Vištienos krūtinėlė garstyčių ir grietinėlės padažu
Vištiena su slyvomis ir graikiniais riešutais
Ypač tiems, kurie mėgsta pateikti virimo pasirinkimas yra labai paprastas ir prieinamas instrukcijos, siekiant padėti jums parengti neįtikėtinai sultingas, rožinis vištiena į foliją. Kiekvienas receptas yra unikalus ir tinka specialių švenčių progomis, o daugiau žemiškas renginiuose. Pavyzdžiui, jei jūsų namas planuojama susibūrimas būti kepamas orkaitėje sveikų viščiukų, iš anksto įdaryti su obuolių, slyvų ir riešutų.
Už kuklų šeimos vakarienė receptas yra puikus su bulvėmis. Maisto palieka širdingas, su jo paruošimas užima daug laiko meilužės minimumo. Kiekvienas siūlomo maisto turi savo "Twist" ir nusipelno ant jūsų darbalaukio. Taigi skaityti ir mokytis, nes dabar mes pakelti paslapties šydą ir papasakoti, kaip padaryti skanus paukštis į foliją.
Atgal į turinį
Paukščių su sūriu, bulvių ir svogūnų
Pirmas receptas yra puikiai tinka į kasdienio meniu kiekvienai šeimai. Didelis privalumas patiekalų - lengva maisto ruošimui. Prie stalo atsirado rožinis konkurso vištiena, tiesiog gerai išskalaukite skerdena, kapotų daržovių, visi suvynioti į rankovę ir kepkite orkaitėje patiekalas. Ne todėl, kad vištiena yra laikomas dietinis produktas, o jo mėsa yra labai švelnus ir sultingas, taip ir jame yra daug naudingų amino rūgščių, baltymų ir minimalų riebalų.
Jūs neturite stovėti šalia už valandos pabaigos viryklė, be to, nėra patirties gana nereikšminga virėjas, nei jo gebėjimas. Tai labai paprasta ir prieinama, tai yra saugu tai vadiname receptas "tingus". Sutinku grįžus namo po darbo, vargu ar kas nors norės atsidėti gaminti, ten greičiau atsigulti ir pailsėti, tačiau būtina pamaitinti šeimą. Tokiais atvejais ir praverčia kitą nurodymą. Su juo kiekvienas gali greitai ir lengvai kepti vištienos folijos.
Ingredientai:
190 g sūrio (pasirenka savo nuožiūra produktą, A grade nesvarbu)
penki gabalai vištienos lazdelių
druskos - pagal skonį
didelis svogūnas lemputės
iš malti pipirai žiupsnelis (pageidautina juoda)
alyvų aliejus
keturis ar penkis bulvės
Pack of pagardai paukščiams
trys skiltelės česnako
20 gramų žalios
Paruošimas:
Norėdami pradėti, mes pažymime, kad receptas - tai tik keletas iš ingredientų ir kulinarijos tikra seka veiksmų, kad gerbia svarbu nustatyti, tačiau kartais jie gali būti ir trauktis. Pavyzdžiui, už produktus, nėra aiškių taisyklių. Mes naudojome blauzdos, nes jie kepami greitai ir nereikalauja specialaus pjovimo. Tačiau galite imtis visą viščiuką. Tiesiog įsitikinkite, kad iš anksto savo gut, nuplaukite ir nusausinkite.
Ir dar vienas svarbus dalykas - prieskonių. Jie pridėti įkarštis į indą, todėl nedvejodami juos naudoti. Šiandien pasirengę parduoti specialių prieskonių jautienos, paukštienos, juos ar kitą produktą savo pasirinkimą. Pavyzdžiui, it turns out labai skanus, jei patrinti vištiena su baziliko ir raudonėlio mišinys. Šis receptas yra labai paprastas, jums net nereikia turėti marinuoti koją. Nors yra tokių interpretacijų patiekalas, bet daugiau apie tai kitą kartą.
Taigi, paukštis gali būti kepamas rankovę, bet mes elgtis kitaip - tai padaryti į foliją. Norėdami tai padaryti, kruopščiai nuplaukite po tekančiu vandeniu, jei reikia, pašalinti perteklinį odos vištiena su. Tada švarios bulvės nuluptos ir svogūną ir česnaką - iš lukštų. Pirmieji daržovės supjaustyti dideliais skiltelėmis ir kitų ingredientų - kubeliais. Beje, jei jums rasti specialų spaudoje česnako, sumalkite ją produkto komplektacijoje. Liko sūrio? RUB jį ant vidutinio tarka arba supjaustykite plokštelėmis.
Mes virėjas į foliją paukštis, todėl įdiegti ją per pusę ir Uždenkite keptuvę. Įdėkite ant popieriaus šiek tiek alyvuogių aliejaus. Atskirame dubenyje, pabarstyti vištienos blauzdelės prieskoniai, druska, česnako obmazhte ir gerai sumaišoma. Dabar gulėjau ant folijos svogūnai, švelniai skleisti ją per visą paviršių. Antrasis sluoksnis, pridėti bulvių, sūdyti ir pagardai anksto.
Tai taip pat nustatyti paukštienos produktai pabarstykite aliejaus ir švelniai wrap popieriaus kraštus. Kuko orkaitėje patiekalas, įkaitintą iki 200 laipsnių. Po maždaug 40 minučių, švelniai išplėsti folijos, pabarstyti sūriu ir vištiena kitą ketvirtį valandos, siųsti į krosnį. Prieš patiekdami, smulkiai supjaustykite šviežios prieskoninės žolės ir papuošti jį karštą, kvapnus patiekalas. Dabar, kad žinote šį receptą, parengti širdingas vakarienė nebus sunku. Kaip garnyrą naminių paukščių, kepamas orkaitėje, puikus šviesos salotos ar, tarkim, marinuoti agurkai marinuoti: agurkai, pomidorai, ir dar daugiau.
Atgal į turinį
Aštrus vištienos su bulvėmis
Rekomenduoti kitą kursą galima pirkti bulves, tai yra daug daugiau konkurso ir skaniau. Šis receptas yra puikus mėgėjams aštrus maistas, pamatysite, kodėl vėliau. Vištiena, kepta orkaitėje - idealiai tinka greitai pusryčius ar pietus. Be šio kulinarinio nurodymu tai visada galima naudoti avarijos atveju, pavyzdžiui, kai namas staiga nusileido ant svečiai. Dėl emocinių pokalbių greitai parengti visus reikiamus produktus, prisukamas ant jų folija ir išsiųsti į krosnį. Po 45 minučių, patiekalas jau galima atnešti į stalo kartu su kai salotomis ar daržovėmis. Sutinku, labai patogu ir lengva. Taigi atkreipti dėmesį į receptą, ji yra naudinga.
Ingredientai:
150 ml augalinio aliejaus
polutorakilogrammovaya vištiena
100 gramų sviesto
vienas svogūnas
100 gramų aštrus pomidorų padažas
druska
mažas čili
1000 gramų šviežių bulvių
65 gramų miltų
Stambi juodieji pipirai - pagal skonį
Džiovinti prieskoniai pasirinkti savo nuožiūra
Paruošimas:
Šis receptas yra toks paprastas ir greitas, kaip ankstesnės. Tačiau, skirtingai nei jo kolega patiekalas, kuris dabar bus svarstomas, labai aštrus ir ne tinka kiekvienam skrandžiui. Jei jūsų kūnas negali toleruoti tokių maisto produktų, gali atsitraukti šiek tiek iš instrukcijose - naudoti reguliariai pomidorų padažas, čili ir papriką pakaitalą.
Kaip gaminti maistą, pradėdami su bulvėmis: kruopščiai nuvalyti nuo odos gumbai, nuplaukite juos po tekančiu vandeniu. Kaip jie išdžius, supjaustykite dideliais gabalais vištienos. Jei reikia, pašalinkite vidaus organu. Atskirame piala sujungti druskos ir minėtą sumą miltų, sumaišykite ingredientus gauto mišinio, sukite paukštis. Padėkite ją į dubenį, uždenkite plastikiniu arba lipnia plėvele ir siųsti jį į šaldytuvą.
Pilled svogūnai supjaustyti plonomis puse žiedais. Dabar įdėti šilumą iki keptuvėje, užpilkite juo po aliejaus, kai jis pradeda šnypšti, pridėti sviesto gabalas ir laukti, kol paskutinis ištirpsta. Susmulkinkite supjaustyti Chili Peppers, nepamirškite pašalinti jį iš anksto sėklų. Įdėkite prekę į dubenį su aliejumi, po dviejų ar trijų minučių čia įvesti lanką. Sezonas su druska ir šiek tiek pipirų ingredientų, sutelkiant dėmesį tik nuo jūsų skonio. Kai daržovės paruduos ir taps minkšta, užpilkite pomidorų padažu keptuvėje ir troškinkite mišinį, nuolat bendradarbiauja su šaukštu. Jei reikia, pridėti džiovintų prieskonių, arba lauro lapų pora.
Yra labai nedaug, ir receptas ateis į pabaigą. Nubraižykite folija avansas valcavimo kelis kartus, iš dubenėlio natūra. Padėkite ją į vištienos, bulvės, supjaustyti vidutinio kubeliais, čia yra užpilkite karštu pomidorų padažu. Wrap folija ir kruopščiai saugoma kraštus, todėl jie nėra paaiškinta labiausiai nepageidaujamo metu, kai patiekalas bus kamuotis orkaitėje. Gauk jį įkaitintą 175-180 laipsnių orkaitėje. Kepimo laikas priklauso nuo konkretaus plokštės galia, vidutiniškai vištienos skrudinimas trunka nuo 40 iki 50 minučių. Kai jums pavyks tegul paukščių šiek tiek atvėsti, tada įdėti jį kartu su bulvėmis į didelį dubenį, supilkite kvapnią aštrus padažas ir pabarstyti kapotų žolių. Patiekite su pita duonos ar šviežių daržovių.
Atgal į turinį
Vištiena su paprikomis ir pomidorais
Daržovės puikiai papildo mėsos skonio, ir nesvarbu, kas tai yra: vištiena, kiauliena arba jautiena suminkštės. Derinant produktų, gausite puikų derinį. Būtent šis receptas ir siūlyti apsvarstyti dabar. Norėdami patiekalas išėjo dar labiau aromatingas ir sukėlė apetitą vartotojų, pridėti keletą šakelių šviežių rozmarinų ir iš bazilikų, ir citrinų sulčių būtų šiek tiek rūgštus vištienos. Pamatysite iš tokių maisto produktų, niekas negali atsisakyti. Be to, paaiškėja, geriausias kaloringų, todėl valgyti su malonumu ir nesijaudinkite apie savo figūra.
Ingredientai:
didelė paprika - vienas gabalas
ta pati suma geltonų pipirų
vištienos skerdenų (pasirinkite paukštį, sveriantiems iki vieno su puse kilogramų)
150 gramų žalios paprikos
Šeši stiprus, vidutinio dydžio prinokusių pomidorų
Du violetinė svogūnai
maža galvutė česnako jaunas
citrina
Trys šakelės baziliko ir rozmarino
25 - 35 mililitrų alyvuogių aliejaus (rafinuoto pasiūlė naudoti išvalytą produktą)
pipirų ir kitų prieskonių - pasirinktinai
Puikus druskos
dviejų lauro lapų džiovinti
Paruošimas:
Sutikite, kiekvienam šeimos, svarbu ne tik gauti patiekalas skanus ir gražus, bet ne daug laiko. Kas nori praleisti valandas Messing aplink su virtuve? Norėdami išsaugoti tauriųjų minučių siūlomus pirkti jau nuvalytų ir žarnų karkasą, tada jūs neturite daryti sau. Nuplaukite jį po tekančiu vandeniu, sausai nušluostykite su popierinėms servetėlėms, tada apdorokite su druska viduje ir išorėje. Be to, patrinti vištiena su šviežiai malti pipirai, arba mėgstamų prieskonių.
Pašalinti žievelės česnaką, padalinti gvazdikėliai, tada vienas nulupti svogūnai, supjaustyti į keturias gabaliukais ir citrinos - už trijų. Įgrūsti paskutinius du ingredientus į paukštį, čia yra pridėti šiek tiek česnako ir lauro. Kruopščiai gydyti visų pusių karkasą su alyvuogių aliejumi ir apvyniokite ją į foliją, iš kurios prieš Construct panašumas dubenėlį. Nuplaukite saldžiąsias paprikas, kai jie išdžiūsta, atsikratyti iš pagrindinių, papildomų sėklų ir supjaustykite daržoves ar supjaustyti vidutinio žiedai, tik supjaustyti likusias svogūnų.
Mes suteiksime naudingą patarimą ant pomidorų: vištienos bus konkurse ir sultingas, jei pašalinti kieta oda pomidorų. Padaryti tai labai paprasta: kiekvienas daržovių klasės, tada pakaitomis panirti į karštą ir šaltą vandenį. Dėl ekstremalių temperatūrų skinai sprogo, ir jūs lengvai jį pašalinti. Česnako skilteles sumalkite naudojant spaudos, bazilikų ir rozmarinų ašarą į mažus juostelėmis.
Sumaišykite visus ingredientus į didelį dubenį, pridėti čia kaip paprikos, pomidorai, pabarstyti viską su druska, dulksna su citrina nektaras, dulksna su aliejumi. Tada sumaišykite daug su savo rankas ir išsiųsti ją į foliją su vištiena. Atsargiai apsauganti popieriaus taip, kad ji nėra atskleista kraštus, perkelti patiekalas ant kepimo skardos orkaitėje ir išimkite. Maisto kepama orkaitėje 180 laipsnių. Prieš jums, pabandykite paukštį, jei ji yra minkšta ir sultinga ant gomurio, išjunkite orkaitę ir pašalinti produktą.
Kaip matote, receptas yra labai paprastas, o rezultatas veikia neįtikėtinai skanus. Įsitikinkite, kad jums bus tik galės praktikuoti, todėl nereikia delsti ruošiant maistą ilgą laiką. Dėl širdingas miltai atėjo, mes rekomenduojame jums padaryti garnyrą. Variantai Pastaruoju svoris: ji gali būti virti ryžiai, makaronai, makaronai, keptomis bulvėmis. Patys mažai kalorijų vakarienė - vištiena su žalių daržovių (pavyzdžiui, paprikos, agurkai, kopūstai), arba šviesos salotomis. Vietoj duonos patariama pateikti pita. Už šį receptą mėsos paverčia neįtikėtinai pasiūlymą, aštraus, sūraus ir daržovės - švelni ir šiek tiek saldoko.
Atgal į turinį
Vištienos krūtinėlė garstyčių ir grietinėlės padažu
Ne visi skanus sunku paruošti. Siūlau pamatyti tai iš patirties, ištobulino šį receptą. Tai nėra baisi, todėl nereikia nerimauti dėl savo kulinarijos patirtį - net jei ne praktikuojantis virėja, kiekvienas galės kepti skanus vištienos krūtinėlė. Produktų rinkinys nesukels problemų, taip pat - visi ingredientai yra gana pigus ir lengvai prieinamas komerciškai. Patiekite su garnyrą ryžių arba bulvių koše. Na, dabar kalbėti tiesiai į tašką.
Ingredientai:
280 gramų svogūnų
viena vištienos krūtinėlė (pasirinkite didesnis)
150-180 gramų morkų
Vienas mar.agurkai
Padažui:
20 gramų minkšto garstyčių (Jūs netgi galite naudoti grūdėta produktą)
juodieji pipirai (ty milteliai prieskonių)
30 mililitrų riebalų grietine
Du maži žiupsnelis druskos
Paruošimas:
Paimkite krūtinę, švelniai pašalinti perteklinį filmą iš jo, nutraukė nepageidaujamų riebalų ir kaulų ir tada peiliu supjaustyti į du filė. Atskirame piala paruošti padažą: jis užpilkite kelis gramus garstyčių, druskos, pipirų, grietinės ir kruopščiai įvesti RUB ingredientų šakute. Galų gale, jūs turite išeiti puikiai vienalytis, tankus derinys. Kailio vištienos jį, tada perkelti jį į gilią indą ir palikite marinuoti tam tikrą laiką.
Yra daug variantų tema sriegimo: kai ji yra pasirengusi sojų padažą, kiti naudoti pomidorų, grietinėlės. Saldūs mėgėjams tikrai vertiname receptą, kuris yra sudarytas iš tirpinto medaus ir garstyčių. Todėl, jei norite eksperimentuoti, pasirinkite atitinkamą padažą, tai padaryti, vadovaujasi pamokymų ir patrinti juos paukštį. Tokie receptai - nuo paprasčiausių ir baigiant originaliais, gana neįprastų derinių - gausa mūsų svetainėje. Taigi atrodo, ir juos į gyvenimą, ir mes vėl mūsų paukštis.
Kaip mažesni gali pjaustyti svogūnus, tada sutarkuokite agurką plonomis juostelėmis ir iš anksto išvalyti morkų. Karštas keptuvę, užpilkite truputį aliejaus, kuo greičiau tai pakankamai įkaitęs, įdėti svogūną. Fry ant minimalios ugnies, kol jis gyvinti ir konkurso. Kai tai atsitinka, pridėti morkas. Po maždaug keturių ar penkių minučių, įveskite marinatas. Troškinkite daržoves su nuolat maišant, jei reikia, gali užpilkite šiek tiek žiupsnelis cukraus.
Sulenkite foliją, įdėkite jį ¼ pagamintą daržovių masę, pridėti ant vištienos. Supilkite visą likusią grietinės ir garstyčių padažu su ir padengti morkų-svogūnų mišinį. Apsaugokite popierių prie į kairę skylių kraštų. Taip pat parengti antrą filė. Įdėk kulechki su ant kepimo skardos ir kepkite patiekalas jį 220 laipsnių, ne daugiau kaip pusvalandį.
Atgal į turinį
Vištiena su slyvomis ir graikiniais riešutais
Paskutinis receptas, kuris dabar pasakys, bus nuostabi papildymas švenčių meniu. Nesvarbu, kuri yra skirta šventės - gimtadienis, jubiliejus, jubiliejus, - vištiena kepta su slyvomis ir žemės riešutais, bus patiko kiekvienam svečiui, pamatysite. Svarbiausia, kad dėl patiekalų nereikia didelį rinkinį produktų, ir jūs praleisti šiek tiek laiko. Tad kodėl gi ne eksperimentuoti ir susipažinti su nauja patiekalas? Galbūt tai yra seniai pripratę prie savo namų.
Ingredientai (už penkių didelių Suaugusieji porcijomis):
druska
200 mililitrų grietinėlės
lemputė svogūnai - vienas dalykas yra ne per didelis
900 gramų šviežių vištienos
19 ml alyvuogių aliejaus
120 gramų minkštųjų slyvų
išlukštentų graikinių riešutų sauja
Paruošimas:
Pirmiausia, nuplaukite ir nusausinkite filė gerai, kai jis gulėjo karštame aliejuje ir kepti iš abiejų pusių. Suformuoti apetitą žadinančią pluta, neuždenkite dubenį su dangčiu. Beje, mėsa turėtų būti šiek tiek drėgnas, nes jis vis dar turi kepti orkaitėje. Mes paėmė visą filė, jei norite, galite ją supjaustyti dideliais juostelėmis. Kai vištiena bus paruduos, įpilkite truputį vandens į puodą ir virkite trumpai patiekalas. Supilkite likusį skystį į atskirą dubenį.
Dabar, supjaustykite svogūną pusžiedžius didelių daržovių nulupti graikiniai riešutai sumalkite su skiediniu. Pora juos su praėjusių ingrediento, ir kepti keptuvėje. Tai taip pat įvesti su likusiu kremu ir vištienos sulčių. Gerai išmaišykite, pagardinkite druska ir trupučiu pipirų. Gautas mišinys troškinkite filė, tada perkelti jį folija su slyvomis, supjaustyti kubeliais. Supilkite visą įdarą, suvyniokite į popierių, išimkite lėkštę į formą ir kepkite orkaitėje.
Visi receptai siūlomi svetainėje yra labai įvairi, kiekvienas patiekalas yra ypatingo, su savo skonį ir subtilybes ruošimui. Kaip matote, yra daug išmokti. Atminkite, kad nėra jokių apribojimų iki tobulybės, atvira ir ieškoti naujų patiekalų su mumis. Tegul jūsų virtuvė yra visada įvairus ir patrauklus. Ačiū išsamių instrukcijų, kaip susidoroti su šia užduotimi nėra sunku.
