
Turinys:
- Į Saulės nauda
- "Parduotuvė" Alyvuogių kremas ar mažai?
- Kaip naudotis alyvuogių aliejaus įdegiui
- Alyvuogių aliejus: dviguba nauda
- Įdomūs faktai apie alyvuogių aliejaus
"Aš žinau tavo burtai, alyvuogių, jums išsikasti iš už taiką žemėje kraują." Federico Garcia Lorca
Man patinka alyvuogių aliejaus? Tikriausiai jums pasakyti "taip". Bet ką jis nemyli, jei jis yra toks turtingas vitaminų ir naudingų mikroelementų, ir bet patiekalas pagardintas jų gauna visiškai fantastinis, švelnus skonis! Alyvuogių aliejus yra naudojamas maisto ruošimui, namų šeimininkių, jie aktyviai naudojasi moterų dietos naudojant jį pagerinti plaukų, nagų ir odos būklę. Bet ar žinote, kad mūsų daug mylėjo alyvuogių aliejus gali būti naudojamas nudegimo? Kas yra iš tikrųjų puikus pakaitalas kosmetikos suteikti odai sklandžiai, auksinį atspalvį?
Į Saulės nauda
Gydytojai visame pasaulyje skambėjo žadintuvas: atrodo būtina siekiant išvengti nudegimo, nes ji yra labai kenksmingas odos sveikatai. Neigiamas ultravioletinių spindulių gali sukelti odos ligas, nuo amžiaus dėmių, vėžį. Aplink pasisakė už ilgą viešnagės atmetimą saulėje, kosmetikos kompanijų, kurios gamina kremus su SPF apsauga, rinkos užtvindytas su naujais pasiūlymais, o kai kuriose šalyse uždrausti soliariumų asmenims iki pilnametystės. Taigi ką daryti, degintis ar įdegio?
Išvalyti atsakymas į šį klausimą yra sunku. Merginoms su plonu baltu odos linkę į sausumą ir dirginimą, tiesioginių saulės spindulių yra tikrai pavojinga, ypač be specialios apsaugos. Kartos moterų - mūsų motinų ir močiučių - su malonumu ", skrudintos" į ryškios saulės šviesos, ir daugelis iš jų su amžiumi tikrai turiu pirmiau minėtame nemalonių pasekmių. Galų gale, porą dešimtmečių senumo, mažai žmonių atėjo į galvą aptepti save nuo saulės paplūdimyje, ir kai kurie iš šių lėšų parduoti beveik neegzistuojantis (ypač mūsų šalyje). Per pastaruosius šimtą metų, ekologinė situacija pasaulyje pasikeitė į blogąją pusę, ozono sluoksnis yra lėtai, bet užtikrintai sunaikinti, ir saulės spindulių poveikio, be specialios apsaugos tampa vis labiau pavojingas.
Tai gali būti taip, bet nereikia pamiršti, kad ne tik atnešti mums pakenkti švelnus saulės spindulių. Daugelis mokslininkų ir gydytojų lėtai (per beveik pašnibždomis) pripažino, kad visiškas atmetimas kaitintis yra ne mažiau pavojinga sveikatai. Visi mes - iš Saulės vaikų, ir mums visiems reikia savo energiją. Ultravioletinių spindulių UV-B padeda mūsų kūnas gauti toks svarbus ir būtinas vitamino D. sveikatai Tai jis dalyvauja slopina vėžio ląstelių augimą, proceso, atstato medžiagų apykaitą ir stiprina imuninę sistemą. Dabar, atsižvelgiant į chaotišką atmetimo saulės įdegio, daugelis iš mūsų patiria rimtas trūkumas šio vitamino su visais išplaukiančiais padariniais.
Taigi neskubėkite į kraštutinumus: dega degintis be jokios apsaugos, arba, priešingai, visus metus paslėpti šešėliai. Jums tiesiog reikia protingą ir atsakingą požiūrį į apsaugą nuo žalingo ultravioletinių ir naudoja priemones, padėti pasiekti ir tolygų įdegį, ir apsisaugoti nuo ligos problemą. Norėdami tai padaryti, neturi būti tingus ir patrinti į odos kremas su dideliu SPF. Na, kad būtų apsaugoti papildomai prie negauna pakankamai maisto ir įdegį odai paaiškėjo, gražus ir sklandus, naudinga jums nuostabų, ekologišką produktą - alyvuogių aliejus.
"Parduotuvė" Alyvuogių kremas ar mažai?
Sprendimas eiti į Sunny Beach, mes norime kuo greičiau gauti net, auksinės rudos odos. Dažniausiai naudojamos šiam tikslui, įsigijo specialius kremus ir losjonus, kurios žada puikų rezultatą. Tačiau, nuskaityta kosmetikos lentynas, mes pasibaisėjusi suvokti, kiek pinigų reikės mokėti už gražių spalvotų vamzdžių ir skaityti paketo dalis, mes pradėsime abejoti net daugiau. Iš tiesų, daugelis iš mūsų turi plonas, jautriai odai linkę į alergines reakcijas. Nepaisant gražių spalvų ir malonaus kvapo brangaus losjonu, mes suprantame, kiek daug chemikalų. Ir ne dėl to, kad jie visi yra teigiamas poveikis mūsų odai (ypač kai naudojamas reguliariai ir dideliais kiekiais).
Taigi, ką jūs remtis gamintojo ir rizikos sąžinės naudoti šiuos įrankius patys, arba pabandyti kažką natūralaus, visiškai saugus odos būklę? Žinoma, antrojo įgyvendinimo varianto, kuris yra tinkamesnis. Ir tai padeda mums šiame tik įprastą alyvuogių aliejaus, stovi ant virtuvės lentynos beveik kiekvienuose namuose. Tai yra ne tik saugus sveikatai, bet taip pat suteiks daug naudos odos, esančio saulės.
Alyvuogių aliejus - už sausoje, jautriai odai Sėkmė. Tai padės jai suminkštinti ir išlaikyti drėgmę ilgą laiką, todėl reikalinga tvirtumo ir elastingumo. Alyvuogių aliejus jaunina odą, išlygina smulkias raukšleles ir apsaugo nuo jų išvaizdą. Be to, naudojant alyvuogių aliejaus vietoj kosmetikos gaminių, esate tvirtai įsitikinęs, kad nėra alerginė reakcija nuo prašymo nesiruošia atsitikti. Ar ne tai, kad pakankama priežastis, kad pasiimti su savimi į paplūdimį, tai yra natūralus produktas?
Be to, daugelyje forumų internete, skirta saulės įdegis, pastebėjau įdomų tendencija: visos merginos, kurie naudoja alyvuogių aliejaus vietoj įprastų kosmetikos gaminio, pastebėjau, kad laikosi įdegį greičiau ir sklandžiau Falls. Net jei oda Grožis, pripratę per pirmąsias dienas saulės skaistalai ir tik savaitę įsigyti tamsios spalvos, tada alyvuogių aliejaus naudojimas, gausite nuostabų rezultatą! Antroje dienos, jūsų kūnas bus gauti trokštamą įdegį.
Be to, odos tonas, gautos iš Saulės su alyvuogių aliejumi, sukels jums entuziazmo daug. Mes visi žinome, kad "Jūra" įdegis labai skiriasi nuo įprastų: ji visada aišku, kas buvo kaitintis ant lovos, ir kas ant jūros kranto. Ir tai yra labai paprasta paaiškinti: jūros vandenyje didelis procentas jodo. Ji yra atsakinga už konkurso, aukso odos tonas, kuris mes suteikiame į kurortą. Grįžęs namo, mes gana greitai išplaunamas jodo turinti gilias epidermio sluoksnius, ir labai nustebo, kodėl ši jūra įdegti taip greitai nuplauti.
Taigi, triukas yra tas, kad Olivia taip pat yra jodo daug, išsaugojo šį elementą ir alyvuogių aliejaus, kad mes įtrinti į odą įdegti. Štai kodėl oda tampa auksiniai ir gražus, kad įdegis vadinamas "upė" kalba neįsijungia. Taigi, jei jūs nuspręsite sugalvoti mažai draugų, sakydamas jis turėjo šalyje atostogas, bet brangios kurorto paplūdimyje, jums bus visiškai patikimas, pristatydamas kaip įrodymas spinduliavimo, aukso tan ant odos.
Kaip naudotis alyvuogių aliejaus įdegiui
Jei bijo ieškoti kvailas paplūdimyje, galvos iki kojų blizga išteptas su alyvuogių aliejumi, tada savo emocijas veltui. Žinoma, ilgalaikį ir net tan reikalauja pakankamą koncentraciją produkto, bet jį naudoti savo gryna forma jis nėra būtinas. Yra daug receptai, kaip naudoti alyvą taikymo odą. Naudingiausi ir veiksmingos tie, ir mes pristatysime:
Alyvuogių aliejus ir vanduo
Turbūt labiausiai paprastas ir ne darbo būdas - sumaišyti alyvų aliejų su švaraus geriamojo gazuoto vandens, kurio vieną santykis vienas. Gerai sumaišoma gauti mišinį, ir supilti į butelį su lengvai taikymo odą purkštuvu. Jei manote, kad alyvuogių aliejus yra vis dar pigiausias produktas, jūs negalite gauti nusiminusi: naftos reikės gana nemažai, šimtą gramų. Kaip rezultatas, jūs turite puikią rankų uncijos įdegio kremas Naminis. Patikėkite, tai bus pakankamai ilgai.
Vienintelis atsargumo priemonių: Neišmeskite šio losjono teisingai. Jei jis būtų melas mėnesius savo paplūdimio krepšys, galite tiesiog pūti. Taigi laikyti jį šaldytuve, ištraukę kiekvieną kartą porą valandų žygis į paplūdimį naftos sušilkite ir ištirpsta.
Alyvuogių aliejus plius kokoso
Alyvuogių aliejaus nauda girdėjote daug, bet tai, kas tai yra, naudinga kokoso aliejus, dauguma iš mūsų neturi clue. Tačiau kokosų aliejus sveikai odai nauda, galite parašyti visą traktatų. Pirma, jame yra daug lauro rūgšties, kuris dėl savo cheminės sudėties yra labai panašus į riebalų rūgšties, esančios mūsų odos. Ji žudo kenksmingų bakterijų ir neleidžia odos karpos, spuogų ir strazdanų. Antra, kokoso aliejaus - yra puikus antioksidantas, kuri neleidžia odos senėjimo, apsaugo nuo kenksmingų UV spindulių.
Be to, kokosų aliejus skatina gliaudyti negyvas odos ląsteles ir regeneruoja naujus. Puikiai sugeria odos, ji drėkina ir saugo ją, kaip puiki priemonė už sveiką, sklandžiai odos spalvą. Todėl nenuostabu, kad kokoso derinys su alyvuogių aliejumi stebuklus. Naudojant saulės mišinį, galite labai greitai gauti gražus, aukso odos tonusą be jokios žalos sveikatai.
Paruoškite deginimosi losjonas yra przystawkę: tiesiog sumaišykite abu aliejus lygiomis dalimis. RUB šį mišinį jums reikia sudrėkinti organas - įrodyta nuo saulės padeda užtikrinti greitą ir tolygų įdegį. Tačiau, jei pirmą kartą pateko į paplūdimį, atsisakyti įprastinių kremai su SPF apsauga vis dėlto neturėtų būti, nes kitaip rizika "mailius" saulėje.
Alyvuogių aliejus su citrina ir jodu
Jis yra gerai žinoma, kad citrinos yra gausu vitamino C ir yra puiki priemonė atsikratyti amžiaus dėmių ir strazdanų. Atsižvelgiant į tai, kad citrina - Bleach, naudokite jį kaip įdegio kremas turėtų būti tik tada, kai jūs turite Zagora tiek. Ne, jūs ne prarasti savo įdegį ir tapti pieno baltumo po naudojant šią losjoną, nes jums reikia tik kelis lašus citrinos sulčių. Priešingai, su aukso įdegis gausite klesti, Sutvarkyta odą, gauti pakankamai mityba ir hidratacijos.
Jodo Saulės mes nauda sakęs aptarti gražus įdegis priežastį ant kranto. Bet gražus auksinis atspalvis - tai ne tik poveikis šio elemento veiksmų, nes tai yra tiesiog "pažadina" mūsų odą, todėl minkšta ir elastinga. Ar žinote, kad darbuotojai išvardijant rankų jūros dumblių, turtingas jodu, jūsų oda tampa lygi ir sušvelnino? Tas pats efektas nuo įvairių kosmetikos odos priežiūros produktus, kad yra daug šio elemento.
Todėl, aišku, kad alyvuogių aliejaus, citrinų sultys ir jodo mišinys - puikus įrankis ne tik gražioje tan, bet taip pat ir dėl apskritai odos sveikatai. Parengti šį mišinį, mums reikės apie pusę aliejaus puodelis, iš pusės citrinos sulčių, ir penkis lašus jodo tinktūra (jodo nereikia persistengti - dideliais kiekiais tai nebūtų naudinga). Laikyti įdegio losjonas yra geriausias stikliniame butelyje tamsioje, vėsioje vietoje.
Alyvuogių aliejus su kakava
Visi šokolado ir kakavos gėrimų siūlome naudojant šį puikų produktą mylėtojai nėra, bet ant odos paviršiaus. Pripratę skaičiuoti kalorijas kiekviename įkandimo ar puodelį delikatesas skanus gėrimas, jūs neturite net įtarti, kaip naudinga kakavos milteliai ir kakavos sviestas odos sveikatai. Jie yra vertingų mineralinių medžiagų - pavyzdžiui, cinko, geležies ir pigmento melanino, kuris gali apsaugoti nuo ultravioletinių spindulių poveikio odai. Be to, kakavos puikiai mažina stresą, tonizuoja odą ir pagerina jos elastingumą.
Norėdami atlikti šį losjoną turime: alyvuogių, kokosų ir kakavos sviestas lygiomis dalimis. Būtina maišyti šias ingredientų ir šiek tiek šildomas vandens vonioje mišinio tapo homogeninė. Po to, įdėti vieną arbatinį šaukštelį kakavos miltelių ir išmaišyti viskas gerai. Žinoma, geriausia šiuo losjonu atvyko į natūralaus šokolado likeris, bet jei tai nėra, kostiumas ir įprasta milteliai. Su šia savo kūno mišinio labai greitai įsigyti prabangos šokolado atspalvį.
Alyvuogių aliejus: dviguba nauda
Mes kalbėjome apie tai, kaip svarbu taikyti alyvuogių aliejaus į to gražiai ir tolygiai raugintos odos paviršiaus daug. Bet ar jūs kada nors galvojote apie tai, kas, kad normalus naudojimas maisto aliejus gali padėti jums rasti savo svajonę įdegį? Keista, tai yra faktas: alyvuogių aliejus yra medžiagų, kurios gali ne tik apsaugoti nuo nudegimų odą, bet taip pat suteikia jai gražus auksinį atspalvį. Be to, ne tik lauko, bet taip pat naudoti buityje.
Ar kada nors galvojote apie tai, kodėl vyrai negali įdegti daug greičiau nei mes, moterys? Galų gale, kai jie pasirodys saulė, jų oda tamsėja iš karto, ir nudegimo, jie kenčia daug mažiau nei mūsų. Kaip galite ne pavydas šį pasisekė: ne gimimo, ne vaškavimas, ir net rauginimo greičiau ir sklandžiau nei mes esame. Kas yra paslaptis, kodėl ši neteisybė?
Tiesą sakant, ne paslaptis čia. Jų greitai įdegis yra paprasta: vyriški oda penkiolikos iki dvidešimt procentų tankesnis nei mūsų, be to, jame yra melanino daug. Tai yra būtent tai, ką medžiaga per odą, kuri yra atsakinga už apsaugos nuo nudegimų ir net, gražus įdegis. Galbūt, su odos tankio, mes negali būti padėjo (ir nenorite būti sąžiningas), bet padidinti melanino kiekį - yra gana pajėgi.
Yra daug maisto produktų, kad gali padėti jums padidinti melanino kiekį, todėl būtina gera įdegį. Ir tarp jų, žinoma, alyvuogių aliejaus. Galite valgyti salotas, pagardinti aliejumi, arba įtraukti jį į keletą lašų jūsų mėgstamų sulčių ir gėrimų - rezultatas bus tas pats. Svarbiausia - padaryti prieš degintis.
Yra žinomas posakis: "Mes - tai, ką mes valgome." Ir tai yra visiškai teisinga. Restoranai alyvuogių aliejaus reguliariai, mes praturtinti savo kūną su eteriniais mikroelementų ir vitaminų, gerina skrandžio ir žarnyno. Ir tai nenuostabu, kad dėl šių organizmui poveikio, mūsų oda yra tiesiog žydi - tampa minkšta, lygi ir aksominė. Ir tai yra tai oda gali gauti labai sklandžiai, labai gražus įdegis. Taigi išvada yra aiški: valgyti alyvuogių aliejaus ir pasidžiaugti, kad mums pavyko pasiekti stulbinantį, aukso įdegį.
Įdomūs faktai apie alyvuogių aliejaus
- Pasak graikų mito, deivė sukurta alyvmedžio karas - Atėnai.
- Didžioji graikų mąstytojas ir filosofas Aristotelis išskirti studijuoti alyvuogių aliejaus savybių mokslas.
- Aliejus - yra alyvuogių aliejaus, pašventinti ypatingą bažnyčios apeigas ir yra naudojami daugelyje krikščioniškosios maldos.
- Dėl poliravimo deimantų naudojami aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus.
- Žalias vaisių alyvuogių skiriasi kartūs, nemalonų skonį. Prieš tapdamas tinka maisto ruošimui, alyvuogių mirkyti apie mėnesį specialioje sūryme.
- Kremas pagrįstas alyvuogių aliejaus - puikus vaistas nuo celiulito.
- Vienas puodelis alyvuogių aliejaus (du šimtus šešiolika gramų), esančios 29, 1 gramas sočiųjų riebalų, 21, 6 polinesočiųjų ir 159, 6 gramų mononesočiųjų riebalų. Paskutinės dvi rūšys yra labai naudinga organizmui, susijusį su tuo, kad padeda kovoti su nutukimu.
