Tikriausiai nėra moters, kurie nenori atrodyti tobulas. Bet deja, yra nuolat kažkas trukdo tai labai tobulumo. Pavyzdžiui, spuogai ir spuogai ant smakro. Ir veido odos poilsio gali būti tiesiog tobulas, bet taisome ...
Bet nenusiminkite - dauguma laiko atsikratyti spuogų yra įmanoma. Nors, žinoma, be kai jūsų pusės pastangų vis dar nėra pakankamai, nes grožis - ji yra, kaip yra žinoma, reikalauja aukos. Tačiau nereikia eiti į grožio labui? Bet pakankamai dainų - tegul kibti į žalvario vinutės su plačiomis galvutėmis.
Priežastys bėrimai
Tai nėra sunku atspėti, kad spuogų ir inkštirų kaip, kad be jokios priežasties, neatrodo. Tiesą sakant, mes pažymime, kad išsiaiškinti bėrimo ant smakro priežastis yra beveik neįmanoma - tai tas pats, kaip atspėti ne ramunėlių. Ypač jei jūs neturite medicininį rengimą. Bet aš manau, tai dar įmanoma, o tai reiškia, kad jūs galite pabandyti pašalinti šias priežastis. Jei jums pašalinti beveik visi iš jų, tai yra tikimybė, kad tikroji priežastis išeiti iš sąrašo.
Hormoniniai sutrikimai
Hormoniniai pokyčiai - dažniausia priežastis, dėl spuogų ir spuogų ant smakro. Ir priežasčių, dėl kurių pokyčių hormonų lygis, taip pat gausu. Tai ir jaunystėje Nėštumas ir žindymo laikotarpis - beje, tais atvejais, spuogai ir spuogai ant smakro atsiranda labai dažnai. Be to, mes neturime pamiršti, kad normalus hormonų lygių sutrikdymas gali sukelti įvairių ligų.
Netinkamas priežiūros
Visų pirma rizikos grupės yra moterys, kurie riebią ir mišrią odos tipą. Užteks net maža klaida priežiūros ir spuogų ir spuogų ant smakro ne jus laukti. Beje, tokiu atveju atsikratyti spuogų nėra, kad sunku - tiesiog teisingas odos priežiūros.
Nesubalansuota mityba
Nedaug žmonių galvoti apie tai, kad maisto produktai turi tiesioginės įtakos žmogaus sveikatai, įskaitant odos būklę. Ir taip modernaus homo sapiens dietos kelia abejonių tai labai Sapiens - gerai, nėra protingas asmuo traukti į burną viską!
Prastas kosmetika
Kosmetikos taip pat gali būti odos problemų šaltinis - pavyzdžiui, lėšos neatitinka odos, nepakankamos kokybės tipą. Arba tiesiog neturite nuplauna nakties kosmetika. Ir tai pastebėjau, bent jau periodiškai beveik kiekviena moteris. Trumpai tariant, savo rankas sukuriant problemų sau.
Ligos vidaus organų
Jei Visos šios priežastys yra atmetamos, o spuogus atkakliai atsisako išnyksta, tai galima įtarti rimtesnių priežasčių - liga vidaus organas arba sistema. Šiuo atveju, be gydytojo jums nereikia tiksliai pavyks.
Ką reikia prisiminti?
Taigi, jūs nusprendė "nugriauti pirštinės" spuogai ir pabandyti atsikratyti jų? Įsiminti keletą nekintamų taisyklių, kad jums reikia griežtai laikytis. Jei to nepadarysite, sunaikinti spuogus ant smakro būtų beveik neįmanoma.
Pokyčiai dietos
Pirmas dalykas, ką jums reikia padaryti - radikaliai pakeisti savo požiūrį į mitybą. Griežtai pašalinti aštrūs patiekalai iš meniu, prieskonių ir pagardų, padažų. Saldainiai ir šokoladas ypač, taip pat, turiu pasakyti tvirtą "ne", deja. Negalima būti negerai sumažinti keptomis riebaus maisto vartojimą. Alkoholiniai ir gaivieji gėrimai, kava, jūs taip pat draudžiama.
Taigi, kas yra? Iš esmės, pasirinkimas yra platus - liesa mėsa ir žuvis, grūdai, šviežių vaisių ir daržovių, pieno produktų. Nuo padažai galite palikti grietinę ir garstyčias, iš riebalų - augalinis aliejus, pageidautina alyvuogių. Saldūs gazuotas mineralinis vanduo pakeis, supakuotos sultys - šviežias sultis ir pikantiškų kompotus. Alkoholis yra geriausiai visiškai išvengti, bent jau, pirmenybę į sausą raudonojo vyno.
Tinkamas odos priežiūros
Odos priežiūros produktai taip pat reikia atkreipti ypatingą dėmesį - ypač valymo, kuri turi būti integruota. Ryte gana paprasta šiltu vandeniu - jis bus pašalintas riebalų, plėtoti naktį. Vakare, negali išsiversti be valymo priemonių - svarbu kruopščiai pašalinti nešvarumus, kad susikaupė per dieną poras. Jei turite riebiai odai su išsiplėtusios poros, jis naudoja į jų susiaurėjimas pagalbą.
Bent tris kartus per savaitę daryti pilingas - jie dažniausiai giliai valo poras ir pašalinti negyvas odos ląsteles. Ir tai nėra būtina naudoti paruoštas krūmynai - yra daug receptai jų paruošimo namuose. Žemiau aptarsime kai kuriuos iš jų: galbūt jums pasirinkti kažką sau.
Be to, vienas ar du kartus per mėnesį padaryti didelį valymas veido - spuogai ant smakro atrodo nėra labai estetiška, todėl jie turi būti pašalinti. Savęs neturėtų daryti, nes galite atlikti infekcija. Ir kaip rezultatas šios iniciatyvos - uždegiminio proceso.
Konsultacijos su dermatologu
Prieš pradėdami pašalinti spuogai ant smakro, jokios žalos bus bent kartą eiti į dermatologą ar net kosmetologė. Tik specialistas gali objektyviai įvertinti savo odos būklę. Jis taip pat, jei reikia, pasirinkite savo odos priežiūros programą, ir net gydymo geriausias.
Pasirengimas krūmynai namuose
Prieš pradėdami naudoti šveitimas, įsitikinkite, kad garinė pirtis veido. Ši vonia yra gera plėsti poras, todėl Valymas atnešti daug daugiau naudos. Dėl vonioje yra geriausia naudoti farmacijos daisy arba, blogiausiu atveju, seriją. Įdėkite dvi ar tris šaukštus žolelių į dubenį, užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite bent valandą, tada padermė. Per šį laiką, infuziją atvės, todėl prieš vonia šildyti sultinio, bet ne per daug - porų neturėtų deginti odą. Vonioje trukmė turėtų būti ne mažiau kaip 20-30 minučių.
Žinoma, garinė pirtis - geriausias būdas garais savo veidą. Bet tie žmonės, kurie kenčia nuo ligų, širdies ir kraujagyslių sistemai ir / arba hipertenzija, iš vonios geriau susilaikyti. Pakeiskite garo vonią šilto kompresai - Parengti tos pačios infuzijos metu vonioms, pamerkti jį į mažą kilpinių servetėlės ir pridėti jį prie veido. Atminkite, kad jis atvės labai greitai ir nuolat sudrėkintos servetėlės šiltoje infuzijos.
Šveitiklis su jūros druska
Tai šveitimas yra labai veiksminga, tačiau tuo pačiu metu ir gana agresyvus. Todėl yra būtina naudoti tik tas moterų, kurių odos tipas reiškia riebalų. Dėl kartu ir ypač sausai odai, šis šveitimas draudžiama, nes jis gali sukelti stiprios dirginimas plėtrą. Taigi, už krūmų preparato jums reikės vieną šaukštą grietinės ir pusė jūros druska arba reguliarų šaukštelis. Sumaišykite juos ir iš karto padėkite ant garuojančio odą.
Palikite ant veido svorį maždaug tris minutes, tada švelniai masažuokite savo problemines sritis ir nuplaukite tekančiu šiltu vandeniu. Kai oda yra sausa, būtinai sutepkite jį drėkinamuoju kremu - kitaip yra rizika, kad išlaikyti drėgmę. Pasak šveitimas neturėtų įsitraukti per daug - tik kartą per savaitę. Iš karto geriau likusi naudoti kitą receptą.
Šveitiklis su avižų dribsnių
Šveitiklis su avižinių yra puikus jautriai odai linkusiai į uždegimą. Tačiau, jo virimo turės Taisome. Norėdami pradėti teks ieškoti nekilnojamojo avižiniai - avižiniai makaronai šiam tikslui nebus padaryti. Surasta? Didysis. Didelis - įdėti į įkaitintą orkaitę kelis šaukštus avižinių ir palikite 20 minučių. Tada, kai dribsniai yra kietas, juos supjaustome - Lengviausias būdas tai padaryti su kavos malūnėlis. Jei atsargomis ateičiai, įdėkite avižinių milteliai hermetiškame inde.
Pats šveitimas paruošti prieš kreipdamasis į veidą, nes jis nėra saugomi ilgą laiką. Už šveitimas pagrindas gali būti arba grietinės ar jogurto. Jei oda yra labai jautri, tada galite naudoti kaip bazinę kremas vaikams. Sumaišykite avižiniai milteliai su lygiomis proporcijomis pagrindu, atsargiai taikyti šveitimas ant veido ir masažas, ypatingą dėmesį skiriant toms sritims, su bėrimu. Tada palikti šveitimas tris minutes ir nuskalaukite vandeniu. Atkreipkite dėmesį - jei naudojama kaip vaikų kremas, muilas poreikį.
Šveitiklis su grikių miltų
Tai šveitimas yra neutrali pakankamai, todėl idealiai tinka beveik visiems odos tipams. Jis yra paruoštas daug tokiu pačiu būdu, kaip dribsniais - tik grikių nėra būtina kalcinacijos į krosnį ir lėkštę, kaip ilgai, kaip pardavėjo neįgyja tamsesnį atspalvį. Tada šlifuoti grikių, ir pilama į indą su dangčiu, kuris yra pageidautina, kad būtų laikyti sausoje vietoje. Už šveitimas pagrindas yra tas pats - grietinės arba jogurto. Bet jei oda yra riebi, galite naudoti jogurtą - ji puikiai sutraukia poras.
Anti-kaukė
Tinkamas priežiūros bus išvengta šį nemalonų reiškinį, kaip spuogai ant smakro. Bet ką daryti su esamais bėrimas? Tinkamai gydyti. Ir paprasčiausias būdas tai padaryti su anti-kaukių pagalba. Kuris, beje, taip pat galite padaryti patys, tačiau nereikia praleisti dideles sumas gatavų kosmetikos kaukės.
Bananų kaukė
Bananai šiandien beveik kiekvienas šaldytuve. Čia jie gali būti sėkmingai naudojami pažeidimams gydyti ant veido. Kaukė yra labai paprasta - Mash prinokusių bananų šakute ir skleisti ją tolygiai ant veido Gautą masę. Kaukė turi būti ne mažiau kaip 15 minučių veidą - geras pretekstas atsipalaiduoti truputį. Tada išimkite bananus mush su servetėle ir nereikia plauti savo veidą už valandą. Aplink spuogų paraudimas išnyks po pirmo kauke, bendra odos būklė pagerėjo po savaitės. Kaukė yra visiškai nekenksmingas prie kūno, todėl gali būti padaryta bent kartą per dieną. Ir tiek laiko, kiek reikia.
Aloe kaukė
Aloe Vera yra stiprus anti-uždegiminių savybių. Todėl alavijo kaukė yra idealus tais atvejais, kai spuogai ant smakro pradeda tapti uždegimas. Tik keli šakelės alavijo švarus, juos supjaustome ir taikyti ant probleminių sričių. Norėdami sustiprinti efektą, galite įdėti truputį medaus, tačiau tik tada, jei esate tikri, jums nereikia kurti alerginę reakciją. Ir dar vienas labai svarbus dalykas - prieš taikant kaukę ant veido tikrai cool. Pakanka kelias minutes įdėti jį į šaldiklį.
Kaukė turi likti ant veido, kaip ilgai, kiek įmanoma - bent jau 30 minučių. Bet tai geriausia nuplauti šilto vandens. Beje, tokia temperatūra kontrastas veikia odos būklė palankiausias: poras yra susiaurinta, yra elastingumas, pagerinti veido.
Braškių kaukė
Vasarą, kai jūs galite nusipirkti braškių, pašalinti spuogai ant smakro išvis problema. Izomnite keletas prinokusių braškių, pridėti grietinės šaukštelis trečdalį ir gerai sumaišoma. Gautą masę užtepkite storą sluoksnį ant spuogų ir palikite 15 minučių. Tada nuplauti vandeniu ir kreiptis į odos drėkiklis. Nepaisant to, kad kaukė atrodo gana nekenksmingas, jis negali būti piktnaudžiaujama - tik du arba tris kartus per savaitę. Šis apribojimas gali būti lengvai paaiškinti - braškių iš vaisių rūgštimi aikštelė, kuri gali pažeisti odą.
Baltymų kaukė
Ši kaukė negali būti vadinamas priešuždegiminis, bet be to, yra sunku, nes ji puikiai įtempia poras. Norint paruošti kaukę, jums reikės vieną kiaušinį balta - su tradiciniais maišytuvo pagalba arba šluotelė vainikėlis jis taip ilgai, kaip jūs negaunate stora vienodą baltą masę. Taikyti šį mišinį ant probleminių odos plotus ir palikti jį, kol jis visiškai sausas.
Tada nuplauti nuo veido su drėgnu vatos tamponu baltymų ir leisti odai nudžiūti be apliejimo jį su rankšluosčiu. Pirmąsias kelias valandas pajusite odos įtempimas - tai visai normalu ir netrukus praeina. Ir atminkite, - tai kaukė gali būti padaryta tik, jei veido oda yra kruopščiai išvalyti. Norint pasiekti poveikį, yra pakankamai, kad baltymo kaukę tik kartą per savaitę.
Jei sutinkate su visomis sąlygomis tinkamai rūpintis oda, įsitikinkite, kaukė ir spuogų kategoriškai nenori atsisakyti savo pozicijas, ji prasminga kreiptis į gydytoją. Gal tu darai kažką neteisingai. Ir turi būti atmesti ir dėl bet kokios ligos buvimą galimybė. Tikėkite savimi, nepraraskite širdį ir viską, ką reikia dirbti.
