Kūdikį - tai pagrindinis uždavinys bet motinai. Ir tai yra ypač sunku atsiskaityti už mažiausių trupinėliai mamoms, kurie dar nėra metų. Kadangi jie reikalauja specialių patiekalų, kuriuos valdyti daugiau nesubrendusių virškinimo sistemą. Ir šiandien mes kalbame apie sriubų receptai vaikams iki vienerių metų.

Beje, atkreipkite ypatingą dėmesį į tai, kad vaikai iki trejų metų, mitybos primygtinai nerekomenduojama virti sriubos mėsos arba žuvies sultinio. Ir mėsa turi būti ruošiama šiek tiek kitoks, nei suaugusiems metodą.

Daržovių sriuba

Siekiant virėjas skanus daržovių sriuba, jums reikės šių ingredientų:

• 1 nedidelis bulvių gumbų.
• 100 gramų pomidorų.
• ½ mažos morkos.
• 2 šaukštai ryžių.
• Druska - pagal skonį.

Siekiant išlaikyti visas naudingų vitaminų ir maistinių medžiagų, būtinų išlaikyti tam tikrą algoritmą maisto ruošimui. Virinama vieną litrą vandens, įdėkite jį į Pre-nulupti ir supjaustyti bulvių ir ryžių. Nors bulvės virtos su ryžiais, nulupkite ir sutarkuokite morkas pusę, išimkite iš pomidorų žievelę ir supjaustykite juos per. Apie 10 minučių iki virtų ryžių Sudėkite morkas ir pomidorus.

Žiūrėti glaudžiai, kad daržovės yra suardomas. Kaip rodo praktika, vaikai nemėgsta pervirtas daržovės. Sūdyta pagal skonį, galite pridėti šiek tiek kapotų žalumynų. Tai nėra būtina užpildyti sriuba su grietine - tai kontraindikuotinas vaikams iki vienerių metų.

Daržovių sriuba

Labai mažiems vaikams 8 - 10 mėnesių galite virėjas daržovių sriuba. Jo, jums reikės šių ingredientų:

• 1 nedidelis pomidoras.
• 1 morkos.
• 1 bulvių gumbų.
• 50 gramų moliūgų.

Visos daržovės turi būti išplauti ir virti, kol suminkštės. Tada nuvalykite juos nuo odos, užpildykite jį su švariu vandeniu ir virti iki visiško pasirengimo būklę. Gauti daržovių sultinio supilti į švarų indą. Daržovės naudojant maišytuvą turi būti kruopščiai sumalkite tyrės valstybę.

Tuo atveju, kai yra maišiklis, supjaustykite daržoves galite pabandyti alternatyvų metodą. Sumaišyti juos su šakute kiek įmanoma kruopščiau, o tada praleisti Gautą masę per sietelį. Gautas daržovių tyrės jums reikia pridėti nedidelį kiekį iš anksto sūdyta sultinio. Ši sriuba yra labai naudinga trapi virškinimo sistemos kūdikiui.

Iš esmės, sriubų vaikams iki 1 metų receptai yra ne tokia įvairi. Tačiau, iš mažo vaiko įvairovė yra ne taip būtina. Svarbiausias reikalavimas vaikų sriubos - geras ir ne apie virškinamojo trakto apkrova. Todėl, pasiruošti šviesos daržovių sriuba, o ne eksperimentuoti su trupinius sveikatai!

Kūdikį - tai menas. Kažkaip mūsų palikuonys daug, o valgyti saldumynus nei sriubos ir košės. Tačiau patyręs mama žino, kaip išspręsti šią problemą. Po tinkamo paruošimo maistas - sėkmės garantas. Ir tai, kas bus aptartos šiandienos pokalbį. Mes siūlome Jums košės receptas vaikams, kurie yra jūsų pipsqueak tikrai patinka.

Kodėl košė? Tai labai paprasta - grūduose yra didžiulis maistinių medžiagų įvairovė: vitaminų ir mineralų, baltymų, riebalų ir angliavandenių. Vaiko kūnas yra numatyta su visais būtinais medžiagų į jį. Ir virškinimo trakto košės įtakos palankiausią būdą.

Skystas grikių

Ši košė yra labai gerai tinka kaip pusryčių patalpoje, tiek patiems mažiausiems tots ir vyresniems vaikams. Dėl jo paruošimas paruošti šiuos ingredientus:

• 2 šaukštai grikių.
• ½ puodelio pieno.
• ½ puodelio vandens.
• 1 arbatinis šaukštelis sviesto.
• Druskos ir cukraus - pagal skonį.

Paruošimas:

Pasiruošimas košė taip. Gerai išskalaukite tekančiu vandeniu grikių, užpildykite jį su vandeniu ir jį virinti. Padaryti gaisro mažesnį podsolite ir virkite 30 - 40 minučių. Tada pridėti pieno į lėkštę ir toliau virkite košę dar 15 minučių. Po košė paruošta, įdėti sviestą ir cukrų.

Palaidos grikių

Kai kurie vaikai yra daug labiau tikėtina, kad valgyti trapios grikius. Ją paruošimas yra labai greitas ir yra beveik ant pačios receptą, kaip ankstesnės versijos. Dėl jos rengimo jums reikia šiuos ingredientus:

• 3 šaukštai grikių.
• 1 puodelis vandens.
• 2 arbatiniai šaukšteliai sviesto.
• Druska pagal skonį.

Paruošimas:

Užvirinkite vandenį, pabarstyti į jį išmirkyti grikių. Druska vandens, sumažinkite ugnį ir uždenkite sandariu dangteliu. Kepkite apie pusvalandį turite koše - o miežių absorbavo visą vandenį. Po to, išjunkite dujas ir palikite jį maždaug valandą. Norėdami košė pasirodė labai skanus, įdėti sviestą ir palikite apie valandą. Po to netvarka turi būti įteiktas.

Manų kruopos su uogiene

Toliau receptas košė taip pat turėtų atkreipti dėmesį - tai mielai valgo net tuos vaikus, kurie nemėgsta košės, iš principo. Dėl jos rengimo jums reikia šiuos ingredientus:

• 1 šaukštas grūdų.
• 1 arbatinis šaukštelis sviesto.
• 1 šaukštas bet uogiene.

Paruošimas:

Manų kruopos reikia persijoti per sietą. Vandens virti, sumažinkite ugnį ir supilkite grūdų. Vanduo turi būti nuolat maišydami, kad neatsirastų gumbų. Sūdyta košė ir virkite, kol konkurso būdu, kartais nerimą - apie tris minutes. Tada pridėti uogiene ir sviestu, gerai išmaišykite.

Manų kruopos su sviestu

Kai kuriais atvejais, košė su džemo netinka - pavyzdžiui, vaikas gali būti alergija ir džemo. Šiuo atveju, tai galima pakeisti įprastą košė su sviestu. Dėl jo paruošimas paruošti šiuos ingredientus:

• 1 šaukštas manų kruopos.
• ½ puodelio pieno.
• ¼ puodelio vandens.
• 1 arbatinis šaukštelis sviesto.
• 2 arbatiniai šaukšteliai cukraus sirupu.
• Druska pagal skonį.

Paruošimas:

Kuko tuo pačiu būdu manų kruopos kaip ir ankstesniais receptą. Be gatavo košės užpilkite pieno, cukraus sirupo ir sviesto, gerai išmaišykite. Gaisras nebuvo išjungti - net virti pusę dviejų minučių. Tada įdėti į grūdų į dubenį ir pridėti šiek tiek daugiau sviesto. Tai javų idealiai tinka mažiems vaikams.

Soros košė

Tęsiant receptai grūdų vaikams, yra papasakoti apie kepimo soros košė. Kviečių grūdų yra labai naudingas ir maistingas, todėl pabandykite bent kartą per savaitę jį įtraukti į savo vaiko meniu. Dėl sorų košė rengimo, jums reikės šių ingredientų:

• 2 šaukštai kvietinių.
• ½ puodelio vandens.
• 1 arbatinis šaukštelis cukraus sirupo.
• 2 arbatiniai šaukšteliai sviesto.
• Druska pagal skonį.

Paruošimas:

Soros būtina pereiti ir gerai išskalauti. Po to, apipilti verdančiu vandeniu pasturgalio. Nusausinkite ir supilkite grūdų su gėlo vandens. Atnešė jį virinti, sumažinkite ugnį ir troškinkite apie 30 minučių. Per virimo kruopos turi būti periodiškai maišant. Apie penkias minutes kol virti košę virkite piene. Supilkite gatavo košė karštą pieną, pridėti cukraus sirupas, druska ir sviestas.

Soros košė su moliūgų

Kitas sorų košė versija - košė su moliūgų. Iš košės skonis paaiškėja, labai savotiškas, ir kaip daug vaikų. Už šio košės preparato būtina paruošti šiuos ingredientus:

• 2 šaukštai soros grūdais.
• 100 gramų moliūgų masės.
• ½ puodelio vandens.
• ¾ puodelio pieno.
• 2 šaukštai cukraus sirupu.
• 2 šaukštai sviesto.
• Druska pagal skonį.

Paruošimas:

Moliūgų minkštimas yra būtina pašalinti sėklas, supjaustyti kubeliais ir suberkite į keptuvę. Supilkite truputį vandens - taip, kad ji apima moliūgų. Virinama ji turėtų būti iki parengties būklėje, kol ji tampa švelni. Po to, moliūgų turi būti trinamas per sietą, pridėti cukraus sirupo ir druska.

Tada virkite soros košė už pirmiau receptą. Kai jis yra beveik paruoštas, sumaišykite jį su moliūgų tyrės ir kepkite dar penkias minutes. Prieš patiekdami, pridėkite sviesto košės. Beje, pagal tą pačią receptūrą galima virti ryžiai ir manų kruopos.

Ryžių košė su slyvomis

Vyresniems vaikams, galite virėjas ryžių pudingas su džiovintomis slyvomis. Maži vaikai turėtų ne virėjas jį kaip slyvos gali turėti švelnų vidurius laisvinantį poveikį. Dėl jos rengimo jums reikia šiuos ingredientus:

• 2 šaukštai ryžių bet.
• 10 vnt džiovintų slyvų.
• ¼ puodelio vandens
• ¾ puodelio pieno
• 1 šaukštas cukraus sirupas.
• 2 arbatiniai šaukšteliai sviesto.
• Druska pagal skonį.
• 1 kiaušinis arba 2 putpelės.

Paruošimas:

Slyvos gerai išskalauti, pašalinti sėklas ir pamerkti apie dvi valandas. Po to, tame pačiame vandenyje, virinama 30 minučių. Įdėkite ryžių virėjas. Nors ryžiai virti, šluotelė kiaušinių baltymus su putų ir cukraus sirupo. Po košė paruošta, sumaišykite jį su gauto mišinio.

Imtis visų kepimo indą ir sutepkite jį su aliejumi. Apačioje išdėstyti pusę ryžių košė, o viršuje - gabaliukais slyvų. Tada nustatyti antrąją pusę košės, tada ištepkite sviestu. Kepimo, turėtų būti dedami į krosnį, įkaitintą iki 180 laipsnių. Būtina bake 20 minučių.

Polenta

Ne mažiau naudinga kukurūzų košė kūdikiui, receptas kurioje rasite šiek tiek mažesnis. Tačiau atminkite, kad kukurūzų kruopos yra gana sunkiai virškinami. Ir taip yra įmanoma parengti tik tuos vaikus, kurie per 8 mėnesius. Dėl jos rengimo jums reikia šiuos ingredientus:

• 3 šaukštai kukurūzų kruopos.
• 2 arbatiniai šaukšteliai sviesto.
• 1 bananas.
• ½ puodelio pieno.
• ½ puodelio vandens.
• Druskos ir cukraus pagal skonį.

Paruošimas:

Kukurūzų kruopos reikia nuplauti šaltu vandeniu, uždenkite ir virkite, kol suminkštės - apie 40 minučių. Virti košė patrinti per sietą ir pridėti karštą pieną. Šakių sutrinkite bananų tyrės valstybei, ir sumaišykite su koše. Pridėti sviestą ir tarnauti ant stalo košės.

Mums sako, tik kai receptus virimo košė. Galite pabandyti sugalvoti savo receptą. Galų gale, galite virėjas košės įvairiais būdais. Į daržovių ar vaisių sultinio, mėsos sultinio, trapumą ar skysto, klampaus ir pusiau klampus. Ir su užpildais, taip pat galite eksperimentuoti - graikiniai riešutai, džiovinti abrikosai, razinos, uogų ir vaisių.