"Kaip blogai anoreksiškų? Aš tikrai noriu ją! "Siaubinga, kiekvieną dieną šimtai merginų ir moterų savęs paklausti, šis klausimas. Gydytojai visame pasaulyje skambėjo labai realus susirūpinimas - vis daugiau ir daugiau moterų suserga anoreksija. Bet anoreksija ar ji kartais klaidingai vadinamas anareksiya - sunkiau sudėtinga liga, o ne paprastas ir nekenksmingas būdas numesti svorio, atsižvelgiant į daugelio moterų.
Labai dažnai nuo to, kaip tai labai blogai su anoreksija, suglumęs jaunos merginos, kurie ieško, kaip jų stabų dauguma klausimas. Tačiau daugelis iš jų nežino, kad anoreksija nėra gera. Vienintelis dalykas, jie mato - tai išorinis pasireiškimas anoreksija - pernelyg mažas kūno svoris. Tačiau, tai yra ne taip.
Beveik nė vienas iš žmonių susiduria su anoreksija rykštės, jokiu būdu nesate patenkintas savo liga ir tikrai ne didžiuotis savo idealios figūros. Priešingai, įsiskolinęs savo, jausmas vis dar yra per storas. Pavyzdžiui, anoreksiškų mergina per aštuoniasdešimt metrų augimo sveria 50 kilogramų, tačiau, nepaisant to, vis dar laiko save per daug riebalų ir nepatrauklus. Šios problemos Paimkite tikrai stiprių fobijų forma, transformavimo ligonis gyvena gyvenimo pragarą.
Atsikratykite anoreksija nėra - paprasčiausiai todėl, kad nėra lėtinė sloga, priminti sau, kelis kartus per metus. Pacientai, sergantys anoreksija žmonių negali kontroliuoti jų protus, mintis ir veiksmus. Visų gyvybės ir visos merginos maniau tik apie maistą ir jų svoris: iš maisto rūšies, skaičiuoti kalorijas sėklų įsivaizduojamus raukšlės ant jo kūno. Ir dauguma ligos nepalieka moters vieni, net sapne - jis kenčia stipriausius košmarus, susijusius su savo kūno ir maisto. Net savo miego idealaus figūros moteriai priverstinio vykdymo skaičiuoti kalorijas ir planuoti savo mitybą. Kaip rezultatas, moteris išvengiama miego, jo nervų sistema yra dar labiau išnaudotos - ji virsta iš uždarą ratą rūšies.
Dėl anoreksijos auka gali sukelti visą gyvenimą - Nuvažiavo, atsipalaiduoti su draugais. Liga yra lengva - tiesiog traukia moters nuo gyvenimo, pasmerktų ją vienatvės ir supratimo apie tuos aplink ją trūkumas - šeima, draugai, darbo kolegos. Moteris ilgainiui gali pradėti svarstyti bent keista.
Be to, anoreksija yra reali grėsmė moters gyvenime, kaip labai aukštos tikimybės laipsnis gali sukelti mirtį. Tai anoreksija tarp visų psichologinių sutrikimų turi didžiausią mirtingumą. Štai kodėl, jei jūs ar jūsų artimuosius sukūrė anoreksijos, jums reikia kaip įmanoma greičiau, nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Pripažinti anoreksija, būtina žinoti bent pagrindinius bruožus ligos. Tik tokiu būdu gali būti pripažinti ligą ir imtis reikiamų priemonių.
Simptomai
Nepasitenkinimas savo svorį, kai normalūs parametrai
Pirmasis požymis ligos anoreksija - nepasitenkinimas sergančio asmens su savo svorio, dažnai visai normalu. Dėl anoreksijos auka nuolat ieško numesti svorio, o jai pats baisiausias košmaras - surinkti ne mažiau kaip 10 gramų. Ši baimė yra visiškai paskęsta visus kitus jausmus ir mintis. Beje, beveik visais atvejais, priežastimi anoreksija yra žemas savigarbos ir nepasitenkinimas savo išvaizda mergaitėms. Štai kodėl mergaitės tėvai - paauglys yra labai svarbu visomis turimomis priemonėmis išlaikyti savigarbą. Ir tada kyla klausimas: "Anoreksija serga? "Snaps priešais ją.
Nereguliarios menstruacijos,
Kitas labai ryškus ženklas, kad moteris kenčia nuo anoreksijos yra nuolatinis pažeidimas menstruacinio ciklo - nebuvimas tris ar daugiau iš eilės menstruacinių. Paprastai gydytojas - ginekologas atskleidžia moteris diagnozuojama amenorėja "," kai sukelia menstruacijų galima tik konkrečių hormonų estrogenų įvedimo.
Pernelyg didelis svorio netekimas
Na, žinoma, neįmanoma kalbėti apie anoreksija tuo atveju, kad ligonė svoris yra normalus. Tipiškas Zodiako šios ligos yra kritiškai mažas kūno svoris. Tačiau reikia nepamiršti, kad jei liga galėjo nustatyti iš pradžių, kritinė kūno svorio mažinimo galima išvengti nedelsiant kreiptis į gydytoją. Net jei ligoti mergaitė kategoriškai atsisakė kreiptis į gydytojus pagalbos, artimieji turėtų savarankiškai aplankyti psichologą - jis tikrai pasakys, ką daryti šioje situacijoje.
Dėl elgesio tipai nervinė anoreksija
Daugeliu atžvilgių, moterų elgesys su anoreksija yra labai panašūs. Ir vis dėlto gydytojai Yra dviejų pagrindinių tipų žmogaus elgesį:
Ribojančios taktika
Moterys, kurie pasirinko šią taktiką elgesį savanoriškai ir sąmoningai apriboti save į maisto kiekio valgyti. Kai kurie žmonės niekada valgyti, bet daugiau nei gramų. Ką jie gali sau leisti ant savo skaičiavimus. Ši moteris niekada neleis sau valgyti savo soties, ir visada ypatingos bado režimu.
Valymo Taktika
Toje pačioje byloje, jei moteris, anoreksiškų, pasirinko skirtingus taktika elgesio, jis bus vykdomas taip: apkrova iki galo, o ne riboti save jokio maisto kiekį arba jo forma - tai gali būti riebalų ir saldus ir rūkytos patiekalai , Tačiau iš karto po valgio moters sukelia vėmimą arba piktnaudžiauja vidurių pati ar lewatywa. Paprastai tokiems pacientams paaiškinti savo veiksmus taip: "Bijau, kad serga anoreksija," nesuvokdami, kad jie jau serga.
Gydymas anoreksija
Nepaisant to, kad nervinė anoreksija yra psichologinės ligos, ji yra, priešingai, pavyzdžiui, depresijos arba nerimo atakų, tai yra labai sunku būti gydomi. Universalus vaistas anoreksija neegzistuoja - tai ne galvos skausmas, kuris yra pakankamai pašalinti anestetikų, kad išgerti tabletę. Gydymas anoreksija yra labai ilgas, ir, svarbiausia, sudėtingas procesas, reikalaujantis daug pastangų ir laiko.
Visų pirma gydytojų paskirti ligonė preparatai turi tonikas poveikį organizmui ir stimuliuoja imuninę sistemą. Ir tuo atveju, išeikvojimas yra labai stiprus, ir sergantį moteriai organizmas negali valgyti, ji bus priskirtas prie intraveninės lašelinę su gliukoze reikia išlaikyti organizmo gyvenimą. Priešingu atveju jos gyvenimas būtų realus pavojus.
Be to, beveik visos moterys, kurie kenčia nuo anoreksijos, gydytojai paskirs antidepresantus. Ir tai ne be priežasties - anoreksija yra beveik visada eina koja kojon su depresija. Tačiau kai kurie gydytojai mano, kad antidepresantų vartojimas yra beprasmiška, o jų šalutinis poveikis gali tik pabloginti padėtį. Patys informacija bus padaryti apie šių vaistų būtinumą kiekvienu atveju individualiai, remiantis sveikatos ir psichologinės būklės moteris narės sprendimą.
Tas pats taikoma ir raminamųjų. Jei gydytojas mano, kad tai būtina, jis paskirs juos moteriai. Šie vaistai padeda ligoniams moteris įveikti slegiantį jausmą nerimo ir rūpesčių. Tačiau reikėtų turėti omenyje, kad raminamųjų sukelti labai priklausomybę, todėl jie negali būti naudojamas ilgą laiką. Ir, be to, jie yra, bet kuriuo atveju neturi būti skiriamas moterims, praeityje patyrė narkotikų ir alkoholio priklausomybės, net.
Beveik visais atvejais, moterys su anoreksija reikia vartoti narkotikus, kurių sudėtyje yra hormono estrogeno. Po to, kai viskas, jo nebuvimas veda prie įvairių komplikacijų, tokių kaip daug:
Osteoporozė. Nebuvimas ar trūkumas hormono estrogeno labai padidina osteoporozės riziką moterims, nepriklausomai nuo amžiaus.
Ankstyvoji menopauzė. Kaip minėta pirmiau, anoreksija beveik visais atvejais veda prie sutrikimų menstruacinio ciklo - mėnesinės beveik visiškai išnyksta.
Organizmo netinkamo moteris dirbtinai susintetintas hormono estrogeno įvedimas padeda žymiai sumažinti tokių komplikacijų riziką. Ir anksčiau šis gydymas bus pradėtas, tuo didesnis efektyvumas.
Mitai apie anoreksija
Aplink anoreksija yra daug mitų. Tai patikimos informacijos stoka ir veda prie to, kad labai daug merginų tik pasvajoti, kad susirgtų su anoreksija. Tai yra šie mitai bus aptartos žemiau.
Nervinė anoreksija - iš skrandžio liga - žarnyno trakto
Daugelis žmonių tiksliai įsitikinti, kad anoreksija yra liga, virškinamojo trakto, pavyzdžiui, gastritas arba skrandžio ir žarnų trakto forma. Bet iš tikrųjų, anoreksija, kad skrandžio - žarnyno trakto yra nesvarbus.
Ir tuo pačiu metu, beveik visi moterų kenčia nuo anoreksijos, diagnozuota tam tikrą virškinimo trakto liga. Tai nenuostabu - juk niekas, net stiprūs ir sveiki skrandžio, tiesiog neišlaiko nuolatinį badą.
Anoreksija neturi įtakos metabolizmas
Beveik visi moterų mano, kad anoreksija neturi įtakos organizmo medžiagų apykaitą. Tačiau iš tiesų taip nėra - nes jei organizmas negauna visą komplektą, reikalingą medžiagų disbalanso tiesiog neišvengiama.
Vitaminai padės išvengti Avitaminozė
Taip pat yra dar vienas labai paplitusi nuomonė - multivitaminų kompleksas gali užkirsti kelią Avitaminozė. Bet iš tikrųjų, labai skirtingi. Pirma, visi multivitaminų kompleksai yra tik papildo vitaminų, kad asmuo gauna iš maisto. Ir antra, išsekę kūnas praranda savo gebėjimą visiškai įsisavinti vitaminus.
Savybės anoreksija
Svarbu, kad žmonės artimi laiko pastebėjau problemą ir imtis reikiamų priemonių. Tuo atveju, jei liga yra matoma ankstyvojoje stadijoje, yra didelė tikimybė, kad vaistas yra būtinas. Režimas galia atkurta, apetitas sugrįš visiškai, o kūnas vėl bus gauti visas maistines medžiagas. Tokiu atveju, jei gimtoji žmonės negauna įtakoti moters, jie turėtų kreiptis pagalbos į psichologą. Labai dažnai negali susidoroti su problema tik specialistas.
Toje pačioje byloje, jeigu anoreksija yra ne dėl noro atsikratyti viršsvorio, ir dėl stipraus streso - į mylimojo mirtį, praradimas darbo, gali prireikti psichiatro pagalbos.
Taip pat būtina prisiminti, kad anoreksija gali susidurti net vaikus. Ir visais atvejais, kai vaikas suserga su anoreksija, kaltinti suaugusiuosius. Jokiu atveju nepriimtinas priversti skatinti savo vaiką turėti kažką - ar kad jis nenori, ar bandyti "išspausti", tai daugiau, nei jis gali valgyti. Toks elgesio suaugusiųjų žinoma, gali sukelti tai, kad vaikas yra nepasitikėjimas bet kurio maisto produkto. Ir tai atmetimas yra formuojami ant pasąmonės lygmenyje, vaikas negali kontroliuoti jo nenoras valgyti.
Anoreksija = tobula figūra?
Daugybė merginų ir moterų mano, kad norint pasiekti tobula figūra gali būti naudojamas tik tada, jei netinkamo anoreksija. Čia ir ten patologinis "Aš noriu". Tačiau tai nėra taip - nes ne visoms moterims matome daugelio žurnalų viršelių, anoreksiškų. Tai pakankamai laikytis paprastų taisyklių.
Pirma, mes neturėtume pamiršti, kad sveika mityba yra labai svarbi dėl gražaus skaičiaus kova. Pakeiskite kaloringų saldumynų sveikos vaisių ir daržovių, keptomis bulvėmis - grūduose, majonezo - ant grietinėlės. Pasiduoti kava naudai sulčių ir gazuotų gėrimų iš naudai švaraus geriamojo vandens.
Ir, žinoma, nereikia pamiršti, kad būtų visapusiškai ir tinkamai funkcionuoti kūno metabolizmą yra labai svarbu gauti pakankamai naudotis. Žinoma, ne kiekvienas turės jėgų keltis valanda anksčiau ir eiti iki artimiausio stadiono, ar laiko apsilankyti sporto salėje. Tačiau, siekiant išeiti iš viešuoju transportu keletas stotelių anksčiau ir pasivaikščioti ar išeiti vieną valandą pasivaikščioti po bet kurios iš moterų jėga.
Žinoma, daugelis moterų rasti šią geros figūros būdas gali atrodyti pernelyg sunku, ir jie nori eiti lengviau kelią - blogai anoreksija. Tačiau atminkite, kad tai paprastumas yra apgaulingas ir sėkmės kaina yra per didelė - jūsų sveikatai, o gal ir gyvenimas.
Ir kai tu atėjai į savo pojūčius, jums teks susidurti su gana sudėtingas uždavinys:
Atkūrimas normalų veikimo skrandžio - žarnyno trakto
Standartizacija užbaigti inkstus ir šlapimo takų darbą
Hormoninių fone organizmo normalizavimas
Standartizacija metabolizmas
Atkūrimas psichinę sveikatą
Viskas ko jums reikia yra laiko, kantrybės ir pastangų. Ir nėra menkiausios garantijos, kad gydytojai galės atgauti savo sveikatą moterį visiškai. Tragiška, daugeliu atvejų tai atsitinka, kad galutinis atsigauti nuo anoreksijos moteris tiesiog negali. Kaip rezultatas, o ne grožio ir universalios susižavėjimą moterimi gauna labai daug sveikatos problemų ir simpatinių vaizdu į aplinkinių žmonių. Bet tikrai moteris, sakydamas: "Aš noriu, kad mano anoreksija buvo" reiškė ne taip. Taigi yra verta? Ne. Negalima pamiršti, mieli merginos ir moterys, kruopščiai galvoti prieš sakydamas: "Aš noriu". Jūs esate geras tik yra, kas jie yra.
Mes rekomenduojame patikrinti, kaip atsikratyti baimės
