"Pavasario Kokteilių": egzotinis derinys jūros gėrybės
Salotos "Vulkanas" su krevečių ir ryžių
Salotos "Vitaminas Kokteilių"
Šventiniai salotos su rūkyta lašiša ir ikrais
Salotos "Jūros gėrybės Kokteilių"
Ryžių salotos su midijomis ir kitų jūros gėrybių Rapanu
Kinijos salotos su jūros gėrybėmis
Mokslininkai jau seniai pastebėjo, kad jūros gėrybių yra labai naudingas sveikatai. Juose yra sočiųjų riebalų, baltymų, reikalingos organizmo mikroelementų ir vitaminų A, D, E, B12 ir B6. Be to, jūros gėrybės absorbuojamas daug lengviau nei mėsos baltymų (jautienos, kiaulienos ir paukštienos). Jie rekomenduoja valgyti dailiosios lyties kurie žiūri savo duomenis.
Jei norite išsaugoti visus jūros gėrybių naudą, mes rekomenduojame jums paruošti salotas. Krevečių, midijos, kalmarai ir krabai yra labai populiarus Viduržemio jūros virtuvė. Seafood puikiai dera su daržovėmis, ryžiais ir žuvies. Užpildykite salotos su pirmiau ingredientų yra geriausias augalinių arba alyvuogių aliejaus, pridėti acto arba citrinos sulčių, druskos ir juodųjų pipirų.
Neįprastos salotos su krevetėmis ir avokadais
Tai paprasta ir lengva salotos su jūros gėrybėmis galima padaryti per penkias minutes. Tačiau jis bus ne tik skanus, bet ir neįtikėtinai naudingas. Jis taip pat gali būti pasirengę dirbti valgyti pietūs. Nuo ingredientai neleiskite sultis, nereikia bijoti, kad turinys bus iš sudochki maišelį.
Ingredientai:
Krevetės virti, nulupti - 500 g;
Avokadų - 1 vnt;
Švieži agurkai - 1 vnt;
1 šakelėmis mėtų;
2 šakelės čiobrelių;
4 šaukštai. l. alyvuogių aliejaus;
2 skiltelės česnako;
Druskos ir pipirų pagal skonį.
Paruošimas:
Avokadų sumažinti perpus ir išimkite duobę. Minkštimas yra supjaustyti plonomis juostelėmis. Agurkų pat supjaustyti kaip avokado. Nulupkite ir supjaustykite česnaką (tačiau bet kuriuo atveju, ne priversti jį). Smulkiai supjaustykite petražoles. Geriau, žinoma, naudoti specialius žirklės.
Dabar galite pradėti uždirbti salotų padažuose jūros gėrybių. Norėdami tai padaryti, česnakai ir prieskoninės žolės turėtų būti įtraukta į nedidelį indą, pridėkite aliejaus, druskos ir pipirų pagal skonį. Viskas sumaišoma. Be salotinė išdėstyti gražus krevečių, avokadas ir agurkai. Supilkite padažą.
Gurmanų salotos su midijomis ir kukurūzų
Šios salotos su jūros gėrybėmis gali būti paruošti šventes, kai jūs turite ateiti alkanas svečius. Patiekiama prieš mažame salotinė šventę. Tai daroma siekiant sušilti, provokuoti ir susijaudinti apetitą, bet neperkraukite skrandžio.
Ingredientai:
Šaldytos midijos - 350 g;
Konservuoti kukurūzai ir žirneliai, 100 g;
5-7 vnt. grybai;
1, 5 šaukštai sviestas;
1 paprika;
6 lakštai raudonos cikorijų ir salotos;
100 ml alyvuogių aliejaus;
2 skiltelės česnako;
citrinos sulčių;
2 šaukštai majonezo;
druskos ir raudonųjų pipirų pagal skonį.
Paruošimas:
Paruoškite marinatą. Norėdami tai padaryti, nulupkite ir sutrinkite česnaką. Į maišytuvą plakti gautą suspensiją, alyvuogių aliejaus ir sulčių spaustų iš pusės citrinos. Pridėti druskos ir pipirų. Visi supilkite į dubenį. Užvirinkite vandenį puode, pridėti druskos, įdėti šaldytų midijų, užvirkite ir virkite 2 min. Nusausinkite, vėsioje midijos, įdėti į dubenį su marinatu ir palikite 2 valandas.
Išardykite ā salotas galvos lapus ir nuplaukite cikorijos. Išdėstyti plokšteles ant vieno popieriaus lapo. Aišku, nuo raudonųjų pipirų šerdies ir supjaustyti į smulkias juostelėmis. Grybai supjaustyti griežinėliais. Įkaitinkite keptuvėje sviestą ir kepkite 3-4 minutes pipirais ir grybais. Kukurūzų ir žirnelių mišinys į dubenį su šimtų grybų, raudonųjų pipirų ir midijos. Organizuoti ant lėkštės ant salotų lapų. Supilkite marinatą ir sezono su majonezu.
Šiltas salotos su aštuonkojų ir pupelės
Šiltas salotos su jūros gėrybėmis gali būti patiekiamas kaip pagrindinis patiekalas. Tai maistingas, skanus, kaloringų. Todėl, kad jūsų svečiai bus tikrai ne alkani iš jūsų. Už tai taip paprasta ir lengva receptas, kad galės virėjas egzotišką salotos net vaikai.
Ingredientai:
3 maži aštuonkojai;
4 bulvės;
1 stiklainis konservuotų pupelių;
3 salierų stiebai;
200 g artišokai, konservuotų alyvuogių aliejaus;
1 skiltelė česnako;
3 šaukštai alyvuogių aliejaus;
1 šaukštelis balzaminis actas;
Druskos ir pipirų pagal skonį.
Paruošimas:
Pirma, jums reikės virti bulves savo odos, supjaustyti mažais gabalėliais. Virinama aštuonkojai 20-30 minučių. Pastaba: suvirinti, turėtų būti be druskos. Supjaustykite dideliais gabaliukais ir marinuoti su druska 5 minutes su actu, aliejumi, česnaku ir grūsti.
Salierai supjaustyti plonais griežinėliais, pridėti bulvių, užpilkite šildomas pupelės ir artišokai sumažinti perpus. Pasirengimo pašalinti česnaką, tada pridėkite aštuonkojai su marinatu. Sumaišykite viską ir įdėti į pašildytas patiekalas.
"Pavasario Kokteilių": egzotinis derinys jūros gėrybės
Nors tai yra šaldytų jūros gėrybių salotos, jo skonis yra puikūs. Taigi, šis patiekalas yra renkami, atrodytų pateko produktus. Kiekvienas, kuris manoma, kad maišyti su krevečių sūriu, grietine ir ridikėliai - beviltiška eksperimentuotojas. Bet nenuostabu, kad labai skanu. Taigi jūs galite pasiimti recepto dėmesį.
Ingredientai:
200 g neriebaus varškės;
Askaloniniai;
200 g špinatų;
200 g grietinės;
150 g sušaldyti nulupti krevečių;
5 vnt ridikėliai;
2 arb sojos padažas;
4 salotų lapai;
Citrina.
Paruošimas:
Rūšiuoti out špinatai, plauti. Įdėti į sietą ir nuleisti iki 1 minutės į verdantį vandenį. Toliau, pereiti į ledo vandens dubenį. Atšaldyti lapai sausi ir smulkiai ranka pertraukos. Askaloniniai česnakai, smulkiai pjaustytų, sumaišyti su grietine ir varške. Krevetės atitirpinimas, atbaido keletą gabaliukų papuošti patiekalus, kiti turėtų būti įtraukta į griežinėliais špinatais. Supilkite sojų padažą ir išmaišyti.
Nuplaukite ridikai ir citrinų. Citrinų supjaustyti griežinėliais ir ridikėlius - plonais griežinėliais. Biuksas ant vieno popieriaus lapo, viršuje su salotomis. Garnyrai su krevetėmis, ridikėliai ir citrina.
Salotos "Vulkanas" su krevečių ir ryžių
Žinoma, šis patiekalas receptas gali sukelti tam tikrą sumaištį, bet ji verta. Širdingas jūros gėrybių salotos su ryžiais, rekomenduojama virti, kai jums reikia pamaitinti daug svečių. Viena vertus, paspausite su savo kulinariniais talentais auditoriją, o kita vertus - nereikia išleisti daug pinigų. Tai bus brangus patiekalas tik krevetės ir kiti ingredientai į šaldytuvą beveik kiekviena šeimininkė. Be to, nepaisant didelių išlaidų, salotos Pasirodo, gana skanus. Taigi, galite rašyti į kulinarijos nešiojamojo kompiuterio receptą.
Ingredientai:
150 g virtų krevečių didelis;
1 valgomasis šaukštas. virti ryžiai;
2-3 lapai salotų;
3 virti kiaušiniai;
1 didelis pomidoras salotos (rožinės spalvos);
1 prinokusių bananų;
pora griežinėliai citrinos;
2 šaukštai alyvuogių aliejaus;
kečupas;
majonezo;
druskos ir pipirų.
Paruošimas:
Pirma, švarus ir marinatas krevečių citrinos sulčių ir alyvuogių aliejaus. Nepamirškite savo ketinimų Sezonas su druska ir pipirais. Toliau, jums reikės supjaustyti bananą griežinėliais arba kubeliais. Viršutinis ir pabarstykite prieskoniais. Tuo pačiu metu, mes virti ryžiai, todėl jis pasirodė trupus. Mūsų svetainėje galite rasti receptus, kad pasakyti, kaip tai padaryti.
Įkaitinkite plokštelę, papuošti salotų, įdėti ant karšto ryžių. Padaryti nedidelį piliakalnį arba piramidę. Poseredinke padaryti mažą skylę, į kurią supilkite pomidorų padažą ir majonezą. Aplink gilinimo įdėti krevečių. Garnyrai salotos pjaustytų pomidorų, kiaušinių. Sudėkite bananus ant kontūro.
Salotos "Vitaminas Kokteilių"
Receptas salotos su jūros gėrybėmis ir daržovėmis nėra taip sudėtinga ir egzotiška, kaip ir ankstesnės. Todėl toks maistas gali turėti net tie, kurie yra neigiami arba prisibijo Rytų virtuvės. Lengvas ir mažai kalorijų - jis gali turėti net ir tie, kurie sėdi ant griežtos dietos.
Ingredientai:
Bankas konservuotų krevečių;
2 vidutinio dydžio agurkai;
2 Žalia obuoliai;
70 g morkų;
1 citrina;
majonezo už degalų;
druska.
Paruošimas:
Pašalinti krevečių iš stiklainio, švelniai nusausinkite juos. Palikite šiek tiek daiktų papuošti savo salotas. Visi vaisiai ir daržovės supjaustyti kubeliais arba juostelėmis - kaip jums patogiau. Mažame salotinė išdėstyti agurkų sluoksnį, tada tepti visus majonezu. Mes darome tą patį su morkomis ir krevečių. Prieš įdėdami obuolius, pabarstyti juos su citrinos sultimis. Dėl šios priežasties jie nebus pakeisti jų spalvą ir patamsinti. Pradžia salotos su jūros gėrybėmis ir daržovėmis puošia trys lašai majonezo, krevečių ir citrinų griežinėliais.
Pastaba: majonezas yra paimta namo, bet ne apsipirkti, arba užsikemša skonį. Jei jūs neturite laiko ir noro vargintis su maisto ruošimui, nežinau receptą, galite tiesiog naudoti paprastą alyvuogių aliejų sumaišyti su citrinų sultimis.
Šventiniai salotos su rūkyta lašiša ir ikrais
Atvirai kalbant, pavyzdžiui, jūros gėrybių salotos yra brangi. Štai kodėl jie vadinami "Holiday". Galų gale, šeimininkė užtrukti iki jų parengimą ar artinantis kažkieno vardadienio, Naujieji metai, kovo 8, ir tt, arba kai jie nori mėgautis savo namų kažką skanus. Todėl įsitikinkite, kad padaryti dėmesį į šį neįprastą receptą įtikti savo šeimą.
Ingredientai:
200 gramų sūdyta lašiša;
1 morka;
2 bulvės;
2-3 kiaušiniai;
majonezo už degalų;
kvapieji pipirai.
Paruošimas:
Taigi, pirmas dalykas, kurį reikia virti bulves, kiaušinius ir morkas. Tada visi, kad kita trijų ant tarka. Salotinė, išdėstyti sluoksniais: Žuvis, bulvės, kiaušiniai, morkos. Po kiekvieno ingrediento sutepa majonezo paviršių. Svarbiausia papuošti raudonaisiais ikrais. Kaip matote, šis receptas yra kažkas miglotai primenantis Salotos "Silkė pagal kailinius", kuri mes taip susipažinę nuo vaikystės.
Salotos "Jūros gėrybės Kokteilių"
Šis receptas yra įdomus būdas ruošimui. Jūs neturite virėjas, mailius, marinatas. Pakanka pjaustyti ingredientus ir įdėti į dešinę. Dėl visko tai užtruks iki 10 minučių. Bet tai yra pakankamai vakaro poilsio svečiai žavisi jumis
Ingredientai:
250g lašišos;
1 žalias obuolys;
200g krevetės;
5-6 vyšniniai pomidorai;
Kininiai kopūstai lapai;
majonezo už degalų;
druska, kvapieji pipirai.
Paruošimas:
Taigi, jums reikia dubenį su aukštos pusių. Suknelė su alyvuogių aliejumi. Mes įdėti pirmąjį sluoksnį virtų krevečių (nepamirškite iš anksto žievelės). Kitas yra svogūnai, kuris perlakuoti majonezą, vyšniniai pomidorai, supjaustyti žiedais. Mes darome tą patį, su obuoliais, kininiai kopūstai. Ant viršaus išdėlioti lašišos gabalus. Padovanoti salotos užvirinti. Paimkite gražus plokštelę, taikyti jį į dubenį ir per švelniai pasukite visiems.
Šie atostogų receptai yra patogu, nes jūs neturite išdėstyti visi gražiai atskirų salotų dubenys. Be to, kiekvienas imsis salotos su krevetėmis, kiek jis gali valgyti. Taigi jums nereikia mesti pusę valgyti patiekalą.
Ryžių salotos su midijomis ir kitų jūros gėrybių Rapanu
Skirtingai nuo kitų patiekalų, tai salotos su krevetėmis, midijomis ir Rapanu daroma ilgą laiką. Rekomenduojama, kad dėl tiek praktikos į dešinę dienos išvakarėse, galite virėjas tikrą šedevrą. Beje, galite šiek tiek keisti receptą, pridurdamas yra įvairių jūros gėrybių. Nebijokite eksperimentuoti! Galbūt jūsų salotos su krevetėmis linksmam su naujais skonio spalvų.
Ingredientai:
250 g midijų;
450g krevetės;
350 gr rapanov;
400 ml žuvies sultinio;
260 g Plikyti ryžiai;
citrina;
svogūnai;
1 zubochek česnako;
žolės (bazilikas, petražolės);
alyvuogių aliejaus;
pipirų.
Paruošimas:
Pagrindinis receptas salotos kitą. Pirmiausia, išvalykite česnaką ir nuplauti ryžiai (7 kartus patartina išleiskite vandenį). Raskalivaem karštą keptuvę, užpilkite alyvuogių aliejaus ten, supilkite ryžius ir česnaką. Po turinys lengvai paruduos, supilti visa tai parengta remiantis sultinio išvakarėse. Užvirkite, tada uždenkite dangčiu. Troškinkite 10-15 minučių. Prieš išimdami ryžius nuo karščio, jūs turėtumėte pabandyti savo norą. Jei jis yra drėgmės, laikykite dar 2-3 minutes.
Tuo pačiu metu, iš kitos visos pakepti jūros. Įdėkite juos į salotų dubenį, nusausinkite aliejus iš anksto. Geriausi rankos blaškosi šviežios prieskoninės žolės, pjaustytų pipirų. Tada jis yra purškiamas su citrinos sultimis, švelniai skleisti ryžių. Mišri salotos tik prieš patiekiant.
Kinijos salotos su jūros gėrybėmis
Parengti nekilnojamojo kinų salotos su krevetėmis - tai tikrai paprasta. Pastaba: Šis receptas neturėtų būti keičiama, todėl nebandykite naudoti kitus ingredientus. Vienintelis dalykas, kurį galite padaryti - yra imtis sake arba baltojo vyno (vietoj ryžių).
Ingredientai salotos:
2 agurkai;
2 morkos;
250 g kopūstų Mung pupelių;
75g krevetės:
1, 5 str. l. žemės riešutai;
Ingredientai įdaro:
sojos padažas;
actas;
Sezamų aliejus;
ryžių vyno;
druska.
Paruošimas:
Pirmas žingsnis yra ruošiant pagrindą. Supjaustykite agurką į 4 plokščiosios dalies, žinoma, kartu. Išimkite sėklas. Likusi celiuliozės ir morkos supjaustyti juostelėmis įprasta. Viskas sumaišoma į dubenį. Perduota iš daržovių ir pupelių daigų plokštės. Jei norite, galite papuošti likusiais morkų kontūrą. Į viršų gražiai nustatytą jau nulupti krevečių. Fry riešutų ir sumalkite ją. Jie pabarstyti salotas.
Atskirai paruošti įdarą, kuris bus pridėti prieskonių į mūsų egzotiškų patiekalų. Sumaišoma stikliniame plokštelė po 50 g, sojos padažas su 2 šaukštai acto rūgšties, 1, 5, art. L sezamo aliejaus ½ šaukštai ryžių vyno. Pridėti cukraus, druskos. Prieš patiekdami, užpilkite salotas.
Kaip matote, daug receptų, kaip egzotiškų patiekalų su krevečių ir jūros gėrybių, pritaikytą mūsų skonį. Sutikite, tai mažai tikėtina, kad Kinijos ar Japonijos būtų salotos sluoksnius su majonezu, obuoliai, ir tt Ir vargu ar galėtume turėti tokią nuolatinę maisto kasdien. Tačiau kartais galima gydyti save ir artimuosius tiek neįprastą maistą krevečių. Todėl nereikia gaišti savo receptus!
Rekomenduojame Skaityti: sriuba su jūros gėrybėmis
