Bet mergaitė klausia pirmąjį seksas - skauda? Ir nenuostabu, nes nekaltybės praradimas - tai ne šalta. Taip, pasakojimai labiau patyrę draugės dažnai rodo nekilnojamąjį siaubą ... Tačiau nesijaudinkite - tai daro daugiau prasmės žiūrėti į klausimą išsamiau ir žinoti, ką paruošti.
Žinoma, seksas - tai meilės išraiška, o kur yra meilė, kaip žinote, yra ne priežasties vieta. Bet seksas - tai taip pat fiziologinė aktas. Taigi, jūs turite pateikti visus niuansus ir dėti visas pastangas, kad jūsų pirmasis sekso paliko tik malonius prisiminimus. Žinoma, daug tai priklauso nuo žmogaus, bet moteris gali labai įtaką procesui.
Kas prarasti savo nekaltybę?
Pirmoji sąlyga, reikalingų sėkmingai pirmąjį sekso - tai padorus žmogus. Vienas žmogus, kuris sukurs priešakyje komfortą ir patogumą savo mėgstamų moterims, o ne jūsų gyvūnas malonumas. Galų gale, vyrų veiksmai priklauso, ar jums skauda pirmoje lytinių santykių! Ekspozicijos, žebenkštis, tvarkingai, sklandžiai judesio - visa tai padės sumažinti skausmą iki minimumo.
Todėl mes neturėtume prarasti savo nekaltybę, kad pirmai žmogus, tik todėl, kad savo draugei, pažįstami jau seniai padaryta. Net atsitiktinis pažintis iš baro nebūtų geriausias - ji, ir didelis, visiškai nerūpi jūsų psichikos skausmo ir fizinės būklės.
Net jei jūs netikite didelis ir tyros meilės, kaip pirmą sekso partnerio, pasirinkti vyro, kuris buvo ilgą laiką ir žinoti bent jau juo pasitikėti. Taigi ne jūs patirsite, ko tikėtis iš vyrų. Bet kartais įtampa sustiprina skausmą.
Kur jis yra?
Ne paskutinis vaidmuo tenka ir vietos, kur jums bus prarasti savo nekaltybę. Atgal į automobilį ar naktinis klubas tualetas - blogiausia įmanoma, ką galite padaryti. Tegul jis skamba trivialus, bet prarasti savo nekaltybę yra civilizuotose be jokių sąlygų kraštutinumas - palikite jį vėliau, laikas eksperimentuoti jūs vis dar gausu.
Miegamasis su normaliu lova ir prieigos prie vonios - tai yra būtent tai, ko jums reikia. Ir pasirūpinti, kad apsisaugoti nuo nekviestus svečius - miegamasis, kurios darbe, taip pat nėra geriausias variantas. Tai geriau likti - pasidalinti savo mintimis su vyru.
Įsiminti kontracepcijos
Paskutinis dalykas, žmonės galvoja, kad dėl į nekaltybės praradimo išvakarėse mergaitėms - tai apie kontracepciją: per daug kitų baimių. Ir pamiršti apie šiuo klausimu bet kuriuo atveju tai yra neįmanoma, jei jūs nenorite netrukus po pirmosios nakties išsiaiškinti, kas netrukus taps mama. Ir tai geriausiu atveju. O blogiausiu turi ieškoti gydytojo-dermatologo. Turėkite tai omenyje, prieš jums pasimylėti pirmą kartą.
Ir bet kuriuo atveju, nereikia tikėtis, kad šis klausimas žmogui. Žinoma, tai būtų logiška manyti, kad šis žmogus bus rūpintis savo saugumu. Bet per naivus - vyras negali galvoti apie tai. Bet, galų gale, ar sugedęs naktį, arba papildomą stresą. Kuriame, kaip minėta aukščiau, reikės stiprinti skausmas, kuris pirmą kartą, ir todėl gali būti išvengti.
Pose už nekaltybės praradimą
Jei nori būti pirmas kartas, seksas nebuvo labai skausminga rasti šiai pozicijai geriausias. Gydytojai teigia, kad seksualinių pozicijų skaičius gerokai palengvina defloration procesą:
Pose "Jockey"
Mergina turėtų būti plačiai skleisti savo kojas ir atsigulk ant pilvo, klubų ir pagal pageidautina įdėti mažą pagalvę. Žmogus turėtų sėdėti ant moters šlaunų ir švelniai įvesti varpą į makštį. Ši poza yra gerai, kad ji visiškai atsipalaidavę kojų raumenys - taigi ir makšties raumenis - visiškai trumpas. Tai užtikrina maksimalų nemokamą įvadas narį. Be to, žmogus galės stebėti kiekvieną žingsnį, kuris sumažina skausmą partnerio riziką.
Pose "šoną"
Moteris guli ant bet kokio dievo ir sulenkite kelius. Žmogus atsiklaupia ir patenka į kitą narį į makštį. Jei taip, jums bus nepatogu, tai yra įmanoma atnaujinti šiek tiek požiūrį - moteris traukia į šoną šlaunies. Poza yra labai gera, kaip turi daug privalumų - Pirma, partneriai matyti vienas kitą, ir, antra, į tai, kojų ir tarpkojo visiškai atsipalaidavęs ir valstybės raumenys įsiskverbia į makštį beveik netrukdomai. Taigi, tai yra labai skausminga pasimylėti pirmą kartą nebus tiksli - galbūt tik šiek tiek nemalonu.
Pose "Misionierius"
Jei ramus neveikia ir moteris iškelia mintį, kad pirmą kartą pasimylėti yra ne tik skausminga ir nepakeliamai skausminga, tai geriausia pirmenybę senas geras misionieriaus poza. Fiziologine prasme, ji ne itin puikus - iš tiesų, pirmą kartą tiesiog reikia įdėti pagalvę pagal klubų palengvinti varpos įsiskverbimą.
Bet žvelgiant iš psichologinės taško - geriausias laikysena yra tiesiog ne sugalvoti. Partneriai sugeba palaikyti akių kontaktą, ji nesąmoningai jaučia saugumo jausmą, žmogus yra laisvas pabučiuoti ją. Beje, seksologai teigia, kad ši laikysena dažniausiai naudojamas nekaltybės atėmimo.
Šuniškas stiliaus
Jei žmogus įsitikinęs savo poveikio atėmimo nekaltybės gali būti naudojami kelia šuniškas stiliaus, ir jos patobulinta versija - moteris turi būti ant kelio šalia lovos ir atsigulė ant krūtinės, kojos plačiai veisti. Žmogus atsiklaupia už moters ir pristato į makštį varpą. Be to, ši pozicija yra ta, kad hymen yra ištemptas, kiek įmanoma, ir pertraukos labai lengvai. Bet vėl - labai svarbus žmogus savarankiškai, nes mėšlungiški judesiai gali pakenkti moters.
Ką dar reikia žinoti?
Pati mergystės plėvė yra ne pirma kliūtimi pirmą seksą, nes tai tik subtilus barjeras apima į makštį įėjimas. Be to, ji apima įėjimą tik iš dalies. Ir plyšimas po pirmojo sekso mergystės plėvė sukelia tik lengvas skausmas.
Tad kodėl daugelis moterų per pirmąjį sekso skundžiasi, kad jie skauda daug? Ginekologai teigia, kad turintys šių skausmų dėl to, kad makštis yra dar labai siauras. Ir daugeliu atvejų, pridūrė kitas veiksnys - pernelyg sunkus raumenų spazmas makštį, kuri kyla dėl emocinio susijaudinimo moterų.
Per daug moterų bijo ne tik, kad tai bus labai skausminga, bet bus daug kraujo. Tiesą sakant, tai nėra - daugeliu atvejų moteris gauna ne kelis lašus kraujo. Ir kai kuriais atvejais pirmo sekso kraujo neatsitinka ne visi - jis taip pat yra galimybė taisyklės, o ne sukelti susirūpinimą.
Tačiau reikia pažymėti, kad kartais gali būti kraujo išlydžio kelias dienas po pirmojo lyties - taip pat yra visiškai normalus. Žinoma, jei mažai kraujo - gausus kraujavimas yra signalas, kad organizmas yra kažkas negerai, ir reikia nedelsiant gydyti į ginekologą.
Jūs neturite seksas vėl iš karto po pirmą kartą - Idealiu atveju jūs reikia laukti keletą dienų. Nepaisant to, kad mergystės plėvė plyšimas nėra rimtas sužalojimas ir visi fiziologinis procesas, gydymui reikės bent tris dienas. Taigi kantrybės, kantrybės, kantrybės ir daugiau laiko - tada ji bus grąžinta su palūkanomis.
Galimos problemos
Tai retas, bet vis dar yra kartų, kai bando žengti pirmuosius eilė sekso problemų. Neturėtų bijoti - jie yra gana lengva išspręsti. Tačiau žinoti apie galimų sunkumų vis dar verta vėliau sekso nesukelia savo neigiamas emocijas - tai kupinas rimtų psichologinių problemų. Pirmą kartą - jis yra svarbiausi.
Vaginismus
Vaginismus gydytojai vadina tokį procesą, kuriame iš makšties raumenys labai sumažinti ir padaryti neįmanoma varpos įvedimas. Yra dviejų tipų vaginizmo - realus ir psichologinės. Tiesa Vaginismus retai - apie 3% visų atvejų ir su jais susidoroti tik su patyrusių profesionalų pagalba. Visi nepriklausomi bandymai yra pasmerkti nesėkmei. Ypač jei kalbame apie pirmą seksą.
Laimei, daugeliu atvejų galite kovoti su savo problema - žinoma, aktyviai dalyvaujant vyrų. Ilgas Meilės papildoma tepimo ir, svarbiausia, daug kantrybės reikia laimėti problemą. Tačiau pažymi, - rezultatas bus tik tuo atveju, jei moteris šalia jos mylimam žmogui. Beje, labai dažnai Vaginismus - pasąmonės reakcija moterų psichika bando prarasti nekaltybę su nekenčiamą žmogų.
Stiprus skausmas bandant pasimylėti
Tuo atveju, jei ji yra labai skausminga ties bando įvesti varpą į pirmą kartą makštį metu, tai yra tikimybė, kad mergaičių trudnorastyazhimaya ir / arba storio mergystės plėvė. Tokiais atvejais nekaltybės atėmimas mylisi dažniau nei kartą. Bet jei po ketvirta penkta bandymas nesikeis, jis bus daugiausia prasmės kreiptis į ginekologą. Jis greitai ir neskausmingai pašalinti mergystės plėvė taikant vietinę nejautrą. Ir jūs galite pasimylėti be jokių kenksmingų pasekmių.
Pirmas seksas be kraujo ir skausmo
Jau minėjome, kad kartais iš pirmo lyties kraujo, o taip pat skausmo, nėra atsitikti ne visi. Atrodytų, na, kas yra problema? Džiaukitės, ir dar daugiau! Tačiau ne į moterį, laukia nekaltumo ir ... tai įrodymais byloje. Su kokiais šimtmečius ji buvo laikoma kraują ir skausmą.
Ir tai yra labai svarbu paaiškinti, kad žmogus, kuris jų nebuvimas nereiškia, kad moters seksas yra ne pirmas kartas. Pirma, mergystės plėvė gali būti labai lanksti ir ruožas be skausmo ir kraujo ilgą laiką, kartais - iki moters vaiko gimimo. Antra, kartais mergystės plėvė plyšimas įvyksta ilgai prieš moteris nusprendė pasimylėti - pavyzdžiui, laikas daryti, arba naudoti tamponus.
Skausmas lytinių santykių metu
Kartais pasitaiko atvejų, kai pirmą kartą seksas buvo tarsi gerai, tačiau antrasis ir trečiasis lytinis taip pat lydi nemalonūs pojūčiai. Skausmas nėra stiprus, bet pakankamai malonus. Kodėl tai vyksta? Labiausiai tikėtina, kad dėl šios priežasties yra psichologinį diskomfortą standumas mergaitė. Kaip makšties sienelės ir spazminio rezultatas sumažintas tiek daug, kad yra skausmingos jutimai. Beje, seksologai teigia, kad šios moterys turi gerą galimybę ne šviesioje spektro pojūčius sekso metu ateityje, kai atsikratyti jų psichologinių barjerų.
Tokio suvaržymu priežastys gali būti gana daug - tai psichologinis nenoras pradėti savo seksualinį gyvenimą, ir nenoras turėti lytinių santykių su konkrečiu partneriu ar tam tikru laiku, vietoje arba gali nepatikti. Natura moterys yra labai plonas ir sunku prognozuoti, kad gali sukelti psichologinį diskomfortą.
Pabandykite išsiaiškinti šią problemą dėl jų pačių, išanalizavęs situaciją. Gal sekso metu bet kuriuo momentu jūs tikitės grįžti į savo tėvų ar draugais atvykti? Eiti į viešbutį. Drovus paveikslėlyje? Dim žiburiai, pirkti gražius drabužius. Bijo savo nepatyrimo? Pasikalbėkite su vyru, pasakykite jam apie savo rūpesčius - tikrai jis greitai išsklaidyti juos. Jei jums susidoroti su šia problema bus neįmanoma, būtina kreiptis pagalbos į psichologą. Tai nėra būtina, kad būtų gėda - jūsų gerovė priklauso nuo jūsų ramybė.
Trūksta orgazmą
Dažnai moteris tikisi iš pirmosios nakties kerintis patirtimi ir pasirengęs pamatyti "dangus su deimantais", - štai kodėl ir sutinka pasimylėti. Tačiau realybė yra kitokia - nėra orgazmą ne visiems. Ir tai gali tapti tiek vyrams, tiek moteriai tragedija.
Tačiau nesijaudinkite apie tai - pasiekti orgazmą pirmo sekso galima tik tiesiog pasisekė. Daugeliu atvejų, siekiant leisti savo organizmui išmokti džiaugtis, jūs turėtumėte turėti lytinių labai ilgai - kelis mėnesius, o kai kuriais atvejais metus. Tai nereiškia, kad jūs arba jūsų vyras kažkas negerai! Sužinokite mėgautis procesą ir orgazmas nebus išsaugoti laukia pati.
Apsilankykite pas ginekologą!
Kitas labai svarbus dalykas - prieš seksualinę veiklą pradžios būtinai apsilankykite pas ginekologą! Žinoma, tai gydytojas terrifies net suaugusių moterų, jau nekalbant apie mergaitę. Tačiau ji turi būti padaryta dėl šių priežasčių:
Sveikatos būklė
Deja, mūsų laikais, ginekologinių ligų pasitaiko net jaunų merginų ir paauglių nėra seksualiai aktyvus. Ir patikėkite manimi - jei bandysite prarasti savo nekaltybę remiantis uždegiminis procesas fone, jums bus prisiminti šią naktį amžinai. Ir nėra malonus pojūčiai, ir labai, labai stiprus skausmas. Todėl būtų protingiau pirmiausia įsitikinkite, kad esate sveikas ir, jei reikia, gydytis.
Statusas mergystės plėvė
Patyręs gydytojas su paprasta patikrinimą gali aptikti, kad mergystės plėvė yra per storas ir defloration gali sukelti problemų. Gydytojas tikriausiai patars jums geriausius pozų ir būdų defloration.
Kontraceptinės priemonės
Beje, tai ginekologas yra būtina aptarti kontracepcijos - gydytojas įvertins visus niuansus: Jūsų amžius, sveikatos ir kitus - ir tada pasirinkti geriausią variantą jums.
Geriausia būtų, kad gydytojas turi įspėti jus, taip pat, kad seksualinio aktyvumo pasireiškimo daugeliu atvejų radikaliai pakeisti mėnesinių ciklo metu. Pirma, pirmoji po sekso menstruacijas prasideda maždaug savaitę vėlavimo, todėl pernelyg nesijaudinkite. Nors, žinoma, padaryti nėštumo testą negadina, net jei tinkamai apsaugoti. Kaip sakoma, geriau apsidrausti nei paskui gailėtis.
Beje, ir po pirmojo lytinio akto apsilankymo pas ginekologą nebus nereikalinga. Žinoma, tai nereiškia, kad tik gauti iš lovos, turite paleisti kliniką. Bet kitą dieną - du, bandykite rasti laiko kreiptis į gydytoją. Žinoma, tik tada, jei nejaučia diskomforto - stiprus kraujavimas ar skausmas.
Jei pastebėsite šiuos simptomus, kuo greičiau kreiptis į gydytoją - tai būtina pašalinti sužeisti lytinių santykių metu. Laimei, tai atsitinka labai, labai retai - paprastai, kai pirmasis lytinis buvo priversta. Tai nėra būtina atidėti vizitą ir jei į aistros tinka jums pamiršti apie būtinybę apsaugoti - gydytojas padės ištaisyti situaciją.
Antra, menstruacinis ciklas tampa maždaug 20% trumpesnis ir daug stabilesnė nei prieš seksualinę veiklą pradžios - taško beveik visos moterys. Menstruacijų trukmė taip pat yra sumažintas, ir patys tampa mažiau gausios mėnesį. Ir skausmas, jei jie buvo, kartais tampa silpnesni ar net išnyksta visiškai.
Taigi, norėčiau dar kartą patikinti, mergaites, kurie tiesiog turi žinoti visas suaugusiųjų gyvenimą, įskaitant sekso gudrybės - tai nėra taip baisu, kaip pasakoja mergina. Prisiminti tris pagrindinius komponentus sėkmės - sveikata, laiką ir vietą, ir, žinoma, savo partnerį. Jei požiūris klausimą protingai, jūs vis dar turite tik mielai prisimena.
Mes primygtinai rekomenduojame skaityti: Kaip numesti svorio greitai paauglys
