Greipfrutų švarus, aštriu peiliu, supjaustyti tortą su balta sluoksnis, tada supjaustyti į pertvarų kūną. Minkštimas yra supjaustoma smulkiais gabaliukais.
Susmulkinkite raugintus kopūstus.
Sumaišykite jogurtą su kopūstų ir greipfrutų skiltelės.
Mes rekomenduojame, kad skaityti: salotos krabų lazdelėmis ir kinų kopūstų
Turinys:
Salotos pipirų "Šviesoforo"
Pipirai salotos su žalumynais
Salotos virtų pipirais
Salotos skrudintų pipirai
Daržovių salotos su pipirais
Pipirai salotos su žirnių ir ryžių
Pipirai salotos su svogūnais
Salotos pipirų "originalas"
Pipirai salotos su obuoliais
Salotos su pipirais ir vyšniniais pomidorais
Pipirai salotos su marinuotais agurkais
Salotos su pipirais ir ryžiai
Salotos įdaryti pipirai
Paprikos turi daugelyje virtuvių kurioje pasaulio vietoje, nepaisant to, kad jis dažnai vadinamas bulgarų kalba. Ir tai suprantama, nes paprikos turi malonų skonį. Ir žmonių sveikatai nauda yra labai sunku pervertinti.
Pavyzdžiui, ar žinote, kad paprikos yra daugiau vitamino C nei net juodųjų serbentų ir citrinų? Ir tai yra ne tik naudinga medžiaga, kuri yra nustatyta papriką. Taigi paprikų salotos salotos gali būti vadinamas sveikata.
Salotos pipirų "Šviesoforo"
Tai salotos yra labai lengva paruošti, skanu, naudinga ir atrodo labai originalus - namų ūkiai tikrai vertiname tai. Vienas "bet" - tai nėra būtina parengti šį salotos tuo atveju, jei kuri nors iš jų yra alergija medui, nes tai yra dalis įdaro.
Salotoms tai reikia šiuos ingredientus:
1 didelis saldus raudonasis pipiras.
1 didelis saldus geltona paprika.
1 didelis paprika žalia.
1 vidutinio dydžio svogūnai.
2 šaukštai natūralaus medaus Netiksli cukruje.
Paruošimas:
Supjaustykite svogūnus ir paprikas į gabalėlius arba žiedais - taip, kaip jums patinka, pridėti gilią konteinerį, Supilkite medų ir įpilkite truputį druskos nebūtinai (bet ne salotinė!). Kruopščiai sumaišykite visus ingredientus ir atsargiai perkelti į salotų dubenį.
Pipirai salotos su žalumynais
Tai salotos yra ne tik labai skanus, bet ir naudingas, nes jame yra esminių kūno medžiagų daug. Tai gali būti labai naudinga pavasarį, kai niūrios šešėlį žmonių kabo Avitaminozė. Norint paruošti salotas, paruošti šiuos ingredientus:
400 gramų saldžiųjų pipirų.
30 g šviežių petražolių.
20 g šviežių krapų.
20 gramų baziliku.
3 šaukštai alyvuogių aliejaus.
druskos pagal skonį.
Pipirai supjaustyti vidutinio dydžio kubeliais, žolės nebūtinai sutraiškyti ir sumaišyti. Tada paruošti salotų užpilas: užpilkite puodelio tris šaukštus alyvuogių aliejaus, pridėkite druskos ir pipirų pagal skonį, vieną kiaušinio trynio. Kruopščiai šluotelė naudojant vainikėlis ir sezono salotos.
Salotos virtų pipirais
Taip, jūs teisingai supratau - kad virtų pipirais. Ir salotos, turiu pasakyti, paaiškėja, tiesiog puikiai. Ir jos pagrindinis privalumas yra ne tik skonis geras, bet mažai kalorijų - receptas yra tiesiog nepakeičiamas tiems žmonėms, kurie yra kruopščiai žiūrėti savo svorį. Jums reikės gana didelis - receptas yra labai ekonomiškas. Taigi, ingredientai:
0, 5 kg saldžiųjų paprikų.
50 g bet kokių naftos, bet idealiu geriau imtis alyvuogių.
Paruošimas:
Išplauta pipirų sumažinti per pusę, išimkite sėklas ir kotelius. Užvirinkite vandenį ir podsolite, tada supilkite pipirai, sumažinkite ugnį ir troškinkite apie penkias minutes. Tada išleiskite vandenį ir visiškai atvėsti pipirais. Supjaustykite ją plonomis juostelėmis, pagardinkite druska ir aliejumi. Salotos gali būti įteiktas.
Salotos skrudintų pipirai
Tai salotos yra tokia originali, kad tikrai nustebins net labiausiai pagarsėjęs nervingas. Ir ne tik staigmena, bet jie tikrai patinka! Norėdami atlikti šį salotos, jums reikės šių ingredientų:
400 gramų saldžiųjų pipirų.
5 skiltelės česnako. Šviežią
1 arbatinis šaukštelis alyvuogių aliejaus.
6 gliaudyti graikiniai riešutai.
1/2 šaukštelio citrinos sulčių.
pipirų, cukraus ir druskos pagal skonį.
10 g šviežių petražolių.
1 arbatinis šaukštelis alyvuogių aliejaus.
Paruošimas:
Pipirai Nuplaukite ir vieta karštoje orkaitėje iki 200 laipsnių 30 minučių. Šiuo metu sumalkite riešutus ir česnaką, pridėti šiek tiek cukraus, druskos, citrinos sulčių ir alyvuogių aliejaus - reikia turėti kreminės masės. Smulkiai supjaustykite petražoles. Paprikos pašalinti iš orkaitės, vėsioje ir švarus nuo odos, supjaustyti mažais juostelėmis. Atsargiai įmaišykite salotinė visus ingredientus, garnyras su žolelėmis.
Daržovių salotos su pipirais
Tai - viena iš populiariausių ir paprastą salotos su pipirais. Ir nenuostabu - tai labai skanus ir sveikas, o gaminimo neturi užimti daug laiko. Žinoma, tai daugelio namų šeimininkių arsenalą, bet nemini, mes tiesiog negali. Jūs turėsite šiuos ingredientus:
300 gramų saldžiųjų pipirų.
150 g šviežių agurkų.
150 g šviežių pomidorų.
1 vadovas svogūnais.
3 šaukštai augalinio aliejaus.
1/2 arbatinio šaukštelio obuolių sidro actas.
Druskos ir pipirų pagal skonį.
Receptas:
Pipirai įdėti į įkaitintą 200 laipsnių orkaitėje, palikite kepti 20 minučių. Tada kietas, nulupkite ir supjaustykite plonomis juostelėmis pipirų. Įdėk šiaudus ant didelio plokščio plokštės krašto apskritime, gulėjo viduryje kapotų pomidorų ir agurkų. Svogūnai smulkiai supjaustykite ir pabarstykite ant salotų. Aliejuje, įdėti druskos ir pipirų, gerai išmaišykite ir užpilkite ant viršaus salotų.
Pipirai salotos su žirnių ir ryžių
Tai salotos yra labai skanus ir turtingas, todėl ji ateis kaip atskiras patiekalas, pavyzdžiui, vakarienei. Be to, jis mažai kalorijų, kuri bus tikrai įvertins kiekvieną moters. Norėdami atlikti šį salotos, jums reikės šių ingredientų:
300 gramų saldžiųjų pipirų.
1 puodelio virtų ryžių.
1 puodelis konservuotų žirnelių.
2 šaukštai augalinio aliejaus.
1 arbatinis šaukštelis obuolių sidro acto.
10 gramų svogūnų laiškų.
Druska, cukrus ir pipirų pagal skonį.
Receptas:
Pipirai, siųskite 20 minučių orkaitėje, įkaitintą iki 200 laipsnių. Po to, kietas, nulupkite ir supjaustykite smulkiais kubeliais. Sudėkite susmulkintus pipirus į salotų dubenį, pridėti virtų ryžių ir žirnių. Kuko padažas Įdarui: Sumaišykite stikliniame inde naftos, acto, druskos, cukraus ir pipirų. Užpildykite salotos ir gerai išmaišykite. Ant papuošti žaliais svogūnų, supjaustyti mažais žiedais.
Pipirai salotos su svogūnais
Tai salotos yra gana paprasta, bet vis dar yra didelio populiarumo. Bet atminkite - svogūnai linkęs palikti stiprų kvapą iš burnos. Taigi atsižvelgti į tai, jei jūs ketinate palikti namus po valgio. Norint paruošti salotas, jums reikės šių ingredientų:
400 gramų saldžiųjų pipirų.
2 svogūnai vidutinio dydžio.
1 arbatinis šaukštelis obuolių sidro acto.
2 šaukštai alyvuogių aliejaus.
druskos ir pipirų pagal skonį.
Receptas:
Pipirai supjaustyti žiedais arba kubeliais - kaip jūs pageidaujate, svogūnų - plonas žiedai tik. Nedideliame dubenyje sumaišykite aliejų ir actą, pridėti druskos ir pipirų. Įdėkite pipirus ir svogūną į gilią salotinę, sezoną su paruoštu padažu. Jei norite, galite papuošti bet žali.
Salotos pipirų "originalas"
Siela prašo ką nors originalaus? Pabandykite parengti šią salotos. 4 porcijos Jums reikės šių ingredientų:
4 nedidelės geltonos saldžiosios paprikos;
2 raudonos saldžiosios paprikos;
didelis svogūnas;
4 dideli apelsinai;
4 kivi;
3 šaukštai. šaukštai vyno acto;
1 žiupsnelis cukraus;
1 žiupsnelis druskos;
5 straipsnis. šaukštai augalinio aliejaus.
Paprikos, supjaustyti išilgai į 4 gabalus, pašalinkite kotą ir šerdies, plauti, sausas ir supjaustyti smulkiais juostelėmis.
Švarus svogūnai, supjaustyti plonomis žiedai. Apelsinai švarus, pašalinti baltą sluoksnį. Su aštriu peiliu išimkite minkštimas skaidres. Kiviai švarus, supjaustyti 4 vnt ir tada supjaustyti 3 mm storio apskritimus. Visi įdėti į puodą.
Actas, cukrus, druska ir išmaišoma iki salotinė, kol cukrus ir druska visiškai ištirps. Pridėti augalinio aliejaus. Supilkite salotų padažu, gerai išmaišykite ir palikite mirkti per 5 minutes. Jei pageidaujama, sezonui su mažai druska.
Įdėkite į salotų dubenį arba a la carte indą ir patiekite su sūrūs kepiniai, riestainiu su tešlos ir sūdyto sviesto.
Pipirai salotos su obuoliais
Patartina išbandyti salotos su paprikomis ir obuoliai - skonis tikrai patiks jums ir jūsų namų. Tiesiog būkite atsargūs - jei turite kokių nors virškinimo trakto liga, ar rėmuo polinkį, geriau ieškoti kito receptą. Taigi, norint padaryti šią salotos su paprikomis, jums reikės šių ingredientų:
300 gramų saldžiųjų pipirų.
150 gramų saldžių raudonųjų obuolių.
1 vadovas svogūnų vidutinio dydžio.
1 nedidelis skiltelė česnako.
cukraus, pipirų ir druskos pagal skonį.
Ingredientai įdaro:
3 šaukštai alyvuogių aliejaus.
1 arbatinis šaukštelis obuolių sidro acto.
1 šaukštas pomidorų tyrės.
Pasirengimas salotos:
Pipirai supjaustyti plonomis žiedai. "Apple" žievelės ir supjaustyti mažais kubeliais. Svogūnai grotelės ant plono tarka, slopinti česnaką, sumaišykite juos su druska, cukrumi ir pipirais, pridėkite pomidorų pasta. Sumaišykite visus ingredientus ir supilkite į salotų dubenį. Jei pageidaujate, papuošti salotos su paprika kapotų žalumynų.
Salotos su pipirais ir vyšniniais pomidorais
Tai salotos su paprikomis, nepaisant tariamo paprastumo, užims savo vietą, net ant šventinio stalo. Ir būkite tikri - jis baigė pirmas! Norint paruošti salotas, jums reikės šių ingredientų:
1 geltona paprika.
1 paprika.
1 žalia paprika.
160 gramų vyšniniais pomidorais.
50 gramų riešutų.
3 šaukštai alyvuogių aliejaus.
0, 5 citrinų.
Pasirengimas salotos:
Pipirai supjaustyti plonomis žiedai, įdėti į salotų dubenį ir supilkite jį su citrinos sultimis. Pomidorai perpjaunami per pusę ir sudėkite į pipirai, tų pačių priekį ir kedro riešutais. Švelniai išmaišykite ir supilkite visą alyvuogių aliejaus. Visi salotos yra pasirengęs.
Pipirai salotos su marinuotais agurkais
Išbandykite paprikų salotos su marinuotais agurkais - ji turi labai ypatingą skonį, kad nepaliks abejingai nė vieno žaidėjo. Norėdami atlikti šį salotos, jums reikės šių ingredientų:
300 gramų raudonųjų pipirų.
100 gramų marinuoti agurkai.
200 g šviežių pomidorų.
1 kiaušinio trynys.
1 šaukštas pjaustytų žali.
3 šaukštai augalinio aliejaus.
druskos ir pipirų.
Pasirengimas salotos:
Supjaustykite plonomis julienne paprikos ir agurkai ir pomidorai supjaustyti mažais kubeliais, supjaustykite žali. Vieta visus į gilią salotinę ingredientus. Paruoškite salotų padažu: Į dubenėlį, įdėkite trynius ir augalinio aliejaus, pridėti pipirų ir druskos suplakite visus kruopščiai naudojant vainikėlis. Užpildykite salotos ir tarnauti jį ant stalo.
Salotos su pipirais ir ryžiai
Salotos paprikų ir ryžių galėtų tapti alternatyva pusryčius ar vakarienę - skanu, sotūs ir labai naudinga, kuris yra taip pat svarbus. Norėdami atlikti šį salotos, jums reikės šių ingredientų:
2 raudonos paprikos.
2 geltonos paprikos.
0, 5 puodeliai virtų ryžių.
1/2 maži svogūnai.
2 švieži agurkai mažas.
3 arbatinius šaukštelius obuolių sidro acto.
1 šaukštas alyvuogių aliejaus.
cukraus, druskos ir pipirų.
keli lapai salotų, skirti dekoravimui.
Pasirengimas salotos:
Pomidorai, agurkai ir paprikos supjaustyti mažais kubeliais ir svogūną - plonas žiedai, įdėti į dubenį ir sudėkite į virtų ryžių. Paruoškite įdarą: sumaišykite alyvuogių aliejų, obuolių sidro acto, druskos, cukraus ir pipirų, kad jums gauti vienalytę masę. Užpildykite salotos ir gerai išmaišykite. Tada į didelį plokščią indą, įdėkite salotų lapais ir padėkite juos ant visos masės. Salotos yra pasirengęs aptarnauti!
Salotos įdaryti pipirai
Jūs norite padaryti įspūdį svečiams ar namų ūkiams? Galite pabandyti virėjas labai originalus salotos saldžiąsias paprikas. Kad būtų, reikia šiuos ingredientus:
500 gramų pipirų.
2 puodeliai virtų ryžių.
5 skiltelės česnako.
20 gramų šviežių bazilikų.
10 žalia lapų salotos.
20 g šviežių petražolių.
3 šaukštai alyvuogių aliejaus.
Druskos ir pipirų pagal skonį.
Nuvalykite papriką, kepkite orkaitėje, atvėsinkite. Česnakai pjaustyti naudojant chesnokodavki ir smulkiai supjaustykite baziliką, visi sumaišyti su ryžiais ir alyvuogių aliejaus, druskos ir pipirų. Gauk mišinys Stuff paprikos ir supjaustyti plonomis ratą. Įdėkite salotos nuo paprikų patiekalas, ir pabarstykite petražolėmis ant viršaus.
Pabandykite, eksperimentuoti, kurti - ir esate tikri, kad rasti būtent savo mėgstamą salotos iš paprikų. Skanaus!
