Patiekalai iš daržovių galima virti visoje nors metus, nes šiandien tai nėra būtina augti savo pomidorus ir agurkus sode. Pakanka eiti į parduotuvę ir nusipirkti visus reikiamus produktus. Su pavasario-vasaros sezono pradžios, sunkiųjų mėsos patiekalai išnyks į foną, kaip kiekviena moteris nori atrodyti patraukli, bet ji turi numesti svorio sukauptą per žiemą. Taigi paprasta salotos receptas su pomidorais ir sūriu jums tikrai praversti.
Salotos "Pyatiminituka"
Salotos su fetos sūriu ir pomidorais yra ne veltui yra vadinamas "Orientacijos susitikimas." Jūs tikriausiai atspėjote, kodėl. Jo parengimas užima labai mažai laiko - tai tikrai paprasta antena. Nepaisant to, labai skanus ir sveikas - jis gali būti patiekiamas su kepta jautienos kepsnio ar kitų mėsos patiekalų, net tik šviežia traškūs duonos skrebučiais. Padaryti paskutinį kartą labai paprastas: sumažinti vidutines ilgas batonas vienetų, pabarstykite savo rafinuoto alyvuogių aliejaus, truputis druskos, pabarstykite Provanso žolelėmis ir kepti keptuvėje arba kepkite orkaitėje. Dėl skonio ir aromato duonos, galite tepti česnako skiltelė.
Ingredientai:
Dėl salotos:
šiek tiek daugiau nei pusę prinokusių pomidorų stiprių kilogramą
200 g sūrio
du šaukštus skonio aliejai
krūva šviežio baziliko
druskos - pagal skonį
Dėl naftos:
viena citrina
500 ml rafinuoto alyvuogių aliejaus
juodieji pipirai (pageidautina žemės) - pagal skonį
15 gramų Prancūzijos grūdėtos garstyčios
trys skiltelės česnako
Paruošimas:
Visa "akcentas" šio patiekalo yra užpildyti. Žinoma, galite naudoti įprastą alyvuogių aliejų, tačiau salotos bus originalus, jeigu jums padaryti šį receptą padažu. Taigi, prijunkite vieną piala garstyčias ir šiek tiek šviežiai maltų pipirų, citrinų sulčių išspausti, įveskite česnaką, susmulkinti su specialiu spaudoje, ir gerai sumaišoma. Gautas mišinys supilkite į stiklainį su alyvuogių aliejumi ir maišykite kelis kartus.
Kad pildymo ypatingą skonį, galite pridėti citrinų žievelėmis, tarkuotų ant plono tarka, džiovinti Provanso žolelių ar kitų prieskonių. Nafta yra ne tik salotoms, bet ir skrudinta duona. Į jį įtrauktos medžiagos turi teigiamą poveikį visam kūnui: išvalyti nuo toksinų, stiprina imuninę sistemą, ir taip pat turi prevencinį poveikį, apsaugoti nuo daugelio ligų. Paruošta padažas turėtų būti reikalavo bent tris valandas, todėl padėkite jį į šaldytuvą ir kratoma prieš pat naudojimą.
Dabar galime padaryti pomidorų salotos. Supjaustykite kubeliais vidutinio dydžio pomidorai, sūris ir ir šviežio baziliko smulkiai supjaustykite ar įplyšimas ranka. Sumaišykite visus ingredientus į didelį dubenį ir užpildyti jį su naminiu sviestu. Druskos ir prieskonių tiesiog įdėti į savo skonį. Gerai išmaišykite su šaukštu ir patiekalas galite įdėti peiliai.
Paprasta salotos kasdien
Receptai skanus salotos fetos sūrio ir pomidorų yra labai įvairi. Jie atrenkami priklausomai nuo to, ar byloje dėl būtinybės parengti valgio. Dėl atostogų tilptų kažko daugiau originalių ir rafinuotas, ir patenkinti savo alkį per darbo dieną, galite gauti paprastą patiekalą. Ši sūrio salotos su pomidorais - idealiai tinka pietums.
Ingredientai:
aštuoni dideli pomidorai
sūris - 100 gramų
pusė puodelio grietinės
druskos - pagal skonį
20 g šviežių krapų arba petražolių
saujelė graikinių riešutų
Dešimt alyvuogės be kauliukų
Paruošimas:
Plauti supjaustyti pomidorai, sūris - vidutinio dydžio gabalėliais ir krapų arba petražolių supjaustykite smulkiai, kaip įmanoma. Alyvuogės peilis, padalinti į dvi dalis ir sujungti visus produktus į dubenį, juos sezoną su grietine. Tada pereiti patiekalą į salotų dubenį ir pabarstyti šiek tiek kepinti ir kapotų graikinių riešutų.
Salotos "Pavasaris"
Receptūros pirminio daržovių indo su sūrio yra naudinga šventiniuose patiekalai paruošimo. Kodėl artimiausioje ateityje surengti malonus susitikimas su draugais? Pirkti gero vyno butelį, kad salotos, mailius snukis, ir praleisti vakarą bendrovės sielai. Kepimo laikas - 45 min.
Ingredientai:
4 porcijos Jums reikės:
500 gramų žalių saldžiųjų paprikų
400 g didelių lemputes
druska
2 lauro lapai
1 šaukštas pipirų
6 šaukštai vyno acto
400 gramų pomidorų kietų medžiagų
1 krūva česnakai
200 g sūrio
4 šaukštai augalinio aliejaus
maltų juodųjų pipirų
Paruošimas:
Saldžiosios paprikos, supjaustyti per pusę išilgai. Pašalinti stiebą ir šerdies. Svogūnėliai, švarus ir supjaustyti plonomis žiedai. Užvirinkite 1 l vandens su 1 šaukštas druskos, lauro lapų, pipirų ir 4 šaukštai acto.
Saldžiosios paprikos supjaustyti labai smulkiais juostelėmis kartu su svogūnais ir įdėti į sietelį, pamirkę į vandenį ir nuplikyti 30 sekundžių, tada nustatyti. Vos 5 sekundės kritimo į ledo vandens, tada atsikratyti perteklinio vandens šulinio, įdėti pipirų ant storo sluoksnio popierinių rankšluosčių ir paglostymą visiškai sausas.
Pomidorai apipilti verdančiu vandeniu, nuimkite žievelę, supjaustyti į 8 riekeles ir iškirpti kotelius. Svogūnų laiškų, skalauti, paglostyti sausu popieriniu rankšluosčiu ir supjaustykite plonomis žiedai. Sūris supjaustyti mažais kubeliais. Augalinis aliejus ir likusią actas, sumaišykite skonį druska ir pipirais padažą ir sezono. Visi salotos komponentai gerai išmaišykite su padažu, palikite mirkti 10 minučių, tada perkelti į dubenį.
Petite "graikų" salotos
Šis patiekalas yra labai populiarus su daugeliu namų šeimininkės, tikriausiai be jo nedaro jokios šventinį patiekalą. "Graikų" salotos nepakanka, kad yra labai gražus pažvelgti - geltono, paprika, prinokusių raudonųjų pomidorų derinys, baltu sūris sukuria ryškių spalvų vaivorykštė - bet vis tiek labai skanu.
Ingredientai:
100 gramų sūrio sultingas
Du dideli pomidorai
aštuoni alyvuogės (pageidautina be sėklų)
agurkas
geltonos ir raudonos saldžiosios paprikos
petražolių - pagal skonį
violetinė svogūnas - vienas gabalas
druska
Trys šaukštai (šaukštai) alyvų aliejaus
džiovinti raudonėliai
citrinos sulčių
Paruošimas:
Iš "graikų" salotos populiarumas paaiškinamas ne tik savo turtinga šviesos skonio, bet taip pat lengva paruošti. Kas yra gerai, ypač jei jūs turite padaryti įvairių patiekalų atostogų šventės, skirtos dideliam skaičiui kviestiniai.
Taigi pradėkime. Pradėkite nukirto: supjaustykite pomidorus į smulkiais griežinėliais, agurkai - taures ir svogūnais saldus svogūnas - puse žiedų. Dabar, išimkite šerdį ir sėklas iš paprikos ir supjaustyti juos į kubelius, tokiu pačiu būdu gydyti ir sūriu. Beje, į tokio produkto nesant gali būti naudojamas feta sūris. Tai daugiau švelnus ir lengvas, jis gerai dera su kitais ingredientais.
Jei įsigijote su duobes alyvuogės, žinoma, reikia atsikratyti praeities. Tada padalinti produktus į dvi dalis su peiliu ir prijungti į salotų dubenį kartu su kitomis sudedamosiomis patiekalų. Atskirame piala sumaišykite citrinų sultis, raudonėliai ir alyvuogių aliejaus. Supilkite padažą patiekalas, pabarstykite druska ir visi kapotų petražolių.
Salotos su žiediniai kopūstai, grybai ir pomidorų
Jei norite užkąsti, bet neturi jokio noro gaminti maistą? Tada naudokite šį receptą, pagal kurį jūsų stalo bus lengvas ir mažai kalorijų daržovių patiekalas.
Ingredientai:
keturios vidutinio pomidorai
300 g žiedinių kopūstų
apie 100 g sūrio
druska
Dešimt alyvuogės
100 gramų didelių grybų
alyvų aliejus
10 gramų kalendros
Paruošimas:
Atkreipkite dėmesį, kad šio patiekalo galite pridėti tiek švieži ir marinuoti grybai. Pirmuoju atveju, pabandykite pasirinkti didelius jaunus grybus, BŽŪP, kurios dar nėra apsisuko, kad yra negražus tamsios plokštės yra nematomas. Jei neapdorotų maisto produktų skonis nesate išsijungia, tiesiog nukopijuokite juos į mažus gabalus ir derinti su daržovėmis. Yra du būdai: lengvai apkepkite alyvuogių aliejuje arba nuplikyti pasūdytame verdančiame vandenyje grybus tik vieną minutę. Apskritai, kaip elgtis, nuspręsti už save!
Dabar padalinti žiediniai kopūstai į žiedynų ir virkite, kol suminkštės. Tada supjaustyti mažais kubeliais su fetos sūriu ir pomidorais ir grybais - ratą. Jei reikia, pašalinkite duobes iš alyvuogių, ir suskirstyti jas į dvi dalis. Sumaišykite ingredientus į indą, užpilkite alyvuogių aliejaus, kalendra ašarų rankas, įveskite šiek tiek druskos ir mėgstamų prieskonių ir sumaišykite su šaukštu. Viskas dabar galite nustatyti lentelę!
Salotos "Hrustik"
Tai gaivus ir sultingas salotos puikiai tinka bet kokiai progai, ar gimtadienio, kovo aštuntoji, arba tiesiog šeimos vakarienę. Indų pomidorais ir sūriu jūs galite valgyti, o ne bijoti geriau, nes tai nėra labai maistingi, bet su daržovėmis ir alyvuogių aliejaus, neabejotinai naudinga.
Ingredientai:
Keturiolika miniatiūriniai vyšnios
alyvuogių aliejaus - 10 ml
skiltelė česnako
100 gramų duonos skrebučiais rugiai
Septyni putpelių kiaušiniai
sūris - 120 gramų
Dėl įdaro:
labai mažai druskos
10 g šviežių bazilikų
du šaukštai (šaukštai) kalkių sulčių
Alyvuogių aliejus - 15 ml
du gramai malti pipirai
Paruošimas:
Rekomenduojame pradeda padaryti įdarą: o ji reikalauja, jūs turite paruošti maistą pomidorų ir sūrio salotos. Grind peilio baziliko ir patrinti su druska, tada pridėkite pipirų, alyvuogių aliejaus ir išspausti citrinos sulčių. Išmaišykite ir atidėtos laiką. Dabar, supjaustyti duoną plonomis juostelėmis ir pakepinti jį aliejumi, pabarstyti smulkinto česnako (šviežios arba granulės). Tada supjaustyti sūrį ir mini pomidorai yra padalintas į dvi dalis. Kiaušiniai turi būti virti, tada nuvalyti nuo korpuso ir supjaustykite ketvirčiais. Įdėkite maistą gražus salotų dubenį, supilkite padažą ir išmaišoma.
Salotos daržovės yra sotūs ir šviesos tuo pačiu metu, taip, kad jie gali valgyti, o ne geriau. Pomidorų ir sūrio derinys gaunamas taip pat labai skanus - praktiškai vienas iš receptų, ir jūs sutiksite. Gero apetito!
Mes rekomenduojame patikrinti: Graikiškos salotos su fetos sūriu
