Kas yra sūris? Baltas sūris - sūris, kuris užima ypatingą vietą tarp visų sūrių produktų tipus. Tai labai populiarus produktas Bulgarijoje, taip pat Rusijoje. Sūris yra įtraukta į tešlą, sriubas, užkandžius, yra daug receptai salotų sūriu.
Sūrio gimtinė yra Arabų Rytuose, ir ji gimė prieš 6-7 tūkstančius metų. Arabijos pirklys, vardu Kanan, vyksta į ilgą kelionę, atnešė šviežio pieno. Kelyje, aš nusprendžiau sustoti ir pavalgyti, bet kai jis atidarė pieno odą, rado storą baltą krešulys, ir paragavo tai buvo labai malonu. Taigi sūrio kilmės.
Per šimtmečius, Rusijos žmonės kaip sūris valgė tik sūrį, kuris yra praktiškai nesiskiria nuo pavaizduoto mes naudojame šiandien. Be 60 metų sūrių asortimentą, kaip žinote, tai buvo labai prasta. Vienintelė vieta, kur šis gamybos būdas klestėjo sūrio regionai Kaukazo ir Armėnija. Mokslininkai mano, kad Kaukazo žmonės skolingi jų ilgaamžiškumas yra tai, kad jie visada naudoti šį sūrį maisto ir paruošti ją pagal tradicinius senųjų receptų.
Naudokite sūris
Sūris gaminamas ypatingu būdu. Sūris nebūtų taikomi bet terminio apdorojimo, taip jis išlaiko visas vitaminų ir maistinių medžiagų. Sūris yra daug vitaminų, pavyzdžiui, E, A, B, ir mikroelementų, būtinų kūno. Baltas sūris - yra baltymų šaltinis.
Šis sūris yra geras kūno ir žmogaus oda ir turi malonų kvapą ir subtilus ir kreminės skonį. Jei reguliariai valgyti sūrio maisto, elastingumo, creaminess ir lygumo odos - pateikiami daugelį metų. Rekomenduojama visiems, ypač nėščioms ir žindančioms moterims, ir vaikams.
Jeigu mes kalbame apie patiekalų su sūriu, tada tikrai populiariausias yra Graikiškos salotos su fetos sūriu receptas, kuris jau daugelį metų, perduodama iš kartos į kartą. Lengvumas ir paprastumas rengimo padarė savo darbą - salotos buvo mėgstamiausia patiekalas daugeliui tautų.
Kas skanus salotos su fetos sūriu gali būti virti? Mes Jums siūlome labai originalius receptus:
Graikiškos salotos su fetos sūriu
Graikiškos salotos su fetos sūriu - beveik žanro klasika, laiko patikrinta. Atsižvelgdama parengė salotos su sūriu, jūs negalite eiti negerai - jis yra tinkamas bet kurioje situacijoje, ar tai būtų bet dosniam šventės ar ramus šeimos vakarienė.
Ingredientai:
100 gr. sūris
1 pomidoras
7-8 alyvuogės
2 saldžiosios paprikos
3 šaukštai. šaukštai augalinio aliejaus
žalumynai
pipirų, druskos
Paruošimas:
Dėl Graikiškos salotos rengimo, sūris ir pomidorų reikia supjaustyti kubeliais. Pipirai Nuplaukite, pašalinkite sėklas, supjaustyti puse žiedų. Alyvuogės sumažinti perpus. Pomidorų, sūris, alyvuogės ir pipirai pridėti prie salotų dubenį ir išmaišykite. Sezonas su augaliniu aliejumi. Pabarstykite smulkiai kapotų žalumynų. Jei reikia, pridėkite pipirų ir druskos.
Būtent šis sūris šio patiekalo paruošimo, ir jūs negalite naudoti, bet Graikiškos salotos - receptas su sūriu - populiariausias!
Salotos su fetos sūriu ir česnaku
Jei jums patinka aštrus maistas, salotos receptas su sūriu ir česnaku turėti vietą. Tačiau nereikia pamiršti apie česnako kvapo - romantiška vakarienė, šis receptas yra mažai tikėtina, kad būtų tinkama. Nors nuspręsti, žinoma, priklauso nuo jūsų.
Ingredientai:
200 gr. sūris
1 svogūnas
4 skilteles česnako
žolelių skonio
druskos ir pipirų
Paruošimas:
Svogūnai turi būti smulkiai pjaustytų česnakų išspausti per chesnokodavku ir druska. Šis mišinys buvo maišomas su sūriu, išmaišykite ir patrinti per sietą. Pridėti pjaustytų žalumynų. Taip pat yra galimybių virti salotos su fetos sūriu su sūriu to. Visi tą patį, bet vietoj įdėti paprastoji sutraukos, pageidautina, mažai riebalų. Jei norite išbandyti šį receptą, būtinai šiek tiek druskos salotos - kitaip jis bus ne taip skanu.
Salotos su fetos sūriu ir pomidorais
Tai salotos yra ne tik skanus, bet ir naudinga - tikras radinys mėgėjams sveiką maistą. Jis yra ypač populiarus tarp moterų, kurie žiūri savo formas ir negailestingai kovoti su antsvoriu.
Ingredientai:
3 pomidorai
3 agurkai
1 paprika
150 gr. sūris
1 svogūnas
salotos lapas
2 šaukštai. šaukštai augalinio aliejaus
pipirų, druskos
Paruošimas:
Pomidorai ir agurkai supjaustyti kubeliais. Paprika plauti, išimkite sėklas, supjaustyti puse žiedų. Svogūnai ir semicircles. Žalieji smulkiai sukapoti. Sūris su grotelėmis. Visi ingredientai yra įdėti į dubenį ir sumaišykite. Pipirai, druska. Sezonas su augaliniu aliejumi. Salotos su fetos sūriu ir pomidorų užkandžiai bus būtinas bet stalo.
Cezario salotos su fetos sūriu
Cezario salotos, kaip beveik be išimties. Ar žinote, kad yra šio salotos su fetos sūriu receptas? Žinoma, salotų ir sūrio skonio bus šiek tiek skiriasi nuo klasikinės, bet tai slypi jos pikantiškas.
Ingredientai:
300 gr. vištiena
2 pomidorai
2 agurkai
1 paprika
salotos, petražolės
6 alyvuogės be kauliukų
150 gr. sūris
2 šaukštai. šaukštai augalinio aliejaus
pipirų, druskos
Paruošimas:
Vištienos virti pasūdytame vandenyje. Cool, supjaustyti kubeliais. Agurkai, pomidorai, paprikos, ir supjaustyti kubeliais. Alyvuogės supjaustyti žiedais. Žalioji pjaustyti. Visi ingredientai yra sumaišomi. Pipirai, druska, sezono su augaliniu aliejumi. Parengti Cezario salotos su sūriu ir krevetėmis, taip pat naudoti sūdyta lašiša. Įdėkite gautą salotos su fetos sūriu į indą ir pabarstykite petražolėmis.
Salotos su sūriu daržovių
Pati feta yra labai naudinga, ir tik kartu su daržovėmis ir padarė tikrą Sėkmė už sveikos gyvensenos šalininkų. Receptas yra labai paprastas - reikia tik keletą minučių laisvo laiko.
Ingredientai:
3 agurkai
3 pomidorai
3 saldžiųjų paprikų
1 aštriosios paprikos
150 gr. sūris
1 svogūnas
1 valgomasis šaukštas. šaukštas acto
2 šaukštai. šaukštai augalinio aliejaus
žalumynai
pipirų, druskos
Paruošimas:
Pomidorai, agurkai ir paprikos supjaustyti griežinėliais. Karšta paprikos, svogūnai ir smulkiai supjaustykite žali. Išmaišykite daržovių mišinį. Sezonas su druska ir pipirais. Sezonas su augaliniu aliejumi. Sūris ir pabarstyti smulkiai pjaustytų salotų. Daržovių salotos su sūriu yra daug vitaminų, todėl pavasarį jis bus labai naudingas.
Salotos su fetos sūriu ir krevetėmis
Dėl jūros gėrybių mėgėjams, mes siūlome labai originalų receptą, kurių skonis tikrai nuostabą ir džiugins Jus.
Ingredientai:
300 gr. krevetė
200 gr. sūris
1 paprika
2 šaukštai. šaukštai augalinio aliejaus
12 Lemon
salotos lapas
pipirų, druskos
Paruošimas:
Krevetės virti pasūdytame vandenyje, nulupkite. Sūris ir sūrio supjaustyti kubeliais. Visi ingredientai mišinys, druska ir pipirais. Įdėk nuo salotų lapais plokštės ir sumaišykite ingredientus ant viršaus. Sezonas su augaliniu aliejumi. Į indą puošia žaluma, išdėstyti ir supilkite citrinos sultis.
Salotos su fetos sūriu ir alyvuogėmis
Taigi daugelis žmonių mėgsta alyvuoges. Jei patenka į šią kategoriją, tada salotos receptas su fetos sūriu ir alyvuogėmis jums.
Paruošimas:
0, 5 kg. sūris
13-15 alyvuogės be kauliukų
3 skiltelės česnako
3 pomidorai
1 svogūnas
12 Lemon
3 šaukštai. šaukštai alyvuogių aliejaus
kalendra, petražolės
pipirų, druskos
Paruošimas:
Sūris supjaustoma smulkiais gabaliukais ir kepti orkaitėje iki auksinės rudos spalvos. Alyvuogės supjaustyti apskritimus. Dice pomidorai. Faršą svogūną. Česnakai išspausti per chesnokodavku. Visi ingredientai, išskyrus sūrio mišinio, pipirų, druskos, išspausti citrinos sultis ir užpilkite alyvuogių aliejaus. Kada jie tarnauja, įdėti į indą su caesar sūriu ir alyvuogėmis ir gabaliukai sūrio, turi būti įsikūręs pačioje apačioje, ir pabarstyti smulkiai kapotų žalumynų. Salotos su alyvuogėmis virtų lygiai tokiu pačiu būdu. Anksčiau mes kalbėjome apie tarp alyvuogių skirtumai nuo alyvuogių.
Žuvis salotos su fetos sūriu
Atrodytų, sūrį ir žuvį - visiškai nesuderinamas produktus. Bet tai tik iš pirmo žvilgsnio - salotų receptas su fetos sūriu ir žuvies dulkėse žemyn ir pertrauka šią nuomonę. Išbandykite ją, ir jums virėjas jį patys.
Ingredientai:
300 gr. žuvų filė
250 gr. sūris
1 Apple
1 citrina
1 svogūnas
1 agurkas (šviežias arba sūdytos)
2 šaukštai. Šaukštas grietinės
1 šaukštelis. Actas
pipirų, druskos
pankolių, salotos lapas
Paruošimas:
Filė žuvų mailius arba virti kol suminkštės. Per virimo užpilkite 1 šaukštelis. Actu. Tada filė kubeliais. "Apple supjaustyti griežinėliais švarus. Agurkų smulkiai supjaustyti. Susmulkinkite svogūną ir žalia. Visi ingredientai yra sumaišomi. Žuvis salotos įdėti salotų lapais. Pipirai, druska. Grietinė. Pabarstykite su žolelėmis.
Salotos su vištiena ir sūriu
Kitas Pažymėtina salotos receptas - su sūriu ir vištiena. Yra daug baltymų, todėl praktiškai būtina žmonėms, kurie žiūri savo duomenis. Bet atsiminkite - jei turite problemų su inkstais, tai geriau susilaikyti nuo, nes tai yra labiausiai naudinga baltymų apkrova inkstus.
Ingredientai:
300 gr. vištiena
200 gr. sūris
100 gr. graikiški riešutai
3 šaukštai. šaukštai augalinio aliejaus
salotos lapas
2 šaukštai. šaukštelis medaus
12 Lemon
2 arb. Garstyčių
3 šaukštai. šaukštai alyvuogių aliejaus
pipirų, druskos
Paruošimas:
Vištienos virti pasūdytame vandenyje ir supjaustyti kubeliais. Garstyčių sumaišyti su medumi ir pridėti supjaustyti vištienos. Šis mišinys po pakepti augaliniu aliejumi. Graikiniai riešutai pakepinti. Susmulkinkite. Sūris supjaustyti kubeliais. Paruošta salotos su vištiena ir sūriu iš ant plokštelės. Uždenkite vištienos filė ir pabarstykite riešutais. Sezonas su druska ir pipirais. Sezonas su alyvuogių aliejumi.
Salotos su sūriu ir pipirais
Feta sūris yra labai harmoningai su pipirais, tad būtų keista, ne jį naudoti. Todėl siūlome jums labai paprastą, bet skanų salotos receptas su fetos sūriu ir pipirais.
Ingredientai:
2 saldžiosios paprikos
3 pomidorai
300 gr. sūris
2 agurkai
2 šaukštai. šaukštai augalinio aliejaus
žalumynai
pipirų, druskos
Paruošimas:
Agurkai, paprikos ir sūrio supjaustyti kubeliais, pomidorus - skiltelėmis. Žalioji pjaustyti. Pridėti susmulkinti salotų lapai. Viskas sumaišoma. Pipirai, druska. Salotos būtina įdėti ant lėkštės, apibarstykite smulkiai kapotų žalumynų. Prisiminti! Tai salotos - vitaminų šaltinis, todėl, kad mūsų kūnas turi. Palepinkite save ir išlikti sveikiems!
Makaronai salotos su fetos sūriu
Tai salotos yra labai sotūs, todėl ji gali būti visiškai nepriklausomi patiekalas, pakeičiant pusryčiai, pietūs arba vakarienė. Bet atminkite - šis patiekalas pakankamai kalorijų, todėl jums neturėtų gauti nunešė per daug.
Ingredientai:
100 gr. makaronai
150 gr. sūris
1 pomidoras
2 šaukštai. šaukštai majonezo
2 skiltelės česnako
žalumynai
pipirų, druskos
Paruošimas:
Virinama makaronus. Dice pomidorai. Sūris su grotelėmis. Česnakai išspausti per chesnokodavku. Smulkiai pjaustytų žalumynų. Sumaišykite visus ingredientus ir pagardinkite druska ir pipirais. Majonezas. Garnyrai su šakelių žaliomis salotomis paruošta.
Gero apetito!
Karštos salotos su sūriu ir cukinija
Karšta salotos visada turėjo ypatingą meilę, ir tik šaltuoju metų laiku, ir net labiau. Taigi šiek tiek dėmesį prie salotų receptas su fetos sūriu.
Ingredientai:
2 jauni cukinija
2 pomidorai
150 gr. sūris
1 svogūnas
2 šaukštai. šaukštai augalinio aliejaus
žalumynai
pipirų, druskos
Paruošimas:
Svogūnai supjaustyti puse žiedais ir pakepinti keptuvėje. Cukinija supjaustyti plonomis juostelėmis ir sudėkite į keptais svogūnais. Pomidorai supjaustyti kubeliais ir įdėti į tą pačią keptuvę. Troškinkite ant mažos ugnies 15-20 minučių. Sezonas su druska ir pipirais. Sūris supjaustyti kubeliais ir įdėti į jau ruošiasi salotomis. Duoti laiko ištirptų. Į indą įdėti salotas viršuje paruoštas mišinį. Salotos turi pabarstykite žolelėmis.
Gero apetito!
Mes rekomenduojame, kad skaityti: salotos su alyvuogėmis
