Odos problemų - problema, kuri visada nori atsikratyti visiems bet kokio amžiaus. Taigi jūs norite rūpintis oda dėvėjo tik kosmetinis, o ne eiti į medicinos problema. Tačiau dauguma moterų, net amžiaus ateina, turi problemų su kaklo ir veido, odos ir jiems turi būti gražus - taip tiksliai žinoti, ypač problemišką odą. Tai yra tai, ką mes dabar diskutuoti, nes priežiūros odos problemų nėra toks paprastas uždavinys.
Priežastys, dėl odos problemų
Ieškoti spuogai (aknė) išgydyti yra svarbi užduotis dermatologinis kosmetologija. Šiandien sunku rasti dermatologą, kuris nežinotų, kaip elgtis su spuogai. Tačiau ne viskas taip paprasta - nors medicinos ir kosmetikos gaminių, skirtų odos problemų spektras yra labai didelis, bet žmonių kenčia nuo spuogų skaičius nesumažėja. Šiuo metu, anglis sugadinti veidrodyje vaizdas yra ne tik jauni berniukai ir merginos, ir moterys nuo 25 iki 50 metų. Kodėl tai vyksta?
Nes beveik niekas skuba gydytojams, bando susidoroti su savo pačių odos problemos. Tačiau paaiškėja, jie to nepadarė, nes aš nežinau, kokia tvarka veikti. Bet pirmiausia turite pradėti - svarbu suprasti, kodėl jūs turite odos problemų. Yra keletas priežasčių:
Hormoniniai
Vienas iš pagrindinių priežasčių, dėl odos problemų - sutrinka normalus hormonų lygį. Beje, tai kodėl blogai odos, kaip dažnai pasitaiko paauglystėje, kai vaiko organizmas išsipildo hormonų sprogimą. Tas pats atsitinka nėštumo ir laktacijos metu.
Be to, yra keletas ligų vidaus organų ir sistemų skaičius, todėl sutrinka normalus hormonų pusiausvyrą ir kūno. Taigi pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, jei netikėtai pradėjo problemų su hormonų fono - tai eiti pas gydytoją - endokrinologas.
Riebalinių liaukų
Spuogų atsiradimas ant veido, kaklo ir nugaros dėl riebalinių liaukų disfunkcija. "Juodųjų dėmių" moterims yra dėl didėjančio poveikio lytinių hormonų apie riebalinių liaukų, kuri veda prie seborėja ir padidėjusios sekrecijos riebalų. Riebalinių liaukų turinys - tai yra geras maistingųjų medžiagų substratas bakterijų, todėl uždegiminių pakitimų atrodo.
Pagrindinės taisyklės priežiūros odos problemų
Siekiant užtikrinti, kad jūsų oda yra sveika, svarbu laikytis tam tikrų pagrindinių taisyklių rūpintis odos problemų:
Dienos valymo
Norint išvalyti odą, nepakanka vien tik išskalbti prieš miegą - asmuo turi būti valomi du kartus per dieną. Ryte, po pabudimas, užtenka nuplauti šaltu vandeniu, kad pašalintumėte plėtoti naktį riebalų - muilo neturėtų naudoti, kad nesausina odos. Ir ant paprasto muilo vakare yra parašęs - naudokite švelnų ploviklio tirpalu, nes net riebiai problema oda gali išdžiūti.
Galite pirkti bet kokią kosmetologijos priemonė, tinka jūsų odos tipą, ir jūs galite virti sau. Po visų tradicinės medicinos receptai yra dažnai daug efektyviau. Žemiau mes duosiu jums keletą receptų, kurie yra tikri, kad kreipiuosi į Jus širdį.
Scrubs
Be kasdieninių valymo kelis kartus per savaitę būtina naudoti krūmynai - jie pašalina negyvas odos ląsteles ir valo poras. Scrubs taip pat yra gana įmanoma padaryti dėl jų pačių, pagal jūsų individualius poreikius. Būtinai garo veidą prieš taikant šveitimas.
Tai geriausia padaryti naudojant garinė pirtis ramunėlių: Sudėkite trijose šaukštai džiovintų ramunėlių žiedų dubenėlį, užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite litro įlieti 15 minučių. Kaip taisyklė, kurios metu infuzijos atvės iki reikiamos temperatūros - būtinai patikrinkite garo temperatūrą. Lean per dubenį, uždenkite galvą rankšluosčiu. Vonioje trukmė - apie 15 minučių.
Giliai valantis
Giliai valanti veido odos problemų, taip pat labai reikalinga. Tačiau tai daryti sau nerekomenduojama, nes tai gali pažeisti odą. Todėl tikslinga kreiptis į grožio saloną - kosmetologė parinks valymo tipą, kad ji taip tiksliai. Priklausomai nuo kiekvieno atskiro odos būklės reikia išvalyti vieną arba du kartus per mėnesį.
Tinkama mityba
Atrodytų, kas turi galią odos būklę? Pasirodo, kad pats tiesiausias! Jei norite sveikai odai? Pašalinti iš riebalinių dietos, rūkytų ir sūraus maisto, konservantų ir dirbtinių dažiklių, angliarūgštės ir alkoholinių gėrimų, pridėti daržovių riebalų ir pieno produktų, vaisių ir daržovių. Po maždaug dviejų ar trijų savaičių, jūs pastebėsite drastiškų skirtumą! Taip, ir jūsų figūra bus pradėti keisti, o tuo geriau!
�
Liaudies gynimo problemiškai odai
O dabar - žadėtasis stebuklas lankytinos receptai iš odos problemų priežiūra. Bet tik prisiminti, kad svarbu gerbti proporcijas ir receptų rengimą. Dėl užkandžių atkreipti dėmesį į keletą įrankių vakare plaunant:
Citrinų putėsiai
Kad tai reiškia, kad jūs turite reguliariai kūdikių vonios putos ir vienas vidutinio dydžio citrinos. Paruošti įrankis yra labai paprasta - patrinti citrinos rudos ant plono tarka ir sumaišykite su putų. Saugojimo būdas yra įmanomas tik vieną mėnesį šaldytuve. Šis įrankis puikiai valo odą ir poras. Tačiau po naudojant taikymui maitinamasis kremas būtina!
Ramunėlių putėsiai
Jeigu uždegiminių odos pažeidimų daug, tai geriau teikti pirmenybę ramunėlių reiškia išvalyti odą. Pagrindinė sudedamoji dalis yra ta pati - vaikų putos prausimuisi, be dažiklių ir kvapiųjų medžiagų. Be to, jums reikės vaistinės ramunės - sudėti penkias šaukštus į emaliuotą puodą, užpilkite stikline vandens ir užvirkite. Tada sumažinti ugnį, uždenkite ir troškinkite, kol trečdalis vanduo išgaruoja. Padermė sultinio naudojant marlę, kietas ir sumaišykite su putų. Kept valikliu gali būti apie mėnesį - du.
Avižiniai šveitiklis
Pats paprasčiausias ir pakankamai veiksmingos šveitimas - avižiniai. Virėjas karšto pakepinti keptuvėje gerai tris šaukštus avižinių įprastą, vėsioje ir padėti grind malūnėlis. Laikykite mišinį reikia į sandarų konteinerį, kad laikyti jį drėgna. Prieš naudojimą sumaišyti smulkintų avižų dribsnių su šaukštu medaus šaukštas. Taikyti ant odos ir masažas virtos, tada nuplaukite vandeniu.
Kavos šveitiklis
Jei geriate organinių kavos, nereikia išmesti storio - sumaišykite vieną arbatinį šaukštelį grietinės ir storas, taikomas odos ir palikite apie penkias minutes. Tada švelniai masažuokite sukamaisiais judesiais nuvalykite odą ir nuplaukite dideliu kiekiu šalto vandens. Rezultatas bus padaryti laimingą po pirmojo prašymo.
Kaukė su Aloe
Be medicinos kaukes dėl probleminio odos gydymo etape yra beveik neįmanoma padaryti. Pavyzdžiui, uždegiminių bėrimų gera kaukė su alavijų. Idealiu atveju, antrasis komponentas turėtų būti medus - tiesiog sumaišykite vieną valgomąjį šaukštą medaus ir tirpintu susmulkintų alavijo, įdėti į problemines sritis, odos ir palikite 15 minučių, tada nuplaukite dideliu kiekiu vandens.
Tačiau atminkite, kad medus gali sukelti alerginę reakciją. Taigi, jei jūs abejojate, ar ne namie eksperimentuoti su savo sveikata - geriau pakeisti medaus kremą. Žinoma, medus turi stiprią anti-uždegiminių savybių, bet Alergija - ne juokai.
Uogų kaukė
Vaisių rūgštys taip pat padeda rūpintis oda namuose. Kaukė yra labai paprasta - naudojant šakutė prisiminti visus penkis šaukštus uogų, taikomos odą ir palikite 20 minučių, tada nuplaukite šaltu vandeniu. Būtinai sutepkite odą maitinamuoju kremu jai - tai gali kaukė sausai odai. Ši kaukė yra pakankamai daryti du ar tris kartus per savaitę, iki bėrimas išnyksta.
Kaukė su šaltalankių aliejumi
Kitas puikus būdas atsikratyti spuogų ir spuogų namuose - tai šaltalankių aliejumi. Norint paruošti kaukę, jums reikės vienas mažas gumbų virtų bulvių nulupti ir pusė šaltalankių aliejumi šaukštą, kurį galima įsigyti bet kurioje vaistinėje.
Susmulkinkite bulves į tyrę, atvėsti iki kambario temperatūros ir taikyti ant probleminių sričių. Top idealiu atveju padengti polietileno plėvelės kaukę. Kaukė turi likti ant odos bent 30 minučių. Tada nuplaukite šiltu vandeniu ir muilu odą. Ši kaukė turėtų būti padaryta ne daugiau kaip vieną kartą per savaitę, iki tol, kol odos būklė nėra pagerinti.
Kiaušinių kaukė
Kaip taisyklė, iš odos problemų bruožas yra išsiplėtusios poros. Namuose su šia blogybe padeda susidoroti kiaušinio kaukę. Dėl jos rengimo jums reikia dviejų kiaušinių baltymus ir citrinų puselės. Paspauskite sulčių sumaišyti su baltymais ir atsargiai šluotele - galingiausias. Gautas mišinys įdėti į odą, palikite 30 minučių, tada nuplaukite dideliu kiekiu vandens. Ar šį kaukę du kartus per savaitę - ir vos mėnesiui, jūsų oda bus transformuojama.
Kaip matote, rūpintis odos problemų namuose nėra taip sudėtinga. Svarbiausia - tai sistemingas. Netgi geriausi kaukės, šveitikliai ir kremai bus bejėgiai, jei jūs naudojate juos laikas nuo laiko. Ir nereikia tikėtis greitų rezultatų - iš esmės pagerinti odos jums reikia apie vieną dviejų mėnesių. Ir atminkite - jei jums susidoroti su problema jums neveikia, kreipkitės į gydytoją. Kartais nutinka, kad odos problemų priežastis gauti tam tikrą ligą.
Mes rekomenduojame, kad skaityti: Problemos su oda
