Jei jūsų vaikas kenčia nuo alergijos, jūs turite pabandyti ir būti budrūs, nes nekalto vaiko noras valgyti skaniai gali sukelti rimtų pasekmių. Todėl yra specialus hipoalergicznych mityba, geras būdas kovoti su alergijos. Jo tikslas - rasti paslėptus maisto netoleravimą ar alergijas į bet valgio vaikui. Hipoalerginis dieta vaikui daugiausia apima produktus, kurie nesukelia alerginių reakcijų.
Tėvai turi griežtai kontroliuoti vaiko mitybą, kad organizmas kūdikį draudžiamų produktų.
Atgal į turinį
Hipoalerginis dieta vaikui - kas yra jo esmė?
Tradiciškai, pediatrai hipoalergicznych dieta padalinti į du etapus: perkraustymo ir galimų alergenų Įvadas. Būtina išsiaiškinti, kuris iš jų vaikas turi alergiją ar padidėjęs jautrumas.
Pirmasis etapas turi būti pašalintas iš vaiko mityba visų produktų, kurie gali sukelti alergijos simptomus. Pirmojo etapo 3 iki 6 savaičių trukmės, už vaiką, kuris valgo tik maisto leidžiama.
Per antrąjį etapą dietos atsižvelgiant į vaiko grąžinimo produktų dietos, anksčiau atmesti, tačiau griežtai vienas ir kontroliuoja organizmo reakcija į maistą pristatė. Kitas Sveikiname naujus indai vaiko leidžiama tik bent 36 valandas, jei nebuvo alergijos pasireiškimai. Jei simptomai, nustokite vartoti šį produktą maistui ir vėl laukti atsigavimo. Taigi, šie du fazės yra kaitaliojami, kol tol, kol visas galimas identifikuotų alergenų, į kurią vaikas turi aukštesnį jautrumą.
Nepamirškite, kad šie produktai, kurie yra identifikuoti alergijos, turėtų būti išbrauktos iš gyvybės dietos, nes alergija neišnyks per tam tikrą laiką. Pavyzdžiui, jei padidėjęs jautrumas yra nustatomas pomidorus, tada vaikas negali valgyti juos arba mažens arba kai jis užauga.
Yra antras įkūnijimas aptikti alergeną vaikams. Jums reikia padaryti tris grupes produktų sąrašą. Pirmoji grupė - maisto, kuris yra saugus ir neturėtų sukelti žalą kūdikiui. Antroji grupė - maisto produktai, kurių vidutinis poveikis kūdikiui. Trečios grupės - pavojingos vysokoallergichnye produktai, kurie turi būti visiškai atskirti nuo dietos. Taigi jūs kreiptis į vaikų mitybos produktų pirmosios grupės, atsargiai ir alergijos produktų nesant antrosios grupės ir trečioji grupė yra visiškai atmesti.
Atgal į turinį
Trys produktų grupės
Maisto produktai, kurie turi būti visiškai atskirti nuo dietos:
kiaušiniai;
nenugriebto pieno, pieno produktai;
Citrusinių vaisių;
marinatai;
konservų;
raudoni vaisiai ir daržovės, egzotiškos daržovės, salierai, kopūstai;
razinų;
datos;
jūros gėrybių;
dešros;
rūkyti;
Šokoladas;
riešutai;
Kai kurie žuvų rūšys;
vištienos;
Medus ir jo dariniai;
kakava, kava.
Kaip grupės dalis sredneallergennuyu galia?
Turėtų būti įvesta į šių produktų naudojimas palaipsniui ir riba. Ši grupė apima Mėsos gaminiai: arklienos, kiauliena, aviena, paukštiena (Turkija), triušieną. Kadangi vaisiai ir daržovės gali būti išvardyti bananas, pupelės, kukurūzai, bulvės. Iš grūdų turėtų atkreipti dėmesį į kviečių ir rugių.
Tačiau atminkite, kad kartais yra alerginė reakcija į šioje grupėje produktas, todėl, jei jūs neturite švęsti teigiamą poveikį dietos, būtina kreiptis į pašalinti iš dietos ir šių produktų.
Atgal į turinį
Kaip gali pasireikšti alergijos?
Atopinis dermatitas. Jei jūsų vaikas kenčia nuo šios ligos, jums turėtų rūpintis ne tik apie hipoalergicznych dietos, bet ir užmegzti hipoalergicznych gyvenimą. Ryškiai liga pasireiškia šaltuoju metų laiku. Pagrindiniai simptomai - tai natūralios raukšlės odos ant skruostų ir pleiskanojanti odos bėrimas atsiradimas;
Aviliai. Dažniausiai šis alergijos forma atsiranda, kai padidėjęs jautrumas bet kurio maisto produkto, vykdomas vaikų dietos. Simptomas yra tai, kad išplitusiu bėrimu atėjimas dėl ant nugaros, rankų ir kojų kūdikio kūno į "nudegimų nuo dilgėlių," mus visus formos yra susipažinę su vaikystės;
Egzema. Jo simptomai - tai įvairių kūno dalių (nugaros, kaklo, rankų, kojų) burbulų su aiškiu turiniu, kuris gali sprogti ir padengtas pluta, lydimas niežulio išvaizda.
Labai dažnai, hipoalergicznych dieta vaikams naudojamas ūmaus ligos pasireiškimais ir remisija Alergologai galite priskirti savo vaikams atlikti alergijos tyrimus.
Tai padaryti, iš dilbio ir peties viduje, kartais taikomos su alergenu, ir tada eina stebėjimą. Odos patinimas, paraudimas ir niežulys išvaizda rodo padidėjęs jautrumas bet kokio produkto.
Ką dar galite rekomenduoti?
Būdami tokios dietos, vaikai negali persivalgyti. Tai nėra būtina pakartoti tą patį maisto diena po dienos, tai geriausia kaitalioti juos. Jei jūsų vaikas yra ilgesys saldainių, nori obuolius arba džiovintų vaisių, bet nesuteikia vaikui saldainių, šokolado. Ne visada alergenas sukelia reakciją jo įsigaliojimo kūno iš karto, kartais ji kaupiasi, ir tik pasiekus tam tikrą koncentraciją pasireiškia simptomiškai.
Jei alerginės reakcijos atskleidė kūdikį, kuris žindomam, tada klijuoti į hipoalergicznych mityba yra jos slauga mama. Jei pastebėsite jokių simptomų jums reikia kreiptis į specialistus, kurie bus padaryti individualią programą ir dietos jūsų kūdikiui.
Turinys:
Hipoalerginis dieta ADO
Dieta ADO vaikams ir jos pagrindinių principų
Neseniai alergijos vaikų problema tampa vis labiau paplitęs. Studentai ikimokyklinio amžiaus, kūdikiai ir naujagimiai kenčia įvairių rūšių alergijų. Per pirmuosius gyvenimo metus vaikai yra labiausiai paplitusi alergijos maistui po pirmojo gyvenimo metus padidėjo dažnumą ir kitų rūšių alerginių reakcijų žiedadulkėms alergiški, namų dulkės, kailių ir gyvūnų odos dalelių, narkotikų alergijos, ir dar daugiau. Atitiktis hipoalergicznych mityba yra vienas iš pagrindinių gydymo principai visų alergijos tipų.
Atgal į turinį
Hipoalerginis dieta ADO
Hipoalerginis mityba vaidina ypač svarbų vaidmenį maisto alergijos panaikinimo.
Bendras nespecifinis hipoalergicznych mityba yra Akademikas AD triukšmo iš dieta vaikams. Jis buvo pastatytas ant iš dietos maisto produktų, kurie turi aukštą alerginį pajėgumus atskirtį. Dieta ADO neatsiskaito už individualias savybes vaikui, kuris serga alergija (gali pasireikšti retais atvejais, alerginių reakcijų ir tiems produktams, kurie leidžiami dietos). Ado dietos vaikams, bet kokios alerginės reakcijos vaikui tipo buvimas rekomenduojama visoms amžiaus grupėms. Bendrieji principai jums reikia sekti vaikams mitybą kūdikiams iki 3 metų imtinai, ypač kai yra šeimos istorija alergijos.
Atgal į turinį
Dieta ADO vaikams ir jos pagrindinių principų
Per alergijos paūmėjimo ir per ateinančius 1-2 savaites po to, kai gerinimas yra būtina visiškai pašalinti iš kūdikių maisto produktus, kurie turi didelį alerginį pajėgumus dietos. Šie produktai yra šie:
žuvis (tiek upių ir jūrų), juros gėrybių ir žuvies produktai (ikrai, krabų lazdelės, konservuoti);
Visi citrusiniai vaisiai (apelsinai, citrinos, mandarinai, greipfrutai, kalkių);
riešutai;
Kakava ir gaminiai, kuriuose yra kakavos (saldainiai, šokoladas, konditerijos gaminiai);
kavos pakaitalai;
Mėsos ir paukštienos produktai, pagaminti iš to (įskaitant sriubas);
Visi mėsos rūšių;
prieskoniai ir pagardai (įskaitant majonezą, garstyčias, karšto ir saldžiosios paprikos, acto);
kiaušiniai ir kiaušinių produktai, kurių sudėtyje yra daug kiaušinių baltymų (kremai, pyragai, pyragų);
pomidorai ir baklažanai;
medui;
braškių, braškių, ananasų, melionų;
nenugriebto pieno;
alkoholiniai gėrimai (ir konditerijos gaminiai, kuriuose yra alkoholio).
Po suėmimo alergijas paūmėjimas gali būti laipsniškas įvedimas (mažomis porcijomis iš 1) šių produktų, jei jų vaikas yra neblogai juda. Bet net ir ūmių alergijos ir toleravimą nėra vysokoallergennyh produktai dažnį jų įtraukimo į vaiko mitybą neturėtų viršyti 1 sekundę per savaitę. Visi produktai, turintys aukštą alergišką talpa gana nepageidaujamas valgyti vaikams iki 3 metų.
Jei paveldėtas polinkis į alergines reakcijas ūmių alergijos, atsižvelgiant į vaikų mitybą Ado rekomenduojama ribą, ir kai kurie kiti produktai. Jie ryškiaspalviai vaisiai, daržovės ir uogos (raudona - granatų, aviečių, burokėliai, vyšnios, juoda - gervuogių, juodųjų serbentų, apelsinų - morkos, moliūgų), taip pat vaisių gėrimai ir sultys iš jų.
Šie produktai yra leidžiami naudoti maisto produktuose ir iš jos pablogėjimą:
Virti liesos jautienos;
Javai ir daržovių sriubos, virta jautienos sultinio antrinė (daugiausia vegetariškas);
augalinis aliejus ir sviestas (augalinis: saulėgrąžų aliejus ir alyvuogių aliejus);
Švieži pieno produktai (sūris, jogurtas, jogurtas be spalvų ar kvapų, jogurtas);
pieno ir pieno be javai (grikiai, avižos, ryžiai);
Nepagrįstai ilgai vartojant hipoalergicznych dietos vaikams, ypač po 3 metų gali sukelti mikroelementų ir baltymų bei energijos stokojančios mitybos, ir, antra, į fizinio vaiko vystymuisi pažeidimą.
Nes smarkiai ribojančios dietos, turėtų būti laikomos pradinėmis. Be to, priklausomai nuo priežasties ir nustatė įvairių reikšmingų produktų ir apklausos rezultatai sudarė individualų hipoalergicznych mitybą. Dalinio ar visiško remisijos dietos laikotarpiu vaikams turėtų palaipsniui plėstis per asmeninį vertinimą jautrumas vienai ar kitų maisto produktų, būtina įrašymo pasirodė alergines reakcijas maisto dienoraštis.
