveju dubuo turi būti pagaminti iš ugniai atsparios stiklo.

Pirma Omletas kėlimas pati labai stipriai - kartais jis net atrodo iš į dubenėlius kraštų. Bet po kelių minučių, jis, žinoma, spręsti. Įdėkite ant gražaus dubenį omletas, leiskite jam atvėsti. Nuo šakelių petražolių, kad stiebas ir lapai mūsų kiaulpienės. Visi omletas paruoštas, mes galime pasiūlyti jį į savo jaunų gurmanams! Jis tikrai įvertinsite šį receptą!

Omletas "morkų"

Paprastas Omletas jūsų mylimasis nervingas nėra įkvėpė? Nesvarbu, stebinti jį su kažkuo kūrybinio - pavyzdžiui, morkų omletas. Parengti dvi porcijas, jums reikės šių ingredientų:

• 2 kiaušiniai, pageidautina namuose - jie yra daug šviesesnis tryniai.
• 2 šaukštai pasterizuoto pieno.
• pusė maža morka.
• 1 arbatinis šaukštelis augalinio aliejaus.

Paruošimas:

Visi pasiruošę? Mes atvykstame pas virėjas. Kiaušiniai, žinoma, turi būti plaunami tekančiu vandeniu, nes jų apvalkalas gali būti ligas sukeliančių mikrobų. Kiaušiniai įsilaužti į stiklinį dubenį, morkos, nuplaukite, nulupkite ir grotelės ant plono tarka - jums reikia apie du šaukštus. Prašome atidžiai Suplakite kiaušinius su pienu, pridėti šiek tiek druskos. Dėl priėmimo omletas tepalas su augaliniu aliejumi formą, įdėti ant dugno ir ant morkų supilkite kiaušinių masę.

Kepkite Omletas geriausias dvigubai katilas - ne mažiau kaip 20 minučių. Jei neturite dvigubas katilas, tai galite padaryti orkaitę - šiuo atveju virimo temperatūra 200 laipsnių, bus maždaug 20 minučių. Kraštutiniu atveju, galite kreiptis į mikrobangų - ji rengia omletas sparčiausiai - apie 7 minutes.

Paruošta omletas turi labai linksmą ryškiai geltonai oranžinė spalva, kuri yra tikrai rasite bet kokį vaiką. Ir tam, kad dar labiau papuošti kiaušinius, galite naudoti kukurūzų ar žirnių - kelis grūdus, kurie veikia kaip akių ir nosies, nebus pakenkti kūdikiui.

Omletas "maitinamasis"

Dėl virš dviejų metų vaiką, galite virėjas skanus omletas su sūriu. Ją paruošimas yra labai greitai, ir jos skonis yra ne tik pagirti. Trumpai tariant, šis receptas - nekilnojamojo Sėkmė užimtas mama / 15 minučių iš viso ir problema pietūs arba vakarienė bus išspręsta. Nors, beje, kiaušinienės vakarienei - ne pats geriausias patiekalas, nes kiaušiniai yra pakankamai sunki maistas.

Taigi, norint paruošti sūrio omletas, jums reikės šių ingredientų:

• 100 gramų saldžiųjų pipirų.
• 1 arbatinis šaukštelis augalinio aliejaus.
• 2 šaukštai pasterizuoto pieno.
• 2 vištienos kiaušiniai.
• 10 gramų sūrio kiekvieną kietųjų.
• Krapų.

Paruošimas:

Nuplaukite ir nuvalykite paprikas, išimkite sėklas ir smulkiai supjaustykite ir virkite kai ant vandens laiką. Sūris su grotelėmis ant plono tarka, kiaušinių plovimo ir įsilaužti į dubenį. Kruopščiai šluotelė su pienu kiaušinius tol, kol jie netampa monotoniškas tankus putplasčio. Pridėti tarkuotą sūrį ir gerai išmaišykite vėl daug. Formos Omletas tepalas su augaliniu aliejumi, kloti ant dugno tolygiai troškinta paprika, supilkite ant kiaušinių masės ir pasirengti pateikti omletas. Dvigubai katilas kepimo laiko - 15 minučių orkaitėje - 20 ir mikrobangų krosnelės - 7.

Omletas su obuoliais

Omletas su obuoliais - labai neįprastas patiekalas, kuris tikrai patenkins jūsų pyplys. Be to, tai taip pat naudinga - dar obuolių yra daug vitaminų. Taigi receptas yra bet kuriuo atveju turėtų atkreipti dėmesį!

Parengti omletas su obuoliais, jums reikės šių ingredientų:

• 2 vištienos kiaušiniai.
• pusė vidutinio dydžio obuolio.
• 2 šaukštai pasterizuoto pieno.
• 1 arbatinis šaukštelis augalinio aliejaus.

Paruošimas:

"Apple" Wash, nulupkite ir supjaustykite plonais griežinėliais, teptukas su augaliniu aliejumi formą ir padėkite vienodu sluoksniu ant dugno. Kiaušinių plauti po tekančiu vandeniu, įsilaužti į dubenį, pridėti pieno ir šluotelė kruopščiai keletą minučių, kol jūs turite homogeniška tankus putos. Supilkite kiaušinių masę į formą apvirti su obuoliais, įdėti kepti. Garinėje viryklė būtų parengti omelets apie 20 minučių orkaitėje - 15, ir mikrobangų krosnelėje - apie 7 minutes.

Omletas putpelių kiaušiniai

Omletas putpelių kiaušiniai turi labai subtilus unikalų skonį, kuris kaip ir beveik visi vaikai. Ir suaugusieji, beje, taip pat! Putpelių kiaušiniai yra labai naudinga - jie turi didelį skaičių, būtiną žmogaus vitaminų, mineralų, mikro ir makro. Trumpai tariant, jie yra daug labiau naudinga, nes populiariausių vištų kiaušinių.

Be to, putpelių kiaušiniai turi unikalią savybę - jie beveik niekada nesukelia alerginių reakcijų. Ir net tiems žmonėms, kurie absoliučiai netoleruoja kiaušinius. Taigi, jei niekas receptas yra iš kiaušinių omletas netinka jums, atkreipkite dėmesį į tai. Nors, žinoma, ir prieš putpelių kiaušiniais Naudokite gydytojo konsultacija nebus nereikalinga. Iš esmės, galite pasirinkti bet receptas omelets aprašytus virš - tiesiog pakeisti putpelių kiaušinius.

Bet tegul mūsų omletas. Kad būtų, reikia šiuos ingredientus:

• 7 putpelių kiaušiniai.
• 3 šaukštai pasterizuoto pieno.
• druskos pagal skonį.
• sviestas.

Paruošimas:

Pasiruošimas omletas yra labai paprasta, taip pat vištienos kiaušiniai - vienintelis skirtumas yra tai, kad du kiaušiniai čia nepakanka. Kiaušiniai visada nuplaukite po tekančiu vandeniu į dubenį ir ritmą. Labai svarbus dalykas - ne iš putpelių kiaušinių, apvalkalas yra gana specifinė, todėl jums reikia aštriu peiliu ir aštriu smūgį.

Supilkite pieną su kiaušinių ir druskos, naudojant halogeno arba maišytuvą, šluotelė kruopščiai, kad jums gauti vienalytę masę. Dėžės Omletas tepalas su sviestu, supilkite kiaušinių masę ten ir įdėti kepti. Labai greitai ruošia putpelės kiaušinių omletas - dvigubo katilo apie 6 minutes orkaitėje ne daugiau nei 5, ir mikrobangėje ir 3 minutes yra pakankamas.

Omletas su cukinijomis

Omletas už vyresnio amžiaus vaikui gali būti paruošti, pavyzdžiui, su cukinijomis. Tai omletas yra labai malonaus skonio, pakankamai turtingas - tai puikus pusryčių. Receptas yra gana paprasta - padaryti šis patiekalas nėra sunku, jums reikia tik keletą minučių atsarginių pora, ir šiuos ingredientus:

• 50 g šviežių cukinijų.
• 2 vištienos kiaušiniai.
• 2 arbatiniai šaukšteliai pasterizuoto pieno.
• augalinis aliejus.
• druskos pagal skonį.

Paruošimas:

Cukinija nulupti, supjaustyti juostelėmis ir padengti su šaltu virinto vandens, palikite 10 minučių - tai būtina, kad jie ne karti daryti. Priešingu atveju, receptas bus sugriauta. Tada išleiskite vandenį, supjaustoma smulkiais juostas cukinijos, pridėti apačioje anksto sutepti liejimo omelets. Sumaišykite kiaušinius su pienu, druska ir šluotelė kruopščiai, supilkite į formą su cukinijomis ir supilama į 15 minučių orkaitėje. Omletas pasirengusi!

Nesupraskite pakabinti ant vieno dalyko, net jei, kaip receptas vaikas - Būkite kūrybingi ir eksperimentuoti! Gero apetito!